[文]跑步的时候在想什么？

点击上方蓝字关注女宝

让阅读成为一种习惯，让心灵有温度

图片来自网络 | 版权归原作者所有 | 入侵与删除

那是最后一个学期。快期末考试了，一个女生突然告诉我一件事。

同桌告诉她，半夜去洗手间时，发现住在对面楼的同学房间里的灯还亮着。之后，平时反应迟钝的同桌像打了鸡血一样日夜疯狂地刷题。几道小考成绩出来后，同桌女生把同年级的女生远远甩在了后面。

女孩慌了，看到同学们都在努力，于是她也开始给自己“加油”，复习到深夜。很快她就憋不住了：第二天上课，她无精打采、昏昏欲睡，上课学习效率“大打折扣”。

她想回到正常的学习轨道，但每次想早点睡觉时，脑海里总会浮现同学们打灯夜战的画面，她焦急得无法自拔。睡觉。

我愣了半天，问女孩：你知道你才初一吗？

道理说起来容易：初中生，你为什么要这么努力？这只是一次期末考试，对你的生活没有任何影响，甚至对你的初中学习也没有影响，你已经准备好依靠你的生产力、你的健康和你对学习的热情。

但我立刻想起了另一位家长的话：“初中就应该是高中，初中就应该是高中。” 家长都这么着急，怎么能说：学生的着急我不懂？

女儿上小学的时候，老师每周都会在群里发同学们的成绩。看到她没有100分，我着急了。尤其是班级有50个学生，其中40个拿到100分。就小学的内容来说，有什么不对的理由吗？

不管老师怎么跟家长说：小学的这些成绩是没有用的，偶尔走一走就跟摔倒一样，每个孩子都必须经历过。

道理谁都懂，但看到别人的孩子“走路如飞”，自己的孩子“步履蹒跚”，就乱了。万一孩子真的“摔不起”怎么办？

时至今日，一路走过风风雨雨，我可以对其他家长说：人生是一场长跑，了解自己的能力，保持自己的步调，比看别人更有意义。当我们跑步时，也许更重要的是专注，专注于我们的目标。

我和几位马拉松选手聊过，他们都说了同一个“新手困境”：看人。第一次跑马拉松的时候，总觉得没有把握。起跑线上人很多，人的气味，人的声音，人踩过的灰尘……让人心安。发令枪打响后，才过了几分钟，他们还在擦肩而过。几分钟后，怎么一个个都跑到前面去了？我是最后一个吗？不管怎么提前计划，难得有人在这个时候不慌张，不得不加快脚步，呼吸都变得混乱起来……

其实，跑马拉松最需要的是专注力。专注于自己的目标。

你只想跑完全程？好吧，那就逃吧。

你打算中途工作吗？然后先给电池充电，至少充电到一半。

你觉得参与重要吗？好吧，也许速度和竞争对你来说并不那么重要。提前让亲朋好友住在风景好的地方，给你们留下美美的照片……

至于你眼中的“人”，你知道他们的安排吗？

行动如脱兔之人，估计是没有跑过马拉松的经验，跑完一公里就筋疲力尽地退赛了。

第一个跑的势不可挡，只想跑半程马拉松的人，很快就要和你分道扬镳了……

何必只顾着前面后面的几个人，跟你较量的人何止数万人。

我认为在学习方面也是如此。

当你已经是自己学习的家长时，你要逐渐学会摆脱不必要的焦虑。学生有他们的计划，你有你的。沉下心来，匀速奔跑，等待冲刺的时刻——而那个时刻，无论如何，都不会是某次期末考试。

本文节选自女性新闻杂志，