关于跑步
读完村上春树的《当我谈论跑步时我在谈论什么》后，我下定决心要像作者一样继续磨练自己的爱好。
当我第一次跑一公里时，我气喘吁吁，就像我的肺快要从嘴里咳出来一样。 非常不舒服！ 另外，每天对我最大的训练就是告诉自己“你每天都要锻炼”
这不是一件容易的事。 爱好休闲，厌恶工作，是人的天性。 当你的大脑想做某件事的时候，你会发现你的身体往往会先跟你抗议。 跑两步向你抱怨“我做不到，我受不了”，小腿在各种困难下跑一公里时尖叫“我要给你看抽筋所以你跑不了”。
后来，在大脑哄骗的情况下，随着日常的练习，身体逐渐适应了不再无谓的挣扎和抗议。
运动时会分泌一种多巴胺。 据说它所给予的幸福仅次于恋爱。 我认为这个说法是正确的。
跑的时间越长，您的身体感觉越轻松。 工作、生活中的一切烦恼都被抛在了脑后，有时候我觉得那些烦恼根本不算什么！ 锻炼确实可以让我们对任何事情都充满活力。
最有趣的是你在逃亡中遇到的人。 我记得我家附近的公园跑步的时候，那是一个小公园。 公园里有一条橡胶跑道，环绕着它的最外圈。 每次你绕着公园跑一圈，你的目光总会被公园里种植的各种美丽的树木所吸引。 非常愉快。
跑步时，你会在路上遇到其他跑步者。 有戴着耳机一丝不苟地向前驰骋的“短跑运动员”，有一边欣赏美景一边稳健奔跑的慢跑者，也有带着宝宝感受大自然气息的妈妈……每当看到这些，我就意识到我我不是一个人在跑，还有这么多同伴，我心里有说不出的喜悦。
因为公园里的跑道很窄，跑步时你会经过正在做早操的爷爷、阿姨。 他们一边悠闲地行走，一边伸展双臂，舒展身体。 它们远远地就听到了你奔跑的脚步声，当它们知道你在哪个方向时，就会自动落下你的哪一侧手臂。每到这个时候，我的心里总会充满无限的感激。
还有孩子们。 周日孩子们放假，这是公园里最繁忙的时间。 即使你家里没有这么小的孩子，跑一圈公园也能知道现在最流行的玩具是什么。 闪闪发光的飞碟、炫酷的遥控飞机、奥特曼的变身装置，还有孩子们玩耍时从嘴里发出的“轰”、“呲”、“咚”的配音，让人真的感受到世界是美好的。
我已经半个月没有出去跑步了，因为不小心吃了过期的维生素，导致胃肠系统受损，导致腹胀、腹泻。 在家休息了半个月，每次看到楼上的跑友穿上装备出发跑步，我都感到羡慕。 我希望我的胃能快点好起来，我会参加这个训练营。
说实话，虽然我每天都跑步，每天都会遇到跑步者，但我从来没有和对方说过话。 我刚开始跑步的时候，就来到这个公园练习。 第一天，当我气喘吁吁停下来休息时，我突然想到：如果一个人和另一个人只擦肩而过一次，那么我跑到这里，我们的右肩会不会互相摩擦呢？ 冷酷无情？ 这样想就很有趣。 从那时起，我就天天跑步。 虽然我从来没有说过话，但跑一圈见面时，我总是微笑着互相点头，仿佛在默默地说：我们一起努力吧。
这是我在公园跑步的片段。 未来，我会在跑步的路上遇见更多的故事，遇见更多的人。 不变的是我继续跑步的决心。