文献研究|五指鞋对踝关节静态和动态本体感觉的影响

文献研究|五指鞋对踝关节静态和动态本体感觉的影响

五指鞋是国外比较流行的一种跑鞋，在国内比较少见。

百度百科对五指鞋的介绍：

作品名称：五趾鞋上及脚踝感

发表: The of and , 51(2011), 3

概括：

一、研究目的

本研究的目的是调查与标准减震跑鞋相比，穿着五指鞋时踝关节的静态和动态本体感觉是否更好。

二、研究方法

十四名业余跑步者参加了这项研究。 通过站在斜板上，在一定坡度的跑步机上跑步，要求运动员对坡度的大小做出主观判断，从而分别评价运动员的静态和动态踝关节本体感觉，并与运动员进行比较赤脚与标准减震跑鞋和五指鞋的本体感觉区别。

三、研究成果

(1)静态测试时，穿着标准减震跑鞋的本体感觉与现实存在显着差异。 穿五指鞋和赤脚在本体感觉上没有显着差异。

(2)在动态测试中，穿着五指鞋时的脚踝本体感觉明显好于穿着标准减震跑鞋赤脚跑步。

4。结论

与穿着传统减震跑鞋相比，穿五指鞋跑步时脚踝本体感觉更好。 那些包裹足部的传统减震跑鞋，会严重破坏脚踝的本体感觉。