人的最高跑步速度是多少？ 一般人能跑多快？
#跑步与健康#
有没有想过人类能跑多快？ 考虑身体能力很酷，尤其是涉及到身体专长时，例如 Usain Bolt 令人难以置信的 9.58 秒 100 米短跑时间。
*图片来源于网络，非商用
一、人类的最高奔跑速度是多少？
你看到的任何关于人类最高跑步速度的数字大多是猜测。 由于 Usain Bolt 拥有世界最快跑者的称号，因此可以安全地假设他的最高时速约为 45 公里/小时，这是人类可以达到的最快速度（当然，直到打破该记录）。
然而，一些科学家认为人类可能能够以高达每小时 65 公里的速度奔跑。 许多高速公路上的交通都是一样的！ 具体而言，2010 年的一项研究使用计算机模型表明，世界上跑得最快的人可能没有实际跑得那么快，这是基于人类肌肉纤维在断裂前可以承受的力量磅数。
虽然计算机模型纯属理论，所以现在，我们将坚持接近 45 公里/小时的著名世界纪录（这仍然相当快）。
令人惊讶的是，一些科学家认为，如果我们开始四肢奔跑，人类可能会跑得更快。 这对我们大多数人来说需要相当多的练习！
然而，这些令人印象深刻的成就远非正常。 奥运选手的跑速可能超过每小时 32 公里，但没有世界冠军训练能力或基因构成的普通人呢？
第二，普通人能跑多快？
人类的平均跑步速度可能会让您大吃一惊。 虽然这个问题没有硬性统计数据，但我们可以查看许多不同的统计数据来做出有根据的猜测。 有限的数据不是自我报告的或来自计算机模型的理论概念——也就是说，它并不完全客观——所以对这些数字持保留态度。
根据一项基于超过 3400 万场比赛成绩的大规模长跑 ( ) 研究，平均跑步时间约为：
不同的统计数据基于 10,000 场比赛的结果，5 千米跑的配速（每公里时间）为 7 分 20 秒。 5公里处，成绩为36分37秒，与上述研究数据非常接近。
但是，需要注意的是，这些数据是从比赛结果中收集的。 仅仅因为跑步者参加比赛并不意味着他们正在尽可能快地比赛或跑步。 许多跑步者跑步是为了乐趣、帮助朋友配速或训练。
写在最后的话
我们都知道，跑步者的体型与他的跑步速度有很大关系。 从生物力学角度来看，最快的短跑运动员相对较矮，他们的肌肉充满了加速迅速的快肌纤维。 优秀的短跑运动员是身材紧凑的运动员，而不是又高又瘦的运动员。 比如我国以前的《亚洲飞侠》和现在的《苏神》，不完全是这样的。
然而，凡事总有例外——博尔特！ 考虑到他的身材，他在场上总是比其他选手高，而且他总是第一个冲过终点线。 然而，他仍然是世界上跑得最快的人。
对于普通人来说，跑步固然好，但不要贪多了！
奔跑吧，兄弟！
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