咕咚运动计步器app v10.17.0 安卓版

5.支持添加功能，可以添加多个云工好友一起分享经验。

咕咚计步器app使用说明

1、下载安装“咕咚”软件后，我们需要打开手机的GPS系统定位（咕咚根据定位技术测量跑步距离），然后点击打开软件的登录界面。我们会看到三种登录方式一共有三种——微信登录、手机登录、QQ登录跑步记步器，我们可以选择任意一种登录咕咚主界面。

2、登录咕咚主界面后，我们会看到各种各样的选项，但不用着急点击。我们需要一步步设置才能更好的完成我们的练习定制。首先，让我们进入“锻炼”选项，滚动到第二页，制定一个训练计划。一共有六个训练强度，分别是新手训练营、减肥燃脂等，逐渐递增。我们需要选择一个适合自己情况的情况来参与。并定下参与的时间。

3.制定好训练计划后，我们滑动到第三页，设置当前的锻炼目标。点进去后，我们可以看到三个分类，分别是距离、时间、卡路里。这个时候我们就需要选择现在需要什么样的运动目标，比如跑5公里，减脂600卡，运动2小时。

4.设置好这两项后，我们基本上就可以尝试开始锻炼了，不过还是建议小伙伴们多多了解软件的其他方面。比如软件主界面有个咕咚测评室，里面提供了我们需要的各种练习资料，但是提供的名额有限，大家有空可以多进去看看如果我们能拿到我们需要的练习材料。

5、我们可以在软件主界面的选项中点击“发现”和“运动圈”两处。不仅可以增长见识，开阔眼界，还可以看到很多有趣的体育故事，还可以和一些体育达人或者周边的体育界朋友交流，提高自己，双方都可以是非常难得的。交朋友。

6、在携带“手机”进行户外跑步的过程中，尽量选择一些空旷的地方，以免手机接收不到信号，影响“咕咚”软件的使用，导致失败及时记录自己的运动状态。如果达不到我们想要的效果是很不好的，所以我们要多注意这方面的情况。

7、其实健身跑最重要的是个人心态。无论我们使用什么软件，它都只是起到辅助我们的作用。其实只要坚持去做，就会有适量的回报，所以我们要保持一颗平和的心态去锻炼，千万不能心浮气躁，循序渐进，终有一天我们将实现我们想要的。

计步器应用程序如何显示心率？

1、打开咕咚计步器APP，绑定咕咚智能设备，点击我的页面，查看身体数据；

2.打开身体数据信息，点击心率查看；

3.查看静息心率，用户可手动更改或检测；

4、心率检测需要连接智能设备，连接后即可检测查看。

软件亮点

1、可显示视频时长，可随时查看播放进度；

2. 能够下载或缓存视频或课程；

3、可以看到更多新上线的课程资源，方便查询；

4.观看和使用过的视频可以保存在浏览历史中；

更新日志

v10.17.0 版本

一个数字化的专业运动品牌，一个全球化的运动社区，海量专业的国产运动装备推荐。

《体育之声直播》

- 新增主播隐私模式，直播时隐藏地图，将你的运动轨迹分享给观众和粉丝。

- 新增主播收到礼物语音播报跑步记步器，感谢每一位粉丝对体育语音直播的支持！

“咕咚会员”

- 新增去除App内含有【广告】标识的广告位的所有权益，纯粹享受运动的乐趣。

- 新增运动记录中轨迹文件导出权限，将你的运动轨迹导入更多导航设备，让大家跟随你的脚步体验户外运动的精彩。

- 新增语音直播间会员专属礼物权益，给喜欢的主播送礼物一定不一样。