2016跑步更健康，厦门九条天然赛道不服气挑战！
2016年你有什么计划？
减肥、旅行、买车或找到你爱的人。 。 。
首先，何不来健身、跑步，成为更好的自己！
那么，厦门有这么多美丽的自然跑道，你不能建设一下吗？
快来和我一起奔跑吧~
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厦门环岛路
环境：环岛路就不用说了，是每年厦门马拉松的指定赛道，也被誉为“最美马拉松赛道”。 环岛路海景极佳，跑道开满鲜花。 沿途经过大海、沙滩、色彩斑斓的道路、绿草如茵、绿树成荫，营造出一条美丽的海滨长廊。
环岛路
距离及跑步建议：单程22.5公里，西起厦门大学白城，东至环岛主路与环岛东路交叉口，其中会展中心至厦门大学白城10.5公里路段也是每年厦门国际马拉松赛的唯一赛道。 白天游客较多，更适合休闲跑步。
环岛路
补给：沿途有一些补给点，主要集中在展览附近、野丰寨、黄厝村、厦门大学等几个地方，分布不均。 厦门大学正门有很多海鲜店，你可以去看看。 厦门大学曾厝垵海边区域有摊位和餐馆。
环岛路
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龙舟池
环境：龙舟池位于厦门岛外的集美区集美学校村。 它是半个世纪前由爱国华侨陈嘉庚先生发起的。 龙舟池两侧以“中西合璧”的嘉庚式建筑为背景。 水池周围有几座仿古建筑，有琉璃瓦顶、游廊、凉亭。 深受东南亚文化影响，具有浓郁的闽南地域特色。
龙舟池
距离及跑步建议：单圈1.9公里，赛道主要是龙舟池周边的人行道。 路面用石板铺成，具有当时典型的建筑特色。 路很宽，人也很少。 学村的居民和师生都喜欢在龙舟池里慢跑，一边吹着海风一边流汗，也算是一种锻炼的享受。
龙舟池
补充：龙舟池是厦门著名的旅游景点，位于集美学校村。 周边有很多水果摊和卖饮料的小商店。 很好找，价格和超市差不多。 另外，龙舟池附近还有一些海边特产，比如鱿鱼干、小黄鱼等，可以购买留念。
龙舟池
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厦门植物园
环境：厦门园林植物园内车辆少，植被覆盖率高，适合跑步等有氧户外运动。 还有山势起伏、怪石有趣、摩崖石刻等美景。 它汇集了自然奇观、人文景点、植物造景三大特色。 是闽南著名的旅游胜地。
植物园
距离及跑步建议：植物园西门至东门6KM，南门（厦门大学）至东门6KM。 主路为水泥路，是厦门最美的山地跑步路线。 门票：40元，5:30-18:30，早上6:30前免费入场。 早上或晚上穿着跑步服，一般可以直接进入植物园，无需购买门票。
植物园
补给：东大门至南门（厦门大学）途中无补给点。 最好在起点就准备好物资，不过去西门的路上有小卖点，不过景区里的东西会贵一点。 跑完步，最好去的地方是厦门大学的勤业餐厅和芙蓉餐厅，便宜又好； 厦门大学白城有很多海鲜餐厅； 还可以去南普陀品尝素菜。
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龙虎山路
环境：龙虎山路在东平山公园内，山势起伏，植被覆盖率高。 道路广阔，车流稀少且缓慢。 因此，这里是厦门众多骑行、跑步爱好者的聚集地。 此外，龙虎山路也是拍摄婚纱照的热门地点之一。
龙虎山路
距离及跑步建议：从北至南云顶岩路（植物园东门）总长7KM； 从西站到南边（植物园东门）总长也有7KM，大部分都是柏油路。 建议早上7点去 晨跑半小时前，夜跑晚上七点后去。 可以避开高峰时段的交通。 上下坡较陡，适合中长跑。
龙虎山路
物资：东平村有小商店，供水没问题。 刚出发的时候，西面和北面，有很多商店。 山上也有很多农家乐，也有卖水的，不过会贵一点。 只有南方比较便宜。 补充水很方便。 最好在温平路备水。
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筼筜湖
环境：筼筜湖位于厦门岛中西部。 过去，这里曾是天然良港。 夜幕降临，停泊在港口的渔船灯光明亮，形成一幅幅生动的“渔火”景象。 如今的筼筜湖已建成花园式景观公园，成为市民户外锻炼、慢跑的最佳场所之一。
筼筜湖
距离及跑步建议：环筼筜湖约11公里。 筼筜湖两侧间隔有桥相连。 湖的内侧是石头景观路，外侧是湖滨北路和槟榔路。 沪东桥东水质流动性较差，会有一些异味。 建议去沪东桥西边。 沿湖石板路沿途没有交通干扰，适合随时训练和放松跑步。 人们可以在附近随时加入或退出训练，适合各种距离的跑步。
筼筜湖
补给：内石路上没有补给点，不过只要往湖滨北路、滨浪路、湖滨南路往外走一点，还是很容易找到商店的，而且不会有供应的主要问题。 筼筜湖边遍布着由老洋房改建的咖啡馆，可谓酒吧、餐馆、咖啡一条街。
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五缘湾
环境：五缘湾被认为是厦门最美的海滨跑步路线。 位于厦门机场和翔安隧道两个门户之间。 这里是一片风水宝地，还有畲族文化等大量人文景观。 可以说，厦门是“奶奶的澎湖湾”。
五缘湾
距离及跑步建议：由于海湾沿岸没有车辆，所以适合随时跑步。 绕五缘湾跑步，总距离约9.5公里。 沿海湾有两条跑道，内跑道一半以上是木板跑道； 同时，中寨畲族村附近有500米长的纯净沙滩和100米长的河卵石健身沙滩，非常适合大家休闲健身跑步。
五缘湾
补给：五缘湾桥下有一个取水点。 附近海湾沿岸还有两家高星级酒店、特色商业街、温泉度假村、湿地公园、帆船俱乐部、海滨浴场等大型公共设施。 一切都很好，但也不便宜。
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湖滨水库
环境：湖滨水库是厦门岛彩塘村附近的一个天然水库。 近年来，随着周边环境治理和商业开发，湖滨水库也成为附近市民休闲娱乐的场所。 围绕湖畔水库慢跑是当地最受欢迎的锻炼项目之一。
湖滨水库
距离及跑步建议：由于湖边没有车辆干扰，适合随时跑步。 湖滨水库有内外两条跑道。 内跑道采用透水砖跑道铺设。 环湖一圈约6KM。 外跑道主要为柏油路，环湖一圈约6.5KM。 非常适合随时跑步。
补给：清晨沿湖补给不方便，但中午和晚上有驻地食堂，BRT车站有直饮水和食堂，可以补充水。 腐败非常方便。 彩塘大排档物美价廉，以海鲜为主。
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仙岳山公园
环境：仙岳山位于湖里区与思明区交界处。 是厦门仅存的可同时多角度鸟瞰湖里区、思明区的景区。 仙岳山公园内的地坛、天柱寺每天都吸引着大批香客和市民。
仙岳山公园
距离及跑步建议：推荐跑步路线为从南门（仙岳社区）至北边的艾美南山路路口，全程4.6KM，路面以水泥路为主。 仙岳山公园禁止外地车辆入园，所以山上车辆很少，适合随时跑步。 有一定的坡度，也适合强度跑步。
仙岳山公园
补给：起点、终点的小卖部以及途中的土地神殿都有补给点。 闲月花园后面的绿景酒家和海堤酒家餐厅数量多，价格实惠。 如果你愿意走远一点，仙岳路台湾山庄前面有一整排的餐厅和酒店，可以满足你的不同需求。
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狐尾山公园
环境：虎尾山公园北邻仙岳山。 主峰海拔139.45米。 厦门气象台像一颗璀璨的明珠镶嵌在狐尾山公园上。
狐尾山公园
距离及跑步建议：虎尾山有6条上坡路。 从西门、南门、北门进入。 都是水泥路，跑步或者骑车都很方便。 虎尾山周围一圈3KM。 早晚的车辆很少，白天山上的车辆会多一点。 最适合早上和晚上的放松跑步或密集跑步。
狐尾山公园
补给：绕圈跑的时候，海山路有小卖部，可以及时补给。 在市政厅附近，我看到你要去吃神马了。 特茂有两家大客家菜馆，新客家、陶鼎轩、滨北中国银行、路港镇潮府城、滨北五号，还有马哥孛罗附近咖啡街上的一家小西餐厅。
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海沧大道
环境：海沧大道已成为集交通、市政、旅游等多种功能为一体的主线。 在海沧大道上，海沧大桥、鼓浪屿、西海尽收眼底。 独特的卤灯，200多种植物郁郁葱葱，四季鲜花盛开，步步变换景色，美不胜收。
海沧大道
距离及跑步推荐：海沧大道位于厦门岛南侧。 北起海沧大桥，南至厦门海关。 途经水头村、东峪、下峪。 全长5.85公里。 人行道和混凝土路面都适合跑步和骑自行车。 旁边就是海沧湾公园，一组小品栩栩如生，也是观海的绝佳地点。
海沧大道
供应：台湾风情街位于海沧大道中段。 是大陆规模最大、品种最齐全的台湾美食街。 峰峰街有两个美食厅、一个礼品厅和两个台湾特色菜。 有100多个摊位和数十家商店。
来源｜新浪旅游、闽南网、网易