奔向未来
跑步已经五年多了，期间也有断断续续的时候，现在已经成为日常生活的一部分。 在迈步的日子里。
在我们的东方文化中，很少提倡运动的概念，更倾向于修身，比如禅修； 很难归为一项运动，这在某种程度上也解释了为什么一个十亿多人口的国家不能在越南踢足球。 近年来，由于互联网打破了世界的壁垒，东西方文化交融，西方人开始打坐，我们开始注重运动健身。
翻开朋友圈，看看有多少人立志要减肥，又有多少人志在必得办一张健身卡。 也看到了当初的野心，买各种专业跑步装备，媲美专业运动员。 学习各种关于跑步的文章和书籍就像每天的必修课跑步向前进，眼睛的运动量比大腿还多，但那双名牌跑鞋却蒙上了一层灰尘。
真正把一件事当作生活的一部分去做的人是沉默的。 因为生活不是展览跑步向前进，而是去感受其中的冷暖。 没有人能代替你自己感受你的身体，即使是医生也不行。 我觉得任何一项运动，都要提前排除外界危险因素，要知道自己的极限，不要勉强，不要受伤，循序渐进。
至于装备和技能，对于新手来说并不是重点。 即使一开始穿了一双皮鞋，一条牛仔裤，也是可以入手的。 对于参加过工作的人来说，有一个时间问题，就是早上跑还是晚上跑。 看过一些这类文章，从人体各个器官的分析，到荷尔蒙的分泌。 从我个人的经验来看，我和他认为，晨跑是对生活的主动进攻，而夜跑是被动的反抗。
最后，可能有人会问，为什么要跑步，因为人生路上最美的风景，走路是看不到的。