28日开始跑步

日期: 2023-05-21 20:01:12|浏览: 379|编号: 15643

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28日开始跑步

我的幸福很简单,就是能一直跑下去我就很幸福! 从昨天也就是8月28号开始,我开始夜跑3.2公里。 累得我怕累,不想跑。 我犹豫了一下,挣扎了一会儿。 于是晚上7点多去公园再跑3.2公里。 温度只有28度。 跑完之后,我还是满头大汗。 也许是跑步的效果,也许是完成任务后的解脱。 我很开心很幸福!

其实我从去年四月开始跑步,坚持了一个多月。 从一开始只能跑300到400米,现在能跑3公里,偶尔还能跑5公里。 后来天气越来越热了,还有一些其他的杂七杂八的小事。 我开始停下来一两天。 慢慢地,打扰的次数越来越频繁。 最后再跑的时候觉得很累,就渐渐放弃了。 决定开始跑步,却没有坚持下去!

感觉在跑步中,自己是个失败者,内心很痛苦,比跑步还累……

这次我决定继续跑下去,不管刮风下雨下雪,只要坚持跑下去,我就会很开心……

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