男人不宜坐软椅，70%以上的慢性前列腺炎是被“压”出来的！

只有患过前列腺炎的人，才会有这种痛苦，反复发作，给生活带来极大的困扰。

一般的前列腺炎药物很难到达病灶，所以这也是很多人久治不愈的原因。

在男人的一生中，大约有50%的人会因为各种原因患上前列腺炎。

其中，70%以上的慢性前列腺炎是被“压”出来的：

长期久坐前列腺“压”坏

对于某些职业（如上班族、长途司机等）的男性来说，久坐可能是一种职业习惯。但是，久坐也是导致前列腺炎的直接原因，这已经成为医学界的共识。

久坐，人体上半身的重量完全压在下半身，前列腺也承受着“重压”，导致前列腺血液循环不畅，代谢物堆积，前列腺管堵塞，腺液排泄不畅，容易引起前列腺慢性充血、肿胀、炎症。

尤其是长期坐在沙发软椅上，对男性生殖健康的危害更大。

沙发虽然比长凳舒服，但由于沙发是一种软体，当人坐下时，会导致人体原有的支撑点下沉，导致整个臀部深深陷进沙发里，沙发的填充物会包裹住，压迫到阴囊和前列腺。

长期如此，会导致静脉回流不畅，造成淤血，进而抵抗功能下降。这时候如果再被病菌感染，就更容易导致男性发生慢性前列腺炎，还会出现小腹疼痛，情况严重。在某些情况下，甚至会出现尿频和尿急。

长期高压

生活和工作压力

生活节奏加快，工作开始忙碌起来，尤其是对于年轻的白领或中层管理人员来说。许多人由于压力和情绪低落而出现尿频、尿急、腹部和睾丸疼痛以及会阴和肛门不适。

精神压力大引起的慢性前列腺炎就是这种情况。

调查显示，在前列腺炎患者中，有相当一部分人存在紧张、焦虑、抑郁等心理症状。

还有一些前列腺炎患者，由于疼痛和神经衰弱，容易夸大自己的不适和疼痛，导致主观症状大于实际情况的现象，这种情况称为“张力性前列腺炎”。 .

心理因素也与年龄有很大关系，年轻患者的精神负担明显大于老年患者。

所以，年轻人还是要适当给自己减压，毕竟身体才是革命的本钱。

也有一些男同胞觉得这种小事不值一提。友情提示，为了您的健康和性福，您应该注意自己的工作和生活习惯，防患于未然。对于前列腺炎患者来说，要想全愈，最好做到以下几点：

1.坐一会儿

2.多喝水，少憋尿

3、饮食清淡，拒绝辛辣、油腻、高热量食物

4、性生活有节制，不放纵，不禁欲

5、多运动，尤其是慢跑，对慢性前列腺炎的恢复非常有效