女性穿紧身胸衣锻炼身体影响健康

女性穿紧身胸衣锻炼身体影响健康

女人天生不喜欢运动，但是为了塑造自己的身材，她们也不得不做一些麻烦的塑身运动。 现在“骨感美女”成为时尚，很多女性为了追求“苗条”不惜花钱、花时间寻找各种减肥方法。 其中，穿紧身胸衣“塑形”成为减肥一族的新宠。

不久后，阴部发痒，白带增多，并有异味。 经检查，原来患的是霉菌性阴道炎。 经过医生多次分析，排除了其他原因，确定是每天穿塑身衣引起的。

整天穿着紧身裤，把下半身裹得严严实实，外阴皮肤的汗水不能及时排出，外阴整天都是湿漉漉的，让人不舒服，而且因为汗液中含有蛋白质、尿素和其他有机物质，则成为真菌繁殖的良好培养基。 可以想象，在这样“舒适”的环境中，细菌和真菌会趁机大量繁殖，兴风作浪。

其实穿塑身衣只能暂时收紧体内脂肪，暂时保持体型。 如果每天用塑身衣包裹身体，过度压迫皮肤和内脏，会影响身体的血液循环和肌肉活动，使人感到呼吸急促、腹部胀满、静脉回流受阻。下肢，引起下肢水肿、静脉曲张等疾病。

穿紧身胸衣还会压迫乳房，影响乳房血液和淋巴液的循环。 气血长期停滞会导致乳房疼痛，甚至出现乳房纤维增生。 皮肤长期被紧身胸衣压迫，影响皮肤呼吸和汗腺排泄。 痱子、青春痘、疔疮、色素沉着等皮肤病。

我们经常看到一些女性在做健美操或跑步时穿着紧身衣、打底裤、紧身衣，发呆时全身都在缩小，以为只有这样才能减肥。

众所周知，在运动过程中，由于回心血量增加，容量负荷增加，心脏必须加倍努力，以克服挤压造成的血管阻力，将更多的血液泵送到全身的四肢。保证运动时身体对血氧的需求。 由于塑身衣的压迫，心肺功能受到影响，容易出现胸闷胸痛、呼吸困难、头晕恶心等症状，严重者可能会晕倒在地。

从以上关于女性健身的误区可以看出，穿塑身衣不仅不会减肥，反而容易引发意想不到的疾病。 所以，女士们，千万不要盲目追赶一些所谓的“时尚”，伤害自己的身体。