聊跑步，聊什么~
人与人、人与物、人与书的相遇，都需要缘分。 本文将谈谈读书对我的影响。
看这本书的时候，刚好一个月坚持每天跑步，每天5-7公里。 我是如何开始跑步的，我为什么要跑步？ 很多人问过我这个问题。 似乎没有什么特别的原因，似乎所有的机会都足够了。 身边有开始跑步的朋友，有了空闲时间，想着每天坚持锻炼，想着开始全新的学习和生活。 于是我一天买了专业的跑鞋、跑衣和跑裤，第二天就开始绕着操场跑。
我读了高木直子的《独自奔跑》作为催化剂，那是我第一次把跑步和马拉松联系起来。 高木直子从零基础开始，坚持跑了几个月就跑完了马拉松。 期间有波折，但更多靠的是热情和坚持。 所以，我觉得把跑马拉松作为跑步目标会很好。
后来看了村上春树的《当我谈跑步我谈什么》，时机正好。 书中写到的关于跑步的各种事情，有的是我曾经经历过或者正在经历的，很容易引起我的共鸣，有的大部分是我没有经历过的，带给我的是感动，是启迪，是启迪，是感悟。
对于跑步这条路，从头到尾，村上春树直接通过自己的经历给出了答案，一一呈现其中的酸甜苦辣。 让我这个跑步初学者走捷径，从课文中提前尝一尝吧。
为什么要跑？
怀着“不能长寿没关系，至少你想在有生之年过上完美的生活”的心情奔跑的人恐怕还有很多。 同样的十年，与其活在茫然中，不如活得有目标、有活力，当然更令人满足。 毫无疑问，跑步有一种魅力：在你的极限内，能够有效地燃烧——哪怕是一点点——是跑步的本质，也是活着的隐喻。 更重要的是我比昨天好多了，哪怕只是一点点。 在长跑中，如果说有一个自己是必须克服的，那就是过去的自己。
跑步时要考虑什么。 我几乎从不考虑严肃的事情。 我跑，就跑，偶尔戴上运动耳机，听一些更有节奏感的鼓乐。 原则上，我在空白处运行，也许是为了让空白运行。
奔跑和意志
说实话，我什至不认为坚持每天跑步和意志力的强弱有多大关系。 人生就是这样诞生的：喜欢的东西自然可以坚持，不喜欢的事情就不能坚持。 所以，我从来没有想过，凭着坚强的意志，我可以一直跑下去。
跑步和忙碌
日常跑步对我来说就像生命线一样（当然，特殊天气除外）。 如果我很忙，我不能就这样不管它，或者停止跑步。 如果我很忙，我就不能跑步。 我这辈子都跑不了了。 继续跑步的理由只有几个，而停止跑步以装满一辆大卡车的理由也足够多。
当跑步成为一种习惯
这样，跑步就像一日三餐、睡眠、家务和工作一样，被组织进了生命周期。 这已经成为一种自然的习惯。 我觉得人生总有一个先后顺序，就是如何把自己和精力安排的有先后顺序。 到了一定年龄之前，如果不在脑海里做这样的规划，生活就会失去重心，变得轻松。
至少跑到最后
只要身体允许，即使我已经老了，即使身边的人再三叮嘱：“村上君，别再跑了，你老了”，我还是会一不留神继续跑。 即使我的成绩急剧下降，我也会像以前一样朝着跑马拉松的目标继续努力——甚至比以前更努力。
跑步的意义
不管是成绩，名次，还是别人怎么评价，都只是次要的问题。 像我这样的跑步，最重要的是用双脚跑过终点线，这样我就无怨无悔：该做的我都做了，该忍的我都忍了。 从那些失败和快乐中学习。 并投入时间和岁月，把这样的比赛一个一个地积累起来，最终达到一个你完全接受的境界，或者说无限相似的地方。
还是那句话：人与人、人与物、人与书的相遇，都需要缘分。 看完这本书，我偷偷把跑步、马拉松、参加城市活动纳入了自己的人生规划。 在接下来的日子里，我会加入各种跑步群，接受专业教练的指导，寻找一群志趣相投的跑友，关注跑步和马拉松的资讯和资讯，每天一步一步的跑步和锻炼，有计划我的日常生活积极乐观。 我的生活因为跑步而注入了强大的活力和新鲜感。 我知道，我会继续奔跑。
如果你正在爱上跑步，不妨看看这本只为跑者而写的好书！
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