训练营|助你科学跑步不受伤

日期: 2023-05-03 04:00:34|浏览: 485|编号: 13434

友情提醒:信息内容由网友发布,本站并不对内容真实性负责,请自鉴内容真实性。

训练营|助你科学跑步不受伤

▲点击图片查看内容

你会在训练营中得到什么样的帮助?

//金牌教练视频课程

专业的教练团队帮助学员打破思维定式,刷新跑步认知。

//10个真实跑步姿势案例分析

通过分析不同情况下的跑姿,学员可以根据自己的实际情况优化跑姿,实现跑得更快、跑得更安全。

向左滑动查看

//在线辅导赋能学生

1、社区陪伴:帮助不同跑量的学员寻找队友,一起打卡训练,交流经验;

2、在线辅导指导:及时解答学员问题,指导学员完成培训任务;

3、线上特色直播课:针对性解答学员问题,助力学员无伤奔跑。

社区引导和打卡:

▲点击图片查看内容

//往届优秀学生成绩

01

关博

从10公里到第一个马拉松成绩313

02

楠姐

宝妈在没有受伤的情况下完成了她的第一匹马

03

苗树

成功减掉20斤达到PB

如果你也想快速找到科学的跑步方法,赶快报名吧,你也可以轻松无伤享受跑步的乐趣。

《7天跑步训练营》

参加“7天跑姿训练营”,我帮你实现:

▏从0开始培养运动习惯:

不知不觉轻松养成运动习惯跑步姿势 英文,轻松跑,跑无伤

▏8个视频课程讲解,轻松提升成绩:

金牌教练专业视频课程讲解,助你增强体质,跑得更快

▏ 知识透彻,跑步无伤:

掌握正确的跑步姿势跑步姿势 英文,避免膝盖和脚踝受伤,防止跑步引起的腰酸腿痛

▏增强能量,有益于工作和生活:

通过跑步改善心血管系统,让自己精力充沛,少生病,更健康

因为《7天跑姿训练营》会帮你详细分析自己的跑姿,并提供量身定制的改善建议和指导,所以名额有限。

感兴趣的同学扫描二维码立即购买,锁定名额。

原价199元早鸟价99元

限时优惠将于 4 月 30 日结束

报名截止至 5 月 7 日

本次训练营分为视频课程+在线指导。 教练郑家轩出镜拍摄训练视频,专业的教练团队为每位学员提供线上训练指导。

如有其他问题,也可以扫描二维码添加樱桃小丸子微信咨询:

扫描二维码添加樱桃小丸子客服微信

提醒:请联系我时一定说明是从101箱包皮具网上看到的!