30岁96岁老太打破5公里世界纪录

搜狐跑

2022-02-28 13:01

在全场的欢呼声和掌声中，96岁的贝蒂·林德伯格用时55分47秒跑完了5公里。她难以置信地张大了嘴，低头看着比赛奖牌。在亚特兰大举行的田径大师锦标赛上，她刷新了95岁以上年龄组5公里世界纪录。原始纪录是2017年的1小时28分36秒。

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1987年，63岁的贝蒂第一次听说美国最大的10公里赛跑“桃树跑”。出于好奇，贝蒂第一次和丈夫一起参加了比赛。从此，参加“桃树跑”就成了贝蒂一家一年一度的家庭仪式。 2020年感恩节那天，贝蒂带着三个孙女第30次完成了比赛。在目睹和经历了整个世界因新冠疫情而关闭后，她站在终点线时感慨万千：我简直无法想象被关在家里什么都做不了的日子。我感到非常幸运能够在这个特殊的时刻出来打球。 ”

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训练方面，除了每天跑步外，贝蒂奶奶每周还会去健身房进行3次力量训练。在这一点上，她一直有自己的信条：“我的原则是，你必须不断前进，不要躺下，也不要停下来，一旦停下来，你就很难再开始了。

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2020年夏天，贝蒂奶奶完成了美国田径协会举办的7场线上比赛，距离分别为50米、100米、200米、400米、800米、1英里和5公里。当时，由于疫情，体育场和跑道全部关闭。贝蒂和她 69 岁的女儿在家附近的社区街道上练习跑步。在此期间，贝蒂奶奶还向女儿学习了如何使用手机和智能手表来记录和追踪自己。培训记录。虽然街道大部分时间都是空荡荡的，但奶奶并不觉得无聊。她说，只要能出去跑步，她就开心了。

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虽然在贝蒂眼里，她跑步的目标一直是超越过去的自己，但奶奶却写下了很多世界纪录。

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2016年，在亚特兰大田径俱乐部举办的800米挑战赛中，91岁的贝蒂以6分57.26的成绩将90岁+年龄段的世界纪录提高了2秒。 “在此之前，我什至不知道有世界纪录。” 对于当时的贝蒂来说，这似乎是天赐的惊喜。

800米世界纪录似乎为她打开了另一个世界的大门。此后，执着的贝蒂奶奶在这股跑步兴趣上不断突破，从世界最佳一英里、200米、400米美国年龄组纪录，一直到5公里世界纪录。

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尽管贝蒂奶奶已经跑步30多年了，但她很少受伤。 “也许我很幸运，但我想正是因为跑步，我才能一直保持健康的身体。”

96 岁的贝蒂说，她仍然怀着超越自我的愿景，尽自己所能跑得更远。