跑这些？ 你觉得时髦，别人都在笑！你在看什么，我是说你
潮流引领者余文乐最近很火。 首先，他培养了令男人和女人垂涎三尺的好身材。
随后宣布定档《知明与春娇》第三部《春娇救知明》。
勇气先生还记得，当年《志明与春娇》火爆的时候，大街小巷都穿着教主的NB 996，尤其是操场上飞速奔跑的少年们。
潮流装备固然酷炫，但每次看到那些穿着复古跑鞋、穿着纯棉“运动”T恤的入门级跑者，勇气君的心都痛了。
潮流和运动并不矛盾，但前提是你要明白，有些打着“潮流运动”旗号的产品，其实并不适合运动。 今天，勇气君就让大家见识一下所谓“潮流运动装备”的真面目！
复古跑鞋的营销谎言
不知道是周杰伦在头文字D里的漂流，还是余文乐在《志明与春娇》中的示范，NB的复古跑鞋从一开始的时尚达人热卖款，逐渐演变为大妈们带街头买菜的御用鞋，此外在社区跑者和健身爱好者的圈子里出镜率也很高。
类似的热门“运动”单品还有Nike的阿甘正传系列、 Tiger的复古跑鞋，人气稍低的Jazz系列，还有复古跑鞋系列如、、、、三叶草等。
首先不得不承认，这双潮流跑鞋本来就是为跑步而设计的。 甚至在几十年前，这双跑鞋还是专为冲向记录的精英跑者设计的。
但是，随着跑鞋技术的逐步提高，人们的审美观也逐渐发生了变化，跑者对跑鞋的保护功能也越来越依赖。 尤其是2000年以后，没有中底和缓震的跑鞋很难算得上是真正意义上的跑鞋。
从功能上来说，复古跑鞋的大底和中底多为一体式橡胶，平时走路还是蛮舒服的。 一旦开始跑步训练或马拉松，对人和鞋子的后果将是灾难性的。 这种独创的中底设计非常粗糙，跑步时人体关节受到的冲击力更大，跑鞋的耐用度更低。
至于跑鞋的鞋面，就不用多说了，相信你已经感受到了夏季“潮流跑鞋”的闷热。 脚一出汗，就沾上盐分。 而倒退50年，那时候的跑鞋跟现在的皮鞋差不多……
潮流复古跑鞋虽然被称为“跑鞋”，用途非常广泛，但从功能上来说，哪怕是买一双最入门的低端跑鞋（非仿冒品），或者任何一款名牌运动鞋品牌潮款很可能比潮款复古跑鞋强，更适合那些刚开始跑步的新手。
拒绝穿着潮流跑鞋跑步，穿上一双跑鞋至少是对跑步的一种尊重。 如果是为了摆拍，可以无视。
淘宝“爆款”运动裤，抢救！
勇气君刚开始跑步的时候，想在淘宝上淘一些便宜又好用的运动裤。
在搜索框中输入关键词“跑步裤”后，结果列表中排在第一位的是一款销量几万的爆款，而且还很便宜。 勇气先生果断买了，但是穿上去跑步，画风就变了。
而勇气君曾经买过的那款爆款跑步裤，巧妙地避开了一条普通跑步裤该有的优点。
某宝爆款“经典”搭配
但是勇气君不敢露出自己那又粗又肥的大腿，所以才没有买那种适合比赛的极简运动短裤。 在买裤子的时候，勇气先生也遇到了同样的事情。 打着跑裤旗号的棉质打底裤依然是热门单品。
虽然这些棉质所谓的“跑步裤”很宽松。 但是，跑步裤缺乏透气性、耐磨性、拒水面料等重要特性，因此根本不适合跑步。
跑步品牌的潮T恤不能跑步
勇气先生知道耐克的产品设计真的很棒，配色和广告营销都做得很好。 如果你是 Nike 的粉丝，那绝对没问题。 但对于耐克这样的运动品牌来说，是不是每件T恤都适合运动呢？
这是另一个常见的误解。 很多入门跑者的逻辑是：据说这是一个很好的运动品牌→这个品牌的跑鞋很好→所以它的每一款产品都可以用来跑步。 这种三段论的逻辑非常值得推敲，但大多数体育爱好者往往会陷入这种思维陷阱。
事实上，耐克、阿迪达斯、亚瑟士等运动品牌的产品线非常丰富。 仔细观察，你会发现他们的产品远不止“运动”和“运动生活”那么简单。
使用“运动生活”棉质T恤进行跑步或健身。 极难快速干燥的材料会让你更容易感冒。 我相信你不会喜欢那种冷汗贴背的感觉； 穿上“运动”类的速干T恤，感受不到棉质的舒适。
因此复古跑鞋适合跑步吗，越是选择知名的运动品牌，就越要清楚地认识到，并不是所有的产品都适合运动，即使标有“运动”二字。
戴棒球帽跑步很“时髦”，小心着凉
自从棒球帽成为时尚单品以来，它就出现在各种场合。 详情请参考往期文章。 只少了一顶户外棒球帽！ 运动屌瞬间变身户外潮人！
例外总是有的，除非你是阿甘正传
在资深教练Evan发表的《冬季跑步装备》一文中，关于帽子和头部散热的说法很多。 “人体最多可以通过头部散发80%的热量。” 棒球帽根本不适合跑步。
在夏季，理想的跑步帽透气、轻便，并带有毛圈环以提供防汗功能。 棉质棒球帽几乎会堵住头部的散热通道，容易引起轻度中暑。
如果天气寒冷，这款棒球帽虽然能有效隔绝热量散失，但也能达到相当不错的保暖效果。 但是，汗水的滞留很容易在跑步结束摘下帽子时使头部暴露在低温环境中，从而引起感冒。 正如 Evan 解释的那样，“天气太冷了，湿漉漉的帽子和头发会散发热量。” 棒球帽无论是设计还是材质复古跑鞋适合跑步吗，都不是为跑步而设计的。
不要相信拳击电影，连帽衫很酷但不适合跑步
史泰龙因在《洛奇》中饰演拳击手而迅速走红，身穿连帽衫在晨光中奔跑的形象更是被无数人效仿。 在《百万美元宝贝》《激战》《信条》等一系列拳击电影之后，穿连帽衫跑步已经演变成一种“文化现象”。
选自电影《信条》
勇气先生上大学的时候，经常能看到操场上有人戴着耳机，穿着连帽衫，然后头上戴着帽子奔跑。 看起来真的很酷。 但连帽衫并不是为跑步而设计的。
每当洛基进入鸡血状态，熟悉的旋律就会响起
在材质上，卫衣大部分都是棉质的，棉质材质是有氧运动的天敌。 就重量而言，一件棉质卫衣相当于10件跑步T恤的重量。 总之，棉质卫衣除了酷帅之外，更不应该出现在你的跑步清单上。 勇气先生认为，当你能胜过他们时，穿上连帽衫跑步也不晚。
网上卖的洛奇套装，恰好没有一款适合跑步……
当你刚刚对跑步产生兴趣，对跑步装备还不是很了解时，很容易被那些炫酷的潮流产品所吸引。
所以大家才会看到脚上穿着NB574的人，头戴韩版棒球帽，身穿NIKE棉T和爆款运动裤，在公园里如火如荼地奔跑，有说有笑。 然而，这些号称跑步专用的潮流产品，根本不适合跑步！ ！ ！