跑马拉松，臂包不能选，缺点太明显
题记：跑步者无法回避的一个问题是如何放置手机、钥匙等小物品。 很多时候，有些人会选择臂包。 臂包并不适合短距离跑步。 如果遇到马拉松，臂包还合适吗？ 相信这是很多初学者的疑问，我们会给您最中肯的建议。
对于专业马拉松跑者或者活跃在领奖台上的民间跑者来说，单次跑的距离可能比较长，基本都在20公里以上，而对于普通跑者来说，单次跑10公里跑一公里是比较正常的练习。 毕竟只是工作前或工作后的一种娱乐方式，不太可能占用太多时间。 更重要的是，普通人没有这个能力。 钥匙和手机是必备物品。 这时，手臂包就成为了很多人的首选，方便又实用。
不过，很多跑者都会向马拉松的终极目标迈进，这也是很多跑者的最终归宿，但我们的装备也应该与时俱进，跟上我们的进步。 对于42公里的马拉松比赛来说，臂包是非常不合适的。 凡是跑过一次的人，一定会后悔选择它。 身体最直观的感受就是手臂因为受力不均匀而特别疼痛。 这不难理解，我们在跑步时需要摆动手臂，而手臂上的重量只会增加我们的负担。
我们与专业人士不同，我们没有强大的物流团队，所以我们的物品必须自己搬运，臂包不适合，那么有没有完美的替代品呢？ 腰包可能是一个不错的选择。
普通的腰包也能满足我们的要求。 它们更轻更薄，受力更均匀。 对于一些极端天气，它们还可以保护我们的手机。 因为下雨，我以前经常背着包跑步。 手机进水报废，而腰包可以藏在衣服下面，不影响我们拍照。
然而，有些人还是觉得口袋很麻烦。 还有一种自带储物功能的跑步短裤可以尝试。 拉链在后面，跑步时几乎感觉不到口袋里的重物。 总之，无论选择哪一种，都应尽量避免使用臂包，除非你有很强的支撑力。 祝你一切顺利。