如何诊断髌骨软化
髌骨软化是髌骨软骨损伤引起的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落、腐蚀等一系列症状。 往往与关节炎、风湿病等症状相似，骨关节炎会在髌骨软化后期形成。 髌骨软化症也称为髌骨软化症。 症候群，髌骨软骨炎。 髌骨软骨表面及其相关的关节软骨表面长期受损，导致髌骨骨关节炎的退行性疾病。
髌骨软化最有效的治疗方法是什么：
方法 1、西医治疗：痛时服用布洛芬等解热镇痛药，麻木时服用B族维生素。
方法二、推拿牵引：可止痛髌骨软化与跑步，但不能根治。
方法三、针灸疗法：针灸可以行经活血止痛，但对于髌骨软化，针灸只能起辅助作用。
方法 4.中药法：中医外敷急愈堂髌骨顺骨安愈膏，目的是局部应用病理，综合治疗。 药效持续时间长，对治疗髌骨软化症疗效显着。 治疗期间忌辛辣、忌酒。 ，多休息，不要过度劳累。 京东、淘者、天猫都有。
髌骨软化注意事项1
适当的关节运动和充分的关节运动，可以刺激髌骨关节面的各个部位，滑液中的营养物质可以均匀地渗透到软骨组织中，可以增强关节的润滑作用。
髌骨软化注意事项2
不要做剧烈运动髌骨软化与跑步，如爬山、爬楼梯等强行屈曲膝关节的运动。 避免突然改变运动强度，循序渐进地增加力量和耐力活动。
髌骨软化注意事项3
保持适当的体重可以减轻作用在膝关节上的重力。 肥胖会增加膝关节退行性疾病的风险，形成恶性循环。 重量越重，疼痛越剧烈； 反之，重量越轻，疼痛越轻。
髌骨软化注意事项4
最好不要穿高跟鞋。 走路或跑步时，穿有助于保持身体平衡与和谐的鞋子。 如果你有跑步锻炼的习惯，跑步时最好穿减震鞋，同时也要注意定期换鞋。
髌骨软化注意事项5
防止髌骨关节面持续受压。 屈膝位对髌骨的压力比较大，容易损伤关节面。 避免连续下蹲对髌骨关节面施加压力，如鸭步等，保持膝关节在无痛范围内。