跑步会导致胸部下垂吗？
Q女性跑步会导致胸部下垂2021-01-19
描述：
我喜欢跑步，每天跑步半小时左右。 最近听说跑步可能会导致乳房下垂，所以我想知道跑步会导致乳房下垂吗？
A
于庆波 潍坊市妇幼保健院乳腺外科主任医师
医生回答说：
跑步不会导致胸部下垂。
乳房下垂通常是由肩窄、衰老等原因引起的，与跑步无关，所以跑步不会导致乳房下垂。 另外，跑步对于重塑胸型也有帮助。 建议患者跑步时穿着舒适的运动内衣和运动裤，并在跑步前做一些伸展运动。
另外，建议患者饮食清淡，适量吃一些新鲜蔬菜和水果，少吃油盐，不吃生冷刺激性食物，早睡早起，不熬夜。晚的。