跑步胸部会下垂吗?
跑步胸部会下垂吗?
2020-11-03 拥有10,000次阅读和贡献的综合百科全书:
跑步不会让你的胸部下垂。 对于女性来说,造成乳房下垂的原因主要有两个:第一,肩膀太窄,无法有效支撑支撑乳房的韧带,导致乳房下垂。 第二点就是,女性随着年龄的增长,往往会失去弹力纤维,包括胸部弹力纤维和胶原蛋白的流失,就会导致乳房下垂。 跑步本身对于胸部的支撑有非常好的作用,甚至还有丰胸的效果,因为通过跑步等运动,可以让胸大肌得到发达,肌肉的发达可以推动胸部的脂肪向外,还有丰胸的外观效果。
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