运动让生活更美好作文

日期: 2023-08-01 03:00:27|浏览: 417|编号: 21275

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运动让生活更美好作文

运动让生活更美好作文(精选46篇)

在生活、工作、学习中,大家都接触过作文吧? 写作文可以锻炼我们独处的习惯,让我们的心灵平静下来,思考我们未来的方向。 作文有很多注意事项,你确定你会写吗? 以下是小编精心整理的一篇让运动让生活更美好的作文。 欢迎阅读、收藏。

运动让生活更美好作文1

早上5点我会去锻炼。 出来的时候,天气很好,鱼肚的白色晨光暴露在天空中。 渐渐地,从白色的鱼肚变成橙色,再由橙色变成淡红色,越来越清晰。 一会儿是红色,一会儿是金色,还有一半紫一半红的颜色,甚至还有一些说不清或者从来没有见过的颜色。 真是丰富多彩。

我又去竹园散步了,竹园非常美丽。 当太阳诞生的时候,金色的阳光首先照亮了竹笋。 高高矮矮的春竹腰部挺直,笋嫩叶上滚动着晶莹的露珠。 竹林里的雾气在雨山里缓缓飘动,大自然真是太美了! 呼吸新鲜空气让人心情愉悦。 我每天都去那里,春天来了,世界万物复苏,大地充满了生机。 小草也偷偷溜了出来,一下子覆盖了草原,抬头一看,已经是千里之外了。 听着它们嫩绿的身影在风中摇曳,是那么的柔和,那么的耀眼,我真想停留在这一刻,看看那么多美丽的风景! 以前我都是呆在家里不出来的,今天我出来看看美丽的风景了!

我也是晚上出来的,黄昏的河水是那么的宁静,血红的夕阳把河水染红了。 在晚风的抚摸下,河水荡漾着无数的波纹,像一条条红绸轻轻地流淌着,几片落叶在水中悠闲地飘向远方。 几个老人正在河边钓鱼呢!

我不认为运动有什么坏处。 每天都能看到这样的景色真是太美了!

运动让生活更美好作文2

我是一个热爱运动的女孩。 我喜欢在阳光明媚的早晨和傍晚跑步; 在阳光明媚的下午打篮球; 周末早上我起得很早,和一些朋友去徒步旅行; 荡秋千、跳跃山羊,呼吸着雨后欢乐体育场的新鲜空气,找到了某种感觉。 一切都是那么美丽和​​温馨。

我喜欢跑步。 知道夸父追太阳的故事,是在小学四年级的时候。 大概就是从那时起,我开始喜欢上了跑步。 直到现在,我仍然对它情有独钟。 好像这是一个感觉问题。 每次跑步,我都在寻找那种感觉——挑战自我。 当我的腿酸痛的时候,我告诉自己,坚持下去,你就是! 于是,我咬紧牙关,挺了过来。 那一刻,胜利的喜悦取代了所有的疲惫,只有幸福溢满了我的心。 那一刻我知道,坚持就是胜利。

早上,我借着晨光来到操场,慢慢地跑步。 沐浴着阳光,我奔跑着,思考着人生。 有时灵光一闪,就像白鸽扇动翅膀,那一刻,我发现了智慧的闪现。

黄昏时分,在夕阳的余辉中,我和朋友们来到田野,踩着田埂,轻轻吟诵着冰心的《霞》:“幸福是一缕云,痛苦是一片乌云。”压垮城市的,这朵彩云子,重叠在你生命的天空,在这“夕阳无限好”的时刻,我将为你营造一个美丽的黄昏。 轻轻许个愿:愿我们的生活有足够多的云彩,创造一个美丽的夜晚。 我们不需要忧郁、悲观,只要快乐,即使是夕阳也一样美丽。 我们追逐着,跳跃着,歌唱着。 那一刻,我总能感觉到一股青春的活力被释放出来。

我是一个喜欢打篮球的假小子。 我认为夏天是一个特别适合打篮球的季节。 阳光明媚的午后,高温的天气,篮球场依然是我必去的地方。 穿上队服,戴上篮球,直奔篮球场。 身后响起玉泉的“奔跑”:“随风奔跑是自由的方向,追逐雷电的力量……”我无法解释为什么我如此热爱篮球。 我只知道打篮球是一种很好的发泄方式。 当我心情低落的时候,篮球帮我排解无聊; 当我沮丧的时候,篮球可以排解我的忧虑。 篮球是一个橙色的精灵,在手与地面之间舞动着美丽的弧线,然后在空中划出一条美丽的抛物线,这是一条世间无与伦比的线。 那一刻,喜悦诞生了。

雨后的天空总是晴朗的。 晴朗的天空很容易让人想起纯真、回归自然的感觉。 不知不觉中,我就会哼着《童年》,想起“操场边的秋千上有蝴蝶”。 当我年轻的时候,我非常害怕摇摆和跳跃的山羊。 长大后,我不害怕,但我很少玩这些东西,因为我没有时间。 偶尔下雨后,我会去游乐场寻找那份久违的感觉。 轻轻地坐在秋千上,踮起脚尖,秋千载着我的童年回忆。 微风掀起了我的思绪,那一刻,我沉浸在童年的欢声笑语中,忘记了周围的一切,忘记了日常生活中所有的痛苦和不快。

日子一天天过去,我一天天健康快乐地成长。 别问我为什么这么热爱运动,那只是一种感觉。 当感觉正确时,就感觉正确。 因为我存在,所以我锻炼; 因为我运动,所以我健康;因为我运动,我健康; 因为我健康,我快乐! 这就是幸福的感觉。

运动让生活更美好作文3

放学后我的爱好有很多,但唯一让我开心、开心的就是跑步。 我是怎么爱上跑步的? 那是去年的事了。

那是一场运动会,我因为腿受伤而不能参加比赛。 跑200米的时候,不知道为什么,我的精神突然好起来了。 只见运动员们如箭一般飞了出去。 突破自己! 有了这些经历,我央求妈妈:我要参加跑步训练!

就这样,我开始了我的跑步之旅——妈妈每天做完作业就带我去跑步。 然而我们找了整整一周,却没有找到合适的场地。 要么人太多,要么地方太小,要么路凹凸不平,最后找到了一个完美的地方:农校露天操场。 第一天练习,我就一直跌倒。 慢慢地,我的耐心被磨灭了。 很烦人! 于是,我对妈妈说:妈妈,我不想练了。 “儿子,别灰心,你忘了你的座右铭了吗?坚持才能成功!” 妈妈用一双温柔的眼睛看着我说道。 我想了想,妈妈说的很有道理! 我站起来继续练习。 虽然跑着摔倒了,但我牢记妈妈的话,坚持了下来! 我每天都在变得更好、更轻松,我爱上了打破自己记录的过程,这让我如此轻松和快乐。 在妈妈的鼓励下,我参加了200米长跑,“准备好……开始!” 一声令下,我们“发射”了出去,风从耳边吹过,我感受到了前所未有的放松、乐趣。 终于,我站在了NO.1(第一名)领奖台上,妈妈向我竖起了大拇指。 我很自豪,为我的坚持、努力、勇敢的我而自豪!

虽然修行之路坎坷,但我坚信,成功一定会伴随着我! 耐心和坚持是成功的基本要素。 跑步让我的生活不再无聊!

运动让生活更美好作文4

运动可以让我们的生活变得更加美好,运动是生活中必不可少的,每天早上跑步、跳绳……可以让我们的身体更加健康。

每天早上,我都会去家附近的一个小公园跑步锻炼身体。 如果我想去学校,我会选择完成作业,晚饭后和家人一起去跳绳,去散步……做这些运动可以让我们的身体更健康。 健康、有益、无害的运动是我们所有人都需要的。 有很多年轻人整天拿着手机呆在家里,叮嘱他们不要出门。 与其在家玩手机,这大好处就白白浪费了。 时间,不说对身体有害,还会使眼睛近视,何不利用这段时间出去呼吸新鲜空气,锻炼身体不但对身体没有伤害,还能让身体更健康呢? 锻炼虽然大家都在谈论锻炼,但是大家却从来没有做过。 这只是在谈论锻炼。 锻炼对每个人都有很多好处。 为什么学校让我们做广播体操? 是因为经过锻炼,我们的精神和身体经过锻炼,我们的学习精神也会得到提高。 这就是运动的好处。 我们通常可以早上去公园晨跑,或者晚饭后和家人一起去散步,跳跳绳,锻炼身体,锻炼身体让我们的生活变得更加美好。

运动不仅可以让我们的生活更加美好,还可以让我们的身体更加健康。 同学们,我们应该多锻炼身体,这样我们的各方面都会越来越好!

运动让生活更美好作文5

什么是运动,有人说是跑步! 有人说是为了减肥! 有人说这只是浪费时间! 但我不这么认为,我说这不是一项运动,这是人生的真谛!

小时候,我在妈妈的引导下爱上了运动。 以前我早上都是熬夜的,但是自从我爱上了运动,我就变得勤奋了。 我会早上跑步,晚上做一些俯卧撑。 跑步的时候一定要匀速跑,不然体力跟不上,而且姿势一定要正确,不然腿就会受伤。 做俯卧撑会让你的身体越来越强壮。

在学校,体育给了我无穷的力量。 5月下旬,学校举行了足球选拔赛。 第一轮是跑步,我跑了三圈。 一声令下,我跑得快如离弦的箭,中间匀速奔跑,从未停歇。 第一圈结束后,我进入了第二圈。 当我喘着粗气快要停止的时候,我的毅力告诉我,我不能停下来,坚持下去。 就这样,我用自己的毅力打败了一些跑在前面的同学。 进入紧张的第三圈,看着遥遥领先的其他同学,我的信心和毅力中升起了胜利的希望。 我像个疯子一样追了上去,第一个离我越来越近,进入了冲刺阶段,我就像第一个冲锋的英雄,手里握着坚毅之剑,把所有领头的人都甩在了后面。落后的他一举夺得第一名。 此时的我已气喘吁吁,但胜利的喜悦却温暖了我的整个身心,我不禁想起了自己之前所做的不懈努力。

运动不仅仅是为了强身健体,更是人生的真谛! 在锻炼中我学会了坚持,坚持就是胜利! 坚持是最宝贵的精神! 锻炼让我的生活更美好!

运动让生活更美好作文6

运动,我一直相信,是不被疾病困扰的唯一方法。 那我就跟大家说说我是怎么锻炼的吧。

首先,你需要选择一项你喜欢的运动,然后每周做2-3次。 这将使您事半功倍。 我最喜欢游泳。 暑假里,一有时间,我就去游泳1-2个小时。 泳池里舒适的心情令人着迷。 所以,暑假期间我虽然吃得很多,但体重却没有增加,这都是因为我经常游泳的缘故。

另外,我还非常喜欢爬山。 每个周末,我都会带着爸爸妈妈一起去爬山,慢慢地走在山间小道上,看着远处茂盛的绿色植物。 轻松的心情让我沉浸在这美丽的风景中。 不仅如此,我的工作效率和休息时间都大大提高了,真是一石二鸟。

从我自己锻炼的效果来看,锻炼有助于促进血液循环、帮助睡眠、强身健体。 不仅如此,许多肥胖和三高患者将运动作为减肥的方式来帮助他们避免疼痛。 运动无处不在!

现在,体育运动正在全世界迅速流行。 许多人不再选择开车上班,而是步行上班。 人们也愿意每天步行几公里来改善睡眠质量。 打球、跳绳、游泳等运动迅速流行起来。 可见,运动已经成为人们心中每天必做的事情。 相信我们的地球将成为宇宙中唯一美丽和谐、没有疾病的星球。

运动是通往健康快乐世界的唯一门票,让我们动起来,生命在于运动,我运动,我的生活会更美好!

运动让生活更美好作文7

一次偶然的机会,我接触到了体育运动。 它让我现在的生活更加丰富多彩。 体育,这个词对于我们来说并不陌生。 四年级的时候,我进入了田径队。 刚进来的时候我是懵懂无知的。 那一年是训练最艰苦的一年。

一开始,老师让我们跑十圈。 当我听到“十”这个数字时,我完全糊涂了。 我开始跑,我太急躁了,一开始跑得很快,后来就没了力气,被别人一一追上了。 最后几圈,我感觉自己“飞起来”了。 我再也忍不住了,眼泪掉了下来。 这是我第一次感觉到生活如此艰难,我真的很想放弃。 但当我看到和我一起训练的学生时,他们也是咬牙坚持着同样的努力,于是我又放弃了这个决定。

最后,到了比赛时间,我第一个铅球。 我拉筋、伸展双腿。 他的脸上露出胜利的笑容。 我预挥两下,身体向后压,猛地转身,球飞了出去,推了一个六米五九。 第二次推的时候,我用尽了全身的力气,推了七米。 最后一次机会,我使出了全身的力气,一声大叫,球像火箭一样发射了出去。 但我没有获得第一名,距离第一名仅一步之遥。 但老师还是鼓励我,拍着我的肩膀说:“楼志同,你很好,不要灰心!下次再努力一点!”

多年的努力没有白费。 加入田径队后,我不仅体力变强了,而且个子也比同龄人高很多。 并学会了坚持和战斗。

又一场比赛即将来临,预祝自己在义乌比赛中取得好成绩。

运动让生活更美好作文8

我认为运动让生活更美好,因为运动可以让人更健康,而且你还可以和朋友一起去跑步。 如果你每天都这样做,你就不会长期生病。

而且你还可以跑步、玩耍。 每天晚上吃完饭就可以去跑步,还可以去广场的健身器材上玩耍等等。 不仅可以玩耍,还可以强身健体。 可以玩的开心,但是每天回来都要换衣服,因为身上应该有臭味,而且要洗澡,不然就成了臭人了。

每天天气暖和,我就出去跑步,因为外面太冷了,除非我要穿厚衣服,但是我不能走路,我通常会在比较远的地方跑步,因为这个地方的人应该少了,所以我叫我的小伙伴们一起跑步,我们也可以一起玩,玩得很开心我们就回家了。

通常我们很晚才回家,我们都会叫上几个大人,这样才算安全,因为有时候我们有的人不小心受伤了,有的人就在这里等着,独自寻找他们的大人。

我们之所以去跑步,是因为它可以提高我们团队的能力。 这就是真正的体育运动的重要精神。 体育为祖国争光。 他们中很多人都是我们中国的运动员。 他们为我们中国赢得了很多奖项。 该证书也为我们的祖国争光了。 我想他们心里一定是非常自豪的。 虽然我们的中国被人瞧不起,但我们的祖国现在站起来了。

这就是我说锻炼让生活更美好、让我们所有人保持健康的意思。

运动让生活更美好作文9

“还有二十秒!” 裁判喊道。 我心里已经有了一丝担忧,这场比赛我能赢吗? 四十秒的努力让我心跳加快,呼吸粗重。 “最后十秒!” 裁判开始倒计时。 我竭尽全力给对手一脚踢和爆头。 得一分。 但仅以一分获胜并不总是问题。 我又挡住了她突如其来的一记上勾拳,又给了她一记挥拳,让对手暂时陷入痛苦之中,然后来了一个大伤害必杀技——回旋踢——成功的胜利。 “一,零,白方胜!” 我长长地舒了一口气,摘下了头盔。 行完礼,我大步走下赛场,微笑着向父母的方向挥手。

比赛结束后,我满头大汗。 比赛前的不开心仿佛随着汗水从我的身体里流走。 此时,我的心情就如今天的天气一样晴朗。

那是10月2日南京全国全接触式空手道公开赛的一个环节,我获得了团体第三名。

运动的好处是很大的,自从一年前开始练习空手道以来,我就没有生过病。 当我年轻的时候,我的健康状况很差。 我抽筋两次,每三天去一次医院。 医生告诉我妈妈,我应该把痉挛持续到十一岁,否则我就会得癫痫。 后来,靠着自己的努力,我每天都坚持锻炼身体,甚至还参加了空手道训练,终于迎来了我的十一岁生日。 运动的第二个好处是可以宣泄情绪。 运动完后,你会大汗淋漓,烦恼就会消失。 第三个好处是保持身材。 科学证明,每天锻炼四十分钟可以有效减肥。 前20分钟减少体内糖分,20分钟后大量燃烧脂肪。 比节食有用得多。 同时,运动的类型也是一个问题。 最好先做一点无氧运动,然后进行一点力量训练。

每天坚持锻炼也会锻炼出肌肉,这是另一个吹牛的好资本。

运动让生活更美好作文10

一件被汗水浸透的裙子,一双沾满泥的运动鞋,让我成为了一个坚强的人。 我本来身体素质就不好。 虽然我没有生很多大病,但小病却是家常便饭。 咳嗽、感冒、流鼻涕对我来说都很熟悉。

上小学后,我上了体育课。 渐渐地,我接触了各种运动并爱上了它们。 我的身体素质逐渐提高了很多。 除了体育课外,我还会利用课间和放学后的时间参加同学组织的各种体育运动。 当然,更多的锻炼放在周末,因为周末的时间更多。 这样不间断的练习我坚持了五年。 现在,我锻炼的目的不再是单纯的追求强身健体,而是将一项运动做到极致。 在众多运动中,我选择了打乒乓球。 我练了三四年乒乓球,技术还不错。

午饭后,我总会在学校的乒乓球台上。 今天中午,我和向顺雷早早地就抢到了一张桌子。 不一会儿,其他乒乓球桌也都被占了。 一群没有占据乒乓球台的人向我们走来,其中一个人喊道:“打擂台!” 说实话,我很愿意接受别人的挑战。 经过一番讨论后,我会战斗。 拉起、扣篮、旋转球,我使出了全身的力气,过了好久,我终于守住了乒乓球桌。 我的球技也赢得了围观者的阵阵掌声。

运动提高了我的身体素质,打乒乓球让我结识了很多志同道合的朋友,我的生活因为运动而变得更加美好。

运动让生活更美好作文11

我爱运动。 我早上起床时跑几圈。 我一点也不困,晚上回家,和妈妈打羽毛球,忘记一切烦恼,放假找几个同学打篮球、滑板……一切都是我喜欢的。

虽然我喜欢的运动有很多,但最让我着迷的还是滑板!

我喜欢在平坦的道路上飞行。 无人的时候,我会飞上天空,穿梭在云间; 我喜欢体验在颠簸的轨道上飞行的快感; 我喜欢踩着滑板去……

当我第一次练习ollie时,我不会跳。 我尝试了很多方法,还是做不到。 有时我会抓伤手臂。 我只是茫然地坐在那里。 我怎样才能跳? 我担心滑板会突然滑落或断裂。 ,我不敢看那可怕的斜坡,我不忍心看别人一次次往上跳,但我又忍不住不看。 我希望能出现奇迹——我看到了机会。 我踩着滑板,冲向挡路的困难! 我不想放弃,我正在努力后腿! 起来吧……别来。

就这样我背着它一个多星期了,却怎么也跳不起来。 看了网上的视频后,我发现我的脚位置不对。 调整好位置后,我尝试了几次,终于,我跳了起来。 ,我再次感受到了成功的喜悦。 就在我绝望的时候,远处的缝隙中出现了一道光芒,而且不偏不倚,直接射在了我的脸上!

我喜欢滑板。 每次我滑冰的时候,我都感到很快乐。 滑板也是我课余生活中不可缺少的一部分!

运动让生活更美好作文12

有人说:人生至少要有两种冲动:不顾一切的爱情和说走就走的旅行。 我想,每个人的青春里,都曾有过一段向往旅行的时期,一段刚刚过去的旅行。 但现实中,由于种种原因,这个美好的希望却成了每一个午夜梦中的美丽梦想。

由于这样或那样的原因,我们可能已经计划了几天甚至几个月的旅行总是被搁置了。 也许是因为我们时间不够,也许我们没有钱,也许我们懒惰或者懒惰,我们躺在床上或者沙发上,用手机,吃外卖,做我们自己不喜欢的事情。当我们七八十岁的时候很容易做到。 事情。 浪费时间,浪费青春。 既然如此,我们何不趁着年轻,出去看看广阔而美丽的世界。

一路上会有各种各样的风景。 你会遇到各种各样的人,遇到很多有趣新鲜的事情。 它还将扩大你的视野并增长你的知识。 为了丰富和丰富自己的人生经历。 这些东西是在家刷手机都无法获得的。

所以,年轻的朋友们,趁着青春,多出去探索一下,别做我们70、80多岁能做的事情,这样我们和那些老年男女有什么区别呢?

运动让生活更美好作文13

俗话说:读万卷书,行万里路,老师也这么说。 我想:读书可以获取知识,旅行怎么能比得上呢? 老师说:“我们要多看书,多去真实的地方,才能有更多的印象。” ; 我也出去散步,发现旅行也能让生活变得更美好。

比如,暑假的时候,我去了故宫,我就想起了韩愈的; 最重要的是,一年中的春天,胜过帝都烟熏柳絮; 故宫真的有这么雄伟吗? 我带着疑惑来到故宫。 果然故宫金碧辉煌,雄伟壮观,这样的提法一点也不夸张。 我也去了庐山,想看看庐山的真面目,然后就想起来了; 我不知道庐山的真面目,但因为我就在这座山里; 在山上。

其实,有时间的话,可以多参观一下革命时期的博物馆,寻找红色足迹,感受革命精神,体会当时人民为国捐躯的无畏革命乐观精神。 而来到长城,你更能体会到古代劳动人民的智慧。 长城是在没有智能工具的情况下建造的。 我为我的祖国感到骄傲!

我喜欢旅行,它可以开阔你的视野,让你更多地了解外面的世界,多出去走走,对你的身体也有好处,我认为旅行让生活更美好!

运动让生活更美好作文14

我热爱运动,运动让我更健康; 运动使我改掉坏习惯。 锻炼让我的生活更美好。

暑假期间,妈妈为了不让我赖床,每天都制定了时间表。 看了完整的时间表,我很惊讶。 这么早就起床了?

第二天早上,我们简单准备了一下就出去了。 早上公园里人很多,很多人都大汗淋漓地做着早操。 我和妈妈也开始跑步“嘘”。 刚开始的时候,我的身体很轻,还有凉风吹过。 原来跑步原来可以这么简单! 渐渐地,我的腿就像灌了铅一样。 “妈妈……妈妈,我可以休息一下吗?” 我有点喘不过气来。 “好吧,那我们一会儿再练习跳绳吧。” 休息后,我们练习跳绳十分钟。 回到家,我和妈妈满头大汗,但很舒服。 做完作业,我拿出暑假作业,专心做作业。 奇怪的是,我今天非常专注于我的作业。 当我拿起红笔校对时,哇! 我完全正确,这太棒了! 我心满意足地伸了个懒腰,看了看时钟,嗯? 才这么久,今天的效率真是高啊! 我又拿出一本书,认真地读起来,“作者用了这句话……”啊? 原本不太理解的知识似乎变得更加清晰了。 锻炼使我的学习更有效率。

我热爱运动,运动让我感觉更好; 运动让我的生活更美好!

运动让生活更美好作文15

世界,充满奇迹。 有人喜欢艺术,有人喜欢美食,有人喜欢时尚,但我却对运动情有独钟。 因为锻炼让我的生活更加充实、更加美好。

运动听起来离我们的生活很遥远,但其实它就在我们身边。 我们在学校的体育课上做运动,我们在运动会上做运动,我们在步行回家和放学时也做运动。 只要你想锻炼,总有适合你的。

锻炼有很多好处。 每天早上起床绕河跑步,呼吸着新鲜的空气,听着动感的音乐,整个人都充满了朝气和青春活力! 大汗淋漓后,我感到一种说不出的舒服、轻松。 迎着早晨的第一缕阳光,沐浴在朝霞之中,你心情舒畅,让你新的一天的生活更加美好。

运动可以放松心情。 在学校,当你和同学发生矛盾时,不妨到操场上慢跑几圈。 跑步后,你会忘记烦恼,头上的汗水会把你的忧愁洗得无影无踪。 转眼间,生活又变得美好了。

运动还可以使身体更加健康。 当许多患者康复后,医生建议每天锻炼身体。 适当的运动对身体器官有好处。

肥胖者可以通过运动减掉体内多余的脂肪,从而使身体更加健康。 锻炼让生活更美好。

我锻炼身体,我很快乐。 锻炼让生活更美好。

运动让生活更美好作文16

运动是指多种运动方式,如跑步、跳绳、踢足球、打篮球、打乒乓球等。

这些练习不仅可以帮助人们锻炼体力、耐力,还可以用来缓解压力。 虽然减压的方法有很多,但我最喜欢的减压方法就是运动时跑步。

如果我生气、考试不及格等,我会用跑步来解决。 因为跑步后,会让我感到轻松,我会忘记那些烦恼和痛苦的记忆。 比如我那次和同学吵架,然后回家绕着我们小区的院子跑了五圈(我们小区很大!)结果第二天来的时候我好像变了一个人。 ,好像什么都没发生一样,还有人说我吃错药了!

而上次我在课外班和同学打架斗殴,老师也拦不住,然后我就利用休息时间去农业大学跑步,绕着那里的操场跑了五圈。 她很友善,她看着我傻,我也告诉他我的“秘籍”,然后我们又是好朋友了!

不仅通过这两件事,我不仅深刻反思自己做错了什么,还向对方道歉。 告诉他们:世界上没有人是完美的。 即使我有一段时间做错了,但这并不意味着你是完全正确的。 每个人都会犯错,但道歉之后,我们永远是最幸福、最珍惜的友谊。 人们!

运动让生活更美好作文17

迎着冉冉升起的黎明,早晨我在公园里慢跑,听着鸟儿的鸣叫,微风轻轻地拂过我的脸,闻着树木花香的奇异香气,仿佛置身于大自然之中。

因为喜欢运动,很快我就养成了每天去公园晨跑的习惯。 我非常享受运动带来的乐趣,这让我沉浸在运动中不能自拔。

相传在古代西藏,有一个名叫艾迪巴的人,一生气就绕着自己的房子、土地跑三圈。 这就是他不生气的秘诀。 Today, like Ai Diba, when I and sad , I will run a few laps in the park until I the , and the wind is in my ears, so that the catch up with me. I enjoy the of . When I cross the line, I find the first. 这种感觉是难以形容的。 I and the of my and the of my , which made me fall in love with .

High jump, the of , I in the air, and in the air, I the aroma of and in the air, and I the by the high jump.

I enjoy the that bring me. me a of to . The high jump me all kinds of and fresh air in the sky, and the blew . not only keeps us fit, but also us.

bring us joy, and make our lives .

makes life essay 18

我喜欢运动。 can my , my , and my body.

is of in my life. going to bed every day, do some -loss , such as: sit-ups, high-leg , rope... 7 days a week, at least three times, each time does not need to be too long, as long as three . If you on , you can the of ( tract and other ). has so many , so why don't we ? said: "Life lies in ! The of are more than that.

In , I a lot. I about team , and from Li's , I knew how to and with ' . Daily has my and . In the vast "ocean" ( to ), I saw my own and tried to them. At home, I will also the new by the that day, such as: high jump, long jump or . This kind of has also made me stand out in , and it is every time (it has never in other ).

"When you to on one thing, will make way for you." Life is like a long- race. If you don't catch up with those who run ahead of you, your life will fail; you have paid a lot, then " "God" will not treat you badly...

makes life essay 19

If makes life , then I would agree with that. Just like the elite in the Games, which one does not the pride of the ?

"One, two, three, four, two, two, three, four..." , the again, and every team was doing warm-up , for fear of their legs the , and I was no . the , the under the sun, put on elbow pads, knee pads, and hats to their .

Train every round. start with 40 to 60 laps. was , they the long- laps every time, as if they had a huge . On the , they were tired and , but they were very happy in their . You see, isn't this the joy by ?

In my spare time, when I am free, I with my . For , with my , or at night with my , or doing yoga alone, is than being idle and youth time. You see, this is the and by .

makes life . Yes, not only , but also a for life, it is devil or the of .运动,付出了汗水,却也得到了成倍的幸福。

运动让生活更美好作文篇20

古希腊有一句著名的格言:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”这句话向我们阐明了运动的重要意义。

运动对我们每个人都是不可或缺的。“黑云压城城欲摧,甲光向日金鳞开”,这句诗大家都听说过,他是唐朝诗人李贺的名句。李贺一生写了很多脍炙人口的诗篇,但就是因为身体多病,二十七岁就去世了。而法国大文学家雨果,小时候身体也很差,年轻时有段时间心脏非常不好,但他在医生的指导下,每天坚持锻炼,经常从事跑步、游泳、爬山等活动,身体慢慢强壮起来,活到了84岁,给我们留下了《悲惨世界》等很多的文学巨著。

名人的故事告诉我们,经常的运动和锻炼能够让我们拥有健康的身体,健康的我们才能胜任日常的学习任务,也才能精神百倍的迎接每一天的幸福生活。作为祖国的花朵,我们肩负着明天为祖国奋斗的重任,更应该重视体育锻炼,确保有一个健康的体魄。以前我体质比较弱,今后我要在老师和家长的监督下做好运动,走向体育场,走进大自然,走到阳光下,在运动中找寻快乐,在运动中增强体质,在运动中磨练意志,真正做到“运动让生活更美好”。

运动让生活更美好作文篇21

对于我来说,我认为运动让生活更美好。

今天我和朋友一起去农大做运动,我们一起打篮球,踢足球,因为这样,我的身体才能非常健康。我非常喜欢打篮球,因为我有过敏体质,只有运动才可以增强免疫力,为此我十分喜欢运动,运动前我非常容易过敏。而我打篮球。增强了体质,所以就不会生病了。我为此才可以玩的非常痛快,我打篮球的技术也非常厉害。我们那一片儿的人都打不过我,运动还有一个非常好的作用,就是长个子,我以前又胖又低。而运动让我变了一个样子,又高又壮,我喜欢运动是运动,让我增强了体质,让我变得是非常的开心,让我的生活变得非常的美好,我非常喜欢运动。

在我看来是运动让我不会被病魔缠绕,我喜欢打篮球,是他让我结识了许许多多心的朋友,我们一起打篮球一起玩游戏。运动让我每天都很快乐。让我不再孤独。

运动改变了我的生活,运动让我的生活变得更加美好,我喜欢运动,它让我欢乐无穷,在我无聊的时候我就会跑跑步,跳跳绳,是运动让我换了无穷,我不会寂寞运动一直跟我作伴,让我可以在运动中玩,在玩中运动。

运动让生活更美好作文篇22

如果你问我什么让生活更美好?我会脱口而出“运动”,因为运动是人体健康不可缺少的一部分。我就喜欢运动。

我最喜欢的运动是打篮球,是学校篮球队的一员,现在打的已经很不错了。想起我第一次打篮球。我还比较小,和好朋友一起打篮球,我那时我还不会投球,只会用“托尿盆”,所以我就被一些会打篮球的好朋友用“三步上篮”“中投”“勾手”耍的团团转,于是我就下定决心一定要学会打篮球。我就在学校参加了篮球队。

在篮球队里我学会了“变向”“转身”“三步上篮”,一年后我又和他们打篮球。现在,我用“拜佛”或“转身”就能把他们甩到后面,再用“三步上篮”或“中投”得分,就好像原来被耍的团团转的是他们。

在我的努力下,我被选上去和别的学校打比赛。但是,我依旧希望自己能打得更好。我就开始和一些大学的哥哥们打篮球或找一些叔叔们打篮球,有时还真能赢上两把,使自己有一种获得成就感似的。

运动关系着人们的健康,如果你多运动,也许,还能从运动中获得快乐呢!所以,运动使生活更美好!

运动让生活更美好作文篇23

国庆长假每个人都进入了休息的状态。

躺在沙发上,懒懒的声音个懒腰,望着外边骄阳似火的阳光。觉得整个屋子里都是暖洋洋的,整个人精神抖擞。

闹钟休息了,自行车休息了,两条腿也休息了。整个人完全脱离了工作状态,成为了一个自由自在的人。

但是睁开眼睛看看家里边儿的卫生确实令人叹为观止。以前的打扫卫生都是老公的活。近段时间由于他工作繁忙很少在家干家务,我也懒得动起来。于是就动员家里边儿所有的人一起来运动。

首先我先设计一个方案,把每个人的分工写清楚。刚开始有的人在反对,自己又来了精神文明奖和物质文明奖。终于调动了大家的积极性。

人多力量大这句话确实不错,一个人扫地,一个人拖地,一个人整沙发不到十分钟时间,整个屋就被我们打扫一遍。虽然说效果不是很美,但整个过程中大家都是很和谐的。其他两个人看到了战果觉得兴奋不已。

其实想想有的时候不是所有的活儿都应该自己来干的,应该大家一起来分享。

下次我们还一起来运动。

运动让生活更美好作文篇24

运动就是为了我们身体健康,身心健康的所作所为。俗话说:健康是首要,学习是次要。 keep .是努力学习的基础,那么运动对身体健康有什么帮助吗?

首先,体育锻炼可以促进生长发育,增进健康体育运动,能提高人体吸氧能力,从而达到促进人体新陈代谢和解毒的过程,让体内的血液流动速度提高。使身体的肌肉变得发达有利!

另外,体育运动还可以促使大脑保持清醒的状态,提高学习的效率,能增进大脑袋供血。改善大脑血液和氧的供应。提高神经活动的兴奋性,灵敏性和反应性,提高对某些植物神经和脏器活动的血液控制能力。

还有体育锻炼可以促进个性培养,陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的困难障碍。培养学生勇敢,果断,吃苦耐劳的优良品质。

最后,体育运动还能提高。机体免疫功能,提高机体抗御疾病的能力!

原来体育运动有这么多的好处呀!同学们想一想你以前是否有坚持锻炼的习惯呢?如果没有,那么就开始行动,开始锻炼,做一个健康的体能小标兵吧!

运动让生活更美好作文篇25

少年强则国强,少年志则国志,作为祖国的花朵,作为21世纪祖国的下一代,我们一定要有一个强壮健康的身躯,才可以将祖国引领向美好的未来,我是一个热爱运动的男孩,像跳绳,轮滑都难不倒我,其中我最喜欢的就是轮滑了。

在我看来,轮滑是一种优美而且自然的运动,它可以加强韧带的韧性,而且能促进血液循环,让你感觉到风一样的速度,运动的过程中让人大汗淋漓,同样也可以通过汗水排放毒素,保持身体的健康。

人们一直追求一个健康的身躯,但是如果不运动,也不可能会有一个健康的身躯,但是你在运动过程中,要多喝水,平时吃水果蔬菜才能保持营养均衡。

有的运动还可以用来防身,就比如说跆拳道,跆拳道就是一种非常高尚的运动,长期训练能让身体达到完全激发潜能,让自己的身心达到一个完全的境界

运动是我们日常生活中必不可少的,运动的好处有很多,保持健康的体魄,是一切的根本,所以我们一定要坚持运动,才能为祖国的未来打造出新的境界。

运动让生活更美好作文篇26

生命在于运动,没错,我们每个人都需要运动。运动不仅能锻炼身体,还能交到许多朋友,运动让我们的生活变得更加美好。

My sport is .一个夏天的周六下午,天气仍然是烈日当空,树叶都无精打采地垂着头。这时,我最想做的事就是游泳,我问爸爸:“爸爸,今天下午我想去游泳,”爸爸笑着回答到:“可以,放心去玩吧!”太棒了!我马上把游泳衣和其他用品装进袋子里,飞快地跑向游泳馆。

来到游泳馆,我换好衣服,来到游泳池旁,里面已经有一些快乐的游泳的人。我把手伸进水中,一阵清凉从手上传来,感觉身上也没有那么热了,我往身上泼了泼水,纵身跳入池中,清凉的感觉立刻传遍全身,每一个细胞都变得清爽,充满了活力,我在水中自由穿行,像一条快乐的小鱼在海里自由游动,两脚不停地蹬水,两双也在不停地往外划,我真是太开心了!

运动能让我们的身体变得健康,运动能让我们广交朋友,运动能让我们的生活变得更加美好,所以就让我们一起运动吧!

运动让生活更美好作文篇27

运动,可以让我们的身体更加健康;运动,可以让我们的反应能力更快;运动,可以让我们和小伙伴更团结。

我上小学的时候,一个星期两节体育课。一上体育课,老师就让我们跑步,还要跑两圈,虽然累,但我们的体质却越来越好了。以前体质多病的我现在变得更强壮,不容易生病了。

还有一次,上四年级时,我们班一个反应有点慢,但四肢发达的男生却被选去踢球足球了。渐渐的,他的反应居然比我们都快,我们问他反应怎么这么快,他说可能因为踢足球,后来我们想了想,可能是他当守门员要接球,练久了,他的反应也就快了。

运动还能让我们和小伙伴更团结,比如:打篮球可以团结,他扔球的时候,给小伙伴一个眼神,小伙伴知道后就跑去接球。久而久之,小伙伴和你就越来越亲密,这不也是一件很好的事吗?

我知道运动的好处之后,每天都坚持锻炼,还有什么关于运动的活动我也积极参加,我还把这些好处告诉我的朋友,他们也跟我学了起来,后来我们班三分之二的人体质都有所改善。

后来,学校有一次拔河比赛,对手费了九牛二虎之力还没赢过我们班儿,而我们班只用了九牛一毛之力。

因为运动的好处很多:有身体健康、反应更快等,所以运动让生活更美好!

运动让生活更美好作文篇28

运动,说起来容易,做起来难!

妈妈每天吃的并不多,但因为不怎么运动,肚子上的赘肉就慢慢积了下来,连她最喜欢的连衣裙都穿不了了,这让妈妈很是痛苦。在刷了无数健身视频后,妈妈决定:减肥!

每天一大早,妈妈就开始运动。她看视频,两手举过头顶,合十字,双脚并拢,开始上下跳跃。“一二三四,一二三四……”妈妈嘴里还不停喊着口令。过了一分钟,她又换了个动作:两脚前后交替跳跃,两手拍打着肚子。然后又是将手掌朝下,保持与胯骨齐平,接着两脚抬高,碰到手掌,两腿循环交替……

总之,早上是跳跃运动,晚上就是伸展运动。晚饭过后,妈妈就马不停蹄地去锻炼了,一手插腰,另一臂抬起并自然弯曲,身子向插腰的那一边倾……每五分钟换一个方向。

经过半个月的努力,妈妈瘦了一圈,运动效果显著。连带着她的心情都变得极好,整天叫我们都是“宝贝”来“宝贝”去的,真肉麻,但我们挺享受。

运动虽不容易,但运动会使人改变生活状态,让生活更幸福,更美好!

运动让生活更美好作文篇29

运动是生命最好的状态,是我们挥洒汗水时愉悦的奔跑,是我们放松身心时悠闲地散步。运动让我们的生活散发着夺目的光彩。

我们家不仅喜欢运动,而且喜欢竞赛类运动,每次周末,我和老爸都会在小区里面比赛一场,妈妈是裁判。

就拿上个周末来说吧,我们比赛的第一个项目是跑步,谁先跑到终点,谁就获胜。

我和老爸站在起跑线上,随着妈妈的一声“开始”。爸爸一个箭步跑了过去,他一个步伐就是我跑得几步呀!怎么跑得赢呢?只见老爸跑得老远了,快到终点了,是我轻敌了,真没想到,他那圆滚滚的大肚子和小短腿居然可以跑那么快,我甘拜下风!

我们比赛的第一个项目是打羽毛球,我心想:“我擅长呀,这次我一定能赢的。”

老爸拿着羽毛球拍,目不转睛地看着我手上的球,我被老爸的眼神吓得一身冷汗,我使出全身力气把羽毛球打了过去,羽毛球就像小鸟一样飞过去了,老爸眼疾手快,向羽毛球打去,我都没缓过神,就已经输了。

没有想到,老爸没有让我赢到一球。虽然我两项比赛我都没有赢过爸爸,但是我对运动的喜欢丝毫没有减少,运动不仅能够增强体质,而且能通过运动,让我战胜挫折,让我的生活更美好。

运动让生活更美好作文篇30

感受着呼吸的急促,感受着汗流浃背,感受着肌肉收缩与舒张,运动带来的奇妙感受,与四季融合。运动,让生活更美好。

放学后,我直接跑到操场上去和同学打球。我把球发过去,对面打过来时我抬腕,球拍挥摆,羽毛球在空中划出一道美丽的抛物线。洁白的羽毛闪闪的亮着光,像低空中一颗彗星闪耀着飞出。在球场中轻轻地打羽毛球,短短的移步,拂去身上的燥热,直接避免了踢足球和打篮球时,带来的大汗淋漓。挥拍时欣赏着碧蓝的天空,心中留一片清凉,羽毛球运动让我的生命更精彩!

在秋运会中,我在我最爱的红色跑道上飞舞。比赛开始了,蹲下身子,抬头,两手扶地,预备起身。听到一声枪响,先将身体冲出四米,抬腿飞奔,600米,两步一呼吸,心跳加速,浑身血液沸腾,一阵凉风吹来,在我身边旋绕,带走了身上的燥热。我抬头仰望,太阳似乎也为我发出耀眼的光,一切都变成幻想中的美景。运动为我打开了全新的世界,跑步,让我的生命更精彩!

运动,必会由无数次精彩的瞬间组成,它不受季节的制约,它如满天的繁星照亮了每个生命。生命在于运动,运动让生活更美好!

运动让生活更美好作文篇31

早上五点,我会去锻炼。我出来的时候,天气格外好,天上露出了白鱼肚的曙光。渐渐的,越来越清晰的看到,白色的鱼肚变成橙色,然后由橙色变成微红。一会儿是红色,一会儿是金色,还有半紫半红的颜色,还有一些我说不出、看不出、看不出的颜色真的是五颜六色。

我去竹园散步,竹园特别美。朝阳初升时的金色阳光首先照亮了竹梢。又高又矮的春竹站得笔直,晶莹的露珠在竹笋的嫩叶上滚动。竹林里雾缓缓飘落的雨山,自然太美了!吸收新鲜空气让人快乐。我每天都去那里,春天来了,地球上的一切都复活了,地球充满了活力。草也偷偷溜了出来,一下子长满了草原,远远望去,一千里之外。他们听着绿色的姿态在风中摇曳,如此柔软而耀眼。这一刻真想留下来,看那么多美景!以前没出来的时候都呆在家里。今天出来看到这些风景真是太美了!

晚上也出来了,黄昏的河水好困,红色的夕阳把河水染成红色。在晚风的抚摸下,河水泛起无数涟漪,像一条条红绫一样轻轻流淌,几片落叶在水中飘散。几个老人在河边钓鱼!

我也不觉得运动不好。每天都能看到这样的风景,太美了!

运动让生活更美好作文篇32

说到劳动,人们会说劳动最光荣,劳动创造生活,劳动创造美似的不劳动,哪来的生活又哪来的财富?

别的不说就说我家吧,以前我家生活比较贫穷,一家人住在低矮的茅房里,屋里潮湿,光线昏暗,冬天天气冷,屋子里冷得像冰窖;夏天天气热,屋子里热得像火炉,几年来爸爸在外打工挣了一些钱,回来后买下一栋房子,一家人住在新房子里宽敞明亮,楼上楼下电灯电话墙壁刷得像雪一样白,大理石的地面光滑洁净。能照出人的影子,家里装上了空调,不管是炎热的夏天,还是寒冷的冬天,住在屋子里四季如春,阳光洒满屋子无比舒畅。

现在出门很方便,因为家里买了汽车,有时我起晚了,眼看上课的时间就要到了,我急得火烧火燎,这时爸爸看见了。说:“别急,爸爸开车送你。”说着他开着他的汽车,不到三分钟的时间就把我送到了学校,真是又方便又快捷呀!

是的呢,更不用说了,过去家里没钱,想吃一会儿肉也是一件很困难的事,一家人节衣缩食每天还不能填饱肚子,现在不同了大鱼大肉山珍海味,哪一样没有尝过?逢年过节桌子上摆满了各种大菜,一家人

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