胫骨前肌和膝关节疼痛

胫骨前肌和膝关节疼痛

胫骨前肌位于小腿前部，起自胫骨外侧面的上2/3跑步胫骨前肌疼，与其相邻的小腿骨间膜和小腿筋膜。 肌束沿长肌腱下行，穿过内侧管深达上下伸肌支持带至足背，绕过足内侧缘，止于内侧楔骨基底部和第一跖骨。

功能：足背屈和踝关节内翻。

背屈的平衡是由胫骨前肌完成的，而趾长伸肌和腓骨第三肌则用来外翻足部。 背屈的拮抗肌主要由腓肠肌和比目鱼肌完成，协同肌有腓骨长短肌、趾长屈肌、胫骨后肌。

神经支配：由 L4、L5 和 S1 组成的腓深神经支配。

胫骨前肌与胫骨体之间的粘连跑步胫骨前肌疼，尤其是胫骨前缘与胫骨前肌之间的粘连更为常见。 正常情况下，胫骨前肌和胫骨前缘之间有一个间隙，但有些人这个间隙消失了，它们粘在一起了。

由于它们之间的粘连，导致胫骨前肌无法充分收缩，下蹲时小腿旋转过多，导致膝关节疼痛。