头皮长痘痘是什么原因
王丹丹/执业医师/凯乐口腔专科医院（乌鲁木齐市小西沟分院）
1、一般人早上、午休前、晚上睡觉前各洗一次脸。 对于油性皮肤、工作环境油腻、环境温度高或经常运动的人，尤其是运动员，更应增加洗脸次数。 运动或外出后，应及时洗脸，洗去脸上的污垢和油脂，保持面部清洁干燥，避免污垢堵塞毛孔。 如果外表看起来不油腻，洗脸的效果会更好。 至于化妆品，油性皮肤的人如果选择油腻的化妆品，无疑会使事情雪上加霜。 容易堵塞毛孔，引起粉刺和粉刺。 卸妆要用中性洗面奶和去油能力强的洗面奶，每天至少清洗两次。 洗完脸后，用收敛乳液或清爽软水擦拭，每周用一次去角质洁面面膜清洁毛孔。 2、油性皮肤的人不仅要勤洗脸，还要勤洗头，因为油性头皮也容易在头发和脸的交界处长痘痘。 3、皮脂腺分泌旺盛的油性皮肤，忌按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。 4.最好不要留长发，或者把头发散在脸上，容易刺激皮肤，容易长痘痘。 5、闲着不要用手摸脸，因为手不仅容易携带细菌，还会因接触东西而刺激不必要的痘痘。