人物 | darkrunners周元：带着音乐和美食跑步也可以很时尚

2009年成立城市路跑文化推广团体。作为国内夜跑文化的引领者，他不仅在国际各大媒体平台上发声（包括GQ、ELLE等...），还受到NIKE、宝马等品牌的邀请合作进行多项活动和比赛。团队主体由各类创意人士组成。 2012年至2015年与NIKE合作，作为主办方邀请世界各地知名路跑团体来上海交流分享、挑战上海国际马拉松。创始人周原还担任合作品牌活动顾问、上海路跑协会理事，致力于推动城市路跑文化和健康生活方式的有效推广。

“你有你的优点，我也有我的，为什么不交流一下呢？” 将会有不同世代的跑步者。周元一直希望大家能够多交流。你要跑5公里就跑5公里，跑完他想喝啤酒，就喝一点。只要不过分沉迷，想要快乐就可以，没有人规定一定要坚持跑步，咬紧牙关，努力……跑步应该很快乐。

NIKE因为他们独特的运动态度找到了他们，希望能与NIKE合作开展一系列线下跑步活动。直到NIKE获得上海国际马拉松赞助权，周原才受邀为其设计宣传视觉插画。作为NIKE这样的国际顶级运动品牌，不乏优秀的设计师，但为什么要找他们呢？ NIKE当时的负责人回复道：“确实，我们拥有世界上最好的设计师团队，但他们大多数都不是跑步者，不了解真正的跑步者文化是什么样子。我们合作是为了这样的。”多年了，双方关系也很亲密。明白吧，你是我们最合适的人选！”

“路跑文化可以有酷炫的音乐和健康的食物，而不仅仅是PB。” 与国外相比，中国的路跑文化总是有点吃力。一年中全程马拉松比赛的数量惊人，而半程马拉松和5-10公里比赛却很少见。大部分都是为了PB，要么发朋友圈，要么收集奖牌。但其实跑步应该有正确的态度，对自己的身体负责。

周元强调，他不同意那些为了达到某种目的而跑步的人。跑步可以很有趣。比如周元就喜欢去老街区跑步，因为这样他就可以经常看到那里的居民。过了很久，他们就会跟你打招呼，大家就像朋友一样，很融洽。与那些繁华的街道和公园相比，老街区总是多了一份温馨和人情味。

“跑步文化可以有音乐，路跑文化可以有美食，而不仅仅是跑步。” 与在国外跑步相比，在中国跑步总是少了那么一点快乐。每个人要么是为了PB，要么是为了减肥，要么是为了某个目标，但跑步应该有一个健康的态度。

但几年前，情况恰恰相反。周元说，晚上出去跑步时，很多人指着他们“这么晚了出去跑步，我真是脑子有问题……”等不友好的话语。如今，随着跑步文化在国内的迅速传播，周原的夜跑团队也逐渐被大众所接受。现在他们出去夜跑的时候，旁边的人都会为他们加油。

不过，周元总觉得马拉松并不是一项向大众普及的运动。 “很多人不适合跑马拉松，马拉松需要长期训练，盲目跑很容易受伤。” 他希望大家跑步时把健康放在第一位。第一个。 “跑步是为了健康，不要因为跑步而受伤。” 适当的训练和心理建设是跑步爱好者必须学习的。没有人愿意在40岁到50岁的时候膝盖和脚踝受伤。运动生涯应该更长远，绝对不会以PB的点赞数而结束。

2017年以来，在各大品牌一致调性的支持下，我们号召各界路跑者共同弘扬城市路跑文化。力求打破传统的团跑理念，创造新颖的训练方式，将音乐、美食和跑后交流会结合起来，让每一位参与者都能体验到完全不同的路跑体验。路线将由负责人设计。过程中，参赛者将有品牌专业教练负责矫正跑姿、跑前跑后拉伸以及有趣的竞技游戏。跑步期间，将有新能源电动车作为移动物资，医疗站将跟随跑者提供服务。跑步结束后，不仅有音乐，还有DJ带来的音乐，还有专属跑步混音专辑的现场教学和制作。运动后的能量供给将不再是传统的能量棒。在健康食品搭配区，专业营养师现场教您如何选择合适的供能食材和烹饪方法。交流会还将邀请各界跑者通过跨境交流与大家共同探讨、分享跑步趣事。

如今，在马拉松赛事在中国遍地开花的时代，健康赛马理念更值得人们的理解和支持。跑步是为了乐趣，跑步并不是一项无聊的运动。不要让跑步成为自己的负担。未来，我相信会有更多的人坚持健康的跑步文化。有了积极健康的跑步文化，中国的跑步赛事、中国的跑者一定会越办越好，走向世界。