马拉松袜怎么选 跑步时应该穿什么袜子
今天就和大家分享一下如何选择马拉松袜。 热爱运动的人都会有专业的运动装备，但是你有没有发现这样的问题，买了高档的跑鞋，跑起来还是不舒服。 这可能与鞋子无关，但你需要找到一双合适的袜子。 下面就跟随小编一起来了解一下吧。
如何选择马拉松袜？
都说纯棉衣服最吸汗，但光有“吸汗”是不够的，跑步袜还得“排汗”。 大部分专业跑者都不会穿100%纯棉的袜子跑步，尤其是大重量跑，更别提纯棉了。 因为纯棉材质的袜子排汗效果差，湿汗会堆积在脚底，冬天会着凉，夏天会长水泡。 所以，凡是不能“排汗”的跑步袜，都是耍流氓。 相反，“棉+人造纤维”则更强，如：多孔纤维、速干纤维、烯烃纤维。 用这些材料制成的袜子可以更好地吸汗。 ，吸湿排汗，速干。
袜子有个重要的地方，就是袜头的缝制方法。 不合格的运动袜在脚趾处接缝不平整，长时间跑步会磨损脚部，大大影响跑步的舒适度。 一般来说，好的跑步袜都是没有接缝的，而且袜尖很光滑，没有突起，也没有线头，减少了摩擦起泡的机会。 而大量跑者喜欢穿“五指袜”进行慢跑（尤其是跑马拉松）。 袜子像手套，五个脚趾分开。
很多入门级的跑者夏天跑步都喜欢穿船袜，但是他们中的很多人基本都有相同的经历——每次跑一会，都要蹲下来拉袜子。 （即使后跟有硅橡胶，也经常脱落）因此，在选购跑步袜时，切不可贪“短”。 相反，规整的中短袜更适合跑步。
以上就是今天小编给大家分享的内容，希望对大家有所帮助。