运动让生活更美好作文
运动让生活更美好作文（精选46篇）
在生活、工作、学习中，大家都接触过作文吧？ 写作文可以锻炼我们独处的习惯，让我们的心灵平静下来，思考我们未来的方向。 作文有很多注意事项，你确定你会写吗？ 以下是小编精心整理的一篇让运动让生活更美好的作文。 欢迎阅读、收藏。
运动让生活更美好作文1
早上5点我会去锻炼。 出来的时候，天气很好，鱼肚的白色晨光暴露在天空中。 渐渐地，从白色的鱼肚变成橙色，再由橙色变成淡红色，越来越清晰。 一会儿是红色，一会儿是金色，还有一半紫一半红的颜色，甚至还有一些说不清或者从来没有见过的颜色。 真是丰富多彩。
我又去竹园散步了，竹园非常美丽。 当太阳诞生的时候，金色的阳光首先照亮了竹笋。 高高矮矮的春竹腰部挺直，笋嫩叶上滚动着晶莹的露珠。 竹林里的雾气在雨山里缓缓飘动，大自然真是太美了！ 呼吸新鲜空气让人心情愉悦。 我每天都去那里，春天来了，世界万物复苏，大地充满了生机。 小草也偷偷溜了出来，一下子覆盖了草原，抬头一看，已经是千里之外了。 听着它们嫩绿的身影在风中摇曳，是那么的柔和，那么的耀眼，我真想停留在这一刻，看看那么多美丽的风景！ 以前我都是呆在家里不出来的，今天我出来看看美丽的风景了！
我也是晚上出来的，黄昏的河水是那么的宁静，血红的夕阳把河水染红了。 在晚风的抚摸下，河水荡漾着无数的波纹，像一条条红绸轻轻地流淌着，几片落叶在水中悠闲地飘向远方。 几个老人正在河边钓鱼呢！
我不认为运动有什么坏处。 每天都能看到这样的景色真是太美了！
运动让生活更美好作文2
我是一个热爱运动的女孩。 我喜欢在阳光明媚的早晨和傍晚跑步； 在阳光明媚的下午打篮球； 周末早上我起得很早，和一些朋友去徒步旅行； 荡秋千、跳跃山羊，呼吸着雨后欢乐体育场的新鲜空气，找到了某种感觉。 一切都是那么美丽和温馨。
我喜欢跑步。 知道夸父追太阳的故事，是在小学四年级的时候。 大概就是从那时起，我开始喜欢上了跑步。 直到现在，我仍然对它情有独钟。 好像这是一个感觉问题。 每次跑步，我都在寻找那种感觉——挑战自我。 当我的腿酸痛的时候，我告诉自己，坚持下去，你就是！ 于是，我咬紧牙关，挺了过来。 那一刻，胜利的喜悦取代了所有的疲惫，只有幸福溢满了我的心。 那一刻我知道，坚持就是胜利。
早上，我借着晨光来到操场，慢慢地跑步。 沐浴着阳光，我奔跑着，思考着人生。 有时灵光一闪，就像白鸽扇动翅膀，那一刻，我发现了智慧的闪现。
黄昏时分，在夕阳的余辉中，我和朋友们来到田野，踩着田埂，轻轻吟诵着冰心的《霞》：“幸福是一缕云，痛苦是一片乌云。”压垮城市的，这朵彩云子，重叠在你生命的天空，在这“夕阳无限好”的时刻，我将为你营造一个美丽的黄昏。 轻轻许个愿：愿我们的生活有足够多的云彩，创造一个美丽的夜晚。 我们不需要忧郁、悲观，只要快乐，即使是夕阳也一样美丽。 我们追逐着，跳跃着，歌唱着。 那一刻，我总能感觉到一股青春的活力被释放出来。
我是一个喜欢打篮球的假小子。 我认为夏天是一个特别适合打篮球的季节。 阳光明媚的午后，高温的天气，篮球场依然是我必去的地方。 穿上队服，戴上篮球，直奔篮球场。 身后响起玉泉的“奔跑”：“随风奔跑是自由的方向，追逐雷电的力量……”我无法解释为什么我如此热爱篮球。 我只知道打篮球是一种很好的发泄方式。 当我心情低落的时候，篮球帮我排解无聊； 当我沮丧的时候，篮球可以排解我的忧虑。 篮球是一个橙色的精灵，在手与地面之间舞动着美丽的弧线，然后在空中划出一条美丽的抛物线，这是一条世间无与伦比的线。 那一刻，喜悦诞生了。
雨后的天空总是晴朗的。 晴朗的天空很容易让人想起纯真、回归自然的感觉。 不知不觉中，我就会哼着《童年》，想起“操场边的秋千上有蝴蝶”。 当我年轻的时候，我非常害怕摇摆和跳跃的山羊。 长大后，我不害怕，但我很少玩这些东西，因为我没有时间。 偶尔下雨后，我会去游乐场寻找那份久违的感觉。 轻轻地坐在秋千上，踮起脚尖，秋千载着我的童年回忆。 微风掀起了我的思绪，那一刻，我沉浸在童年的欢声笑语中，忘记了周围的一切，忘记了日常生活中所有的痛苦和不快。
日子一天天过去，我一天天健康快乐地成长。 别问我为什么这么热爱运动，那只是一种感觉。 当感觉正确时，就感觉正确。 因为我存在，所以我锻炼； 因为我运动，所以我健康；因为我运动，我健康； 因为我健康，我快乐！ 这就是幸福的感觉。
运动让生活更美好作文3
放学后我的爱好有很多，但唯一让我开心、开心的就是跑步。 我是怎么爱上跑步的？ 那是去年的事了。
那是一场运动会，我因为腿受伤而不能参加比赛。 跑200米的时候，不知道为什么，我的精神突然好起来了。 只见运动员们如箭一般飞了出去。 突破自己！ 有了这些经历，我央求妈妈：我要参加跑步训练！
就这样，我开始了我的跑步之旅——妈妈每天做完作业就带我去跑步。 然而我们找了整整一周，却没有找到合适的场地。 要么人太多，要么地方太小，要么路凹凸不平，最后找到了一个完美的地方：农校露天操场。 第一天练习，我就一直跌倒。 慢慢地，我的耐心被磨灭了。 很烦人！ 于是，我对妈妈说：妈妈，我不想练了。 “儿子，别灰心，你忘了你的座右铭了吗？坚持才能成功！” 妈妈用一双温柔的眼睛看着我说道。 我想了想，妈妈说的很有道理！ 我站起来继续练习。 虽然跑着摔倒了，但我牢记妈妈的话，坚持了下来！ 我每天都在变得更好、更轻松，我爱上了打破自己记录的过程，这让我如此轻松和快乐。 在妈妈的鼓励下，我参加了200米长跑，“准备好……开始！” 一声令下，我们“发射”了出去，风从耳边吹过，我感受到了前所未有的放松、乐趣。 终于，我站在了NO.1（第一名）领奖台上，妈妈向我竖起了大拇指。 我很自豪，为我的坚持、努力、勇敢的我而自豪！
虽然修行之路坎坷，但我坚信，成功一定会伴随着我！ 耐心和坚持是成功的基本要素。 跑步让我的生活不再无聊！
运动让生活更美好作文4
运动可以让我们的生活变得更加美好，运动是生活中必不可少的，每天早上跑步、跳绳……可以让我们的身体更加健康。
每天早上，我都会去家附近的一个小公园跑步锻炼身体。 如果我想去学校，我会选择完成作业，晚饭后和家人一起去跳绳，去散步……做这些运动可以让我们的身体更健康。 健康、有益、无害的运动是我们所有人都需要的。 有很多年轻人整天拿着手机呆在家里，叮嘱他们不要出门。 与其在家玩手机，这大好处就白白浪费了。 时间，不说对身体有害，还会使眼睛近视，何不利用这段时间出去呼吸新鲜空气，锻炼身体不但对身体没有伤害，还能让身体更健康呢？ 锻炼虽然大家都在谈论锻炼，但是大家却从来没有做过。 这只是在谈论锻炼。 锻炼对每个人都有很多好处。 为什么学校让我们做广播体操？ 是因为经过锻炼，我们的精神和身体经过锻炼，我们的学习精神也会得到提高。 这就是运动的好处。 我们通常可以早上去公园晨跑，或者晚饭后和家人一起去散步，跳跳绳，锻炼身体，锻炼身体让我们的生活变得更加美好。
运动不仅可以让我们的生活更加美好，还可以让我们的身体更加健康。 同学们，我们应该多锻炼身体，这样我们的各方面都会越来越好！
运动让生活更美好作文5
什么是运动，有人说是跑步！ 有人说是为了减肥！ 有人说这只是浪费时间！ 但我不这么认为，我说这不是一项运动，这是人生的真谛！
小时候，我在妈妈的引导下爱上了运动。 以前我早上都是熬夜的，但是自从我爱上了运动，我就变得勤奋了。 我会早上跑步，晚上做一些俯卧撑。 跑步的时候一定要匀速跑，不然体力跟不上，而且姿势一定要正确，不然腿就会受伤。 做俯卧撑会让你的身体越来越强壮。
在学校，体育给了我无穷的力量。 5月下旬，学校举行了足球选拔赛。 第一轮是跑步，我跑了三圈。 一声令下，我跑得快如离弦的箭，中间匀速奔跑，从未停歇。 第一圈结束后，我进入了第二圈。 当我喘着粗气快要停止的时候，我的毅力告诉我，我不能停下来，坚持下去。 就这样，我用自己的毅力打败了一些跑在前面的同学。 进入紧张的第三圈，看着遥遥领先的其他同学，我的信心和毅力中升起了胜利的希望。 我像个疯子一样追了上去，第一个离我越来越近，进入了冲刺阶段，我就像第一个冲锋的英雄，手里握着坚毅之剑，把所有领头的人都甩在了后面。落后的他一举夺得第一名。 此时的我已气喘吁吁，但胜利的喜悦却温暖了我的整个身心，我不禁想起了自己之前所做的不懈努力。
运动不仅仅是为了强身健体，更是人生的真谛！ 在锻炼中我学会了坚持，坚持就是胜利！ 坚持是最宝贵的精神！ 锻炼让我的生活更美好！
运动让生活更美好作文6
运动，我一直相信，是不被疾病困扰的唯一方法。 那我就跟大家说说我是怎么锻炼的吧。
首先，你需要选择一项你喜欢的运动，然后每周做2-3次。 这将使您事半功倍。 我最喜欢游泳。 暑假里，一有时间，我就去游泳1-2个小时。 泳池里舒适的心情令人着迷。 所以，暑假期间我虽然吃得很多，但体重却没有增加，这都是因为我经常游泳的缘故。
另外，我还非常喜欢爬山。 每个周末，我都会带着爸爸妈妈一起去爬山，慢慢地走在山间小道上，看着远处茂盛的绿色植物。 轻松的心情让我沉浸在这美丽的风景中。 不仅如此，我的工作效率和休息时间都大大提高了，真是一石二鸟。
从我自己锻炼的效果来看，锻炼有助于促进血液循环、帮助睡眠、强身健体。 不仅如此，许多肥胖和三高患者将运动作为减肥的方式来帮助他们避免疼痛。 运动无处不在！
现在，体育运动正在全世界迅速流行。 许多人不再选择开车上班，而是步行上班。 人们也愿意每天步行几公里来改善睡眠质量。 打球、跳绳、游泳等运动迅速流行起来。 可见，运动已经成为人们心中每天必做的事情。 相信我们的地球将成为宇宙中唯一美丽和谐、没有疾病的星球。
运动是通往健康快乐世界的唯一门票，让我们动起来，生命在于运动，我运动，我的生活会更美好！
运动让生活更美好作文7
一次偶然的机会，我接触到了体育运动。 它让我现在的生活更加丰富多彩。 体育，这个词对于我们来说并不陌生。 四年级的时候，我进入了田径队。 刚进来的时候我是懵懂无知的。 那一年是训练最艰苦的一年。
一开始，老师让我们跑十圈。 当我听到“十”这个数字时，我完全糊涂了。 我开始跑，我太急躁了，一开始跑得很快，后来就没了力气，被别人一一追上了。 最后几圈，我感觉自己“飞起来”了。 我再也忍不住了，眼泪掉了下来。 这是我第一次感觉到生活如此艰难，我真的很想放弃。 但当我看到和我一起训练的学生时，他们也是咬牙坚持着同样的努力，于是我又放弃了这个决定。
最后，到了比赛时间，我第一个铅球。 我拉筋、伸展双腿。 他的脸上露出胜利的笑容。 我预挥两下，身体向后压，猛地转身，球飞了出去，推了一个六米五九。 第二次推的时候，我用尽了全身的力气，推了七米。 最后一次机会，我使出了全身的力气，一声大叫，球像火箭一样发射了出去。 但我没有获得第一名，距离第一名仅一步之遥。 但老师还是鼓励我，拍着我的肩膀说：“楼志同，你很好，不要灰心！下次再努力一点！”
多年的努力没有白费。 加入田径队后，我不仅体力变强了，而且个子也比同龄人高很多。 并学会了坚持和战斗。
又一场比赛即将来临，预祝自己在义乌比赛中取得好成绩。
运动让生活更美好作文8
我认为运动让生活更美好，因为运动可以让人更健康，而且你还可以和朋友一起去跑步。 如果你每天都这样做，你就不会长期生病。
而且你还可以跑步、玩耍。 每天晚上吃完饭就可以去跑步，还可以去广场的健身器材上玩耍等等。 不仅可以玩耍，还可以强身健体。 可以玩的开心，但是每天回来都要换衣服，因为身上应该有臭味，而且要洗澡，不然就成了臭人了。
每天天气暖和，我就出去跑步，因为外面太冷了，除非我要穿厚衣服，但是我不能走路，我通常会在比较远的地方跑步，因为这个地方的人应该少了，所以我叫我的小伙伴们一起跑步，我们也可以一起玩，玩得很开心我们就回家了。
通常我们很晚才回家，我们都会叫上几个大人，这样才算安全，因为有时候我们有的人不小心受伤了，有的人就在这里等着，独自寻找他们的大人。
我们之所以去跑步，是因为它可以提高我们团队的能力。 这就是真正的体育运动的重要精神。 体育为祖国争光。 他们中很多人都是我们中国的运动员。 他们为我们中国赢得了很多奖项。 该证书也为我们的祖国争光了。 我想他们心里一定是非常自豪的。 虽然我们的中国被人瞧不起，但我们的祖国现在站起来了。
这就是我说锻炼让生活更美好、让我们所有人保持健康的意思。
运动让生活更美好作文9
“还有二十秒！” 裁判喊道。 我心里已经有了一丝担忧，这场比赛我能赢吗？ 四十秒的努力让我心跳加快，呼吸粗重。 “最后十秒！” 裁判开始倒计时。 我竭尽全力给对手一脚踢和爆头。 得一分。 但仅以一分获胜并不总是问题。 我又挡住了她突如其来的一记上勾拳，又给了她一记挥拳，让对手暂时陷入痛苦之中，然后来了一个大伤害必杀技——回旋踢——成功的胜利。 “一，零，白方胜！” 我长长地舒了一口气，摘下了头盔。 行完礼，我大步走下赛场，微笑着向父母的方向挥手。
比赛结束后，我满头大汗。 比赛前的不开心仿佛随着汗水从我的身体里流走。 此时，我的心情就如今天的天气一样晴朗。
那是10月2日南京全国全接触式空手道公开赛的一个环节，我获得了团体第三名。
运动的好处是很大的，自从一年前开始练习空手道以来，我就没有生过病。 当我年轻的时候，我的健康状况很差。 我抽筋两次，每三天去一次医院。 医生告诉我妈妈，我应该把痉挛持续到十一岁，否则我就会得癫痫。 后来，靠着自己的努力，我每天都坚持锻炼身体，甚至还参加了空手道训练，终于迎来了我的十一岁生日。 运动的第二个好处是可以宣泄情绪。 运动完后，你会大汗淋漓，烦恼就会消失。 第三个好处是保持身材。 科学证明，每天锻炼四十分钟可以有效减肥。 前20分钟减少体内糖分，20分钟后大量燃烧脂肪。 比节食有用得多。 同时，运动的类型也是一个问题。 最好先做一点无氧运动，然后进行一点力量训练。
每天坚持锻炼也会锻炼出肌肉，这是另一个吹牛的好资本。
运动让生活更美好作文10
一件被汗水浸透的裙子，一双沾满泥的运动鞋，让我成为了一个坚强的人。 我本来身体素质就不好。 虽然我没有生很多大病，但小病却是家常便饭。 咳嗽、感冒、流鼻涕对我来说都很熟悉。
上小学后，我上了体育课。 渐渐地，我接触了各种运动并爱上了它们。 我的身体素质逐渐提高了很多。 除了体育课外，我还会利用课间和放学后的时间参加同学组织的各种体育运动。 当然，更多的锻炼放在周末，因为周末的时间更多。 这样不间断的练习我坚持了五年。 现在，我锻炼的目的不再是单纯的追求强身健体，而是将一项运动做到极致。 在众多运动中，我选择了打乒乓球。 我练了三四年乒乓球，技术还不错。
午饭后，我总会在学校的乒乓球台上。 今天中午，我和向顺雷早早地就抢到了一张桌子。 不一会儿，其他乒乓球桌也都被占了。 一群没有占据乒乓球台的人向我们走来，其中一个人喊道：“打擂台！” 说实话，我很愿意接受别人的挑战。 经过一番讨论后，我会战斗。 拉起、扣篮、旋转球，我使出了全身的力气，过了好久，我终于守住了乒乓球桌。 我的球技也赢得了围观者的阵阵掌声。
运动提高了我的身体素质，打乒乓球让我结识了很多志同道合的朋友，我的生活因为运动而变得更加美好。
运动让生活更美好作文11
我爱运动。 我早上起床时跑几圈。 我一点也不困，晚上回家，和妈妈打羽毛球，忘记一切烦恼，放假找几个同学打篮球、滑板……一切都是我喜欢的。
虽然我喜欢的运动有很多，但最让我着迷的还是滑板！
我喜欢在平坦的道路上飞行。 无人的时候，我会飞上天空，穿梭在云间； 我喜欢体验在颠簸的轨道上飞行的快感； 我喜欢踩着滑板去……
当我第一次练习ollie时，我不会跳。 我尝试了很多方法，还是做不到。 有时我会抓伤手臂。 我只是茫然地坐在那里。 我怎样才能跳？ 我担心滑板会突然滑落或断裂。 ，我不敢看那可怕的斜坡，我不忍心看别人一次次往上跳，但我又忍不住不看。 我希望能出现奇迹——我看到了机会。 我踩着滑板，冲向挡路的困难！ 我不想放弃，我正在努力后腿！ 起来吧……别来。
就这样我背着它一个多星期了，却怎么也跳不起来。 看了网上的视频后，我发现我的脚位置不对。 调整好位置后，我尝试了几次，终于，我跳了起来。 ，我再次感受到了成功的喜悦。 就在我绝望的时候，远处的缝隙中出现了一道光芒，而且不偏不倚，直接射在了我的脸上！
我喜欢滑板。 每次我滑冰的时候，我都感到很快乐。 滑板也是我课余生活中不可缺少的一部分！
运动让生活更美好作文12
有人说：人生至少要有两种冲动：不顾一切的爱情和说走就走的旅行。 我想，每个人的青春里，都曾有过一段向往旅行的时期，一段刚刚过去的旅行。 但现实中，由于种种原因，这个美好的希望却成了每一个午夜梦中的美丽梦想。
由于这样或那样的原因，我们可能已经计划了几天甚至几个月的旅行总是被搁置了。 也许是因为我们时间不够，也许我们没有钱，也许我们懒惰或者懒惰，我们躺在床上或者沙发上，用手机，吃外卖，做我们自己不喜欢的事情。当我们七八十岁的时候很容易做到。 事情。 浪费时间，浪费青春。 既然如此，我们何不趁着年轻，出去看看广阔而美丽的世界。
一路上会有各种各样的风景。 你会遇到各种各样的人，遇到很多有趣新鲜的事情。 它还将扩大你的视野并增长你的知识。 为了丰富和丰富自己的人生经历。 这些东西是在家刷手机都无法获得的。
所以，年轻的朋友们，趁着青春，多出去探索一下，别做我们70、80多岁能做的事情，这样我们和那些老年男女有什么区别呢？
运动让生活更美好作文13
俗话说：读万卷书，行万里路，老师也这么说。 我想：读书可以获取知识，旅行怎么能比得上呢？ 老师说：“我们要多看书，多去真实的地方，才能有更多的印象。” ; 我也出去散步，发现旅行也能让生活变得更美好。
比如，暑假的时候，我去了故宫，我就想起了韩愈的； 最重要的是，一年中的春天，胜过帝都烟熏柳絮； 故宫真的有这么雄伟吗？ 我带着疑惑来到故宫。 果然故宫金碧辉煌，雄伟壮观，这样的提法一点也不夸张。 我也去了庐山，想看看庐山的真面目，然后就想起来了； 我不知道庐山的真面目，但因为我就在这座山里； 在山上。
其实，有时间的话，可以多参观一下革命时期的博物馆，寻找红色足迹，感受革命精神，体会当时人民为国捐躯的无畏革命乐观精神。 而来到长城，你更能体会到古代劳动人民的智慧。 长城是在没有智能工具的情况下建造的。 我为我的祖国感到骄傲！
我喜欢旅行，它可以开阔你的视野，让你更多地了解外面的世界，多出去走走，对你的身体也有好处，我认为旅行让生活更美好！
运动让生活更美好作文14
我热爱运动，运动让我更健康； 运动使我改掉坏习惯。 锻炼让我的生活更美好。
暑假期间，妈妈为了不让我赖床，每天都制定了时间表。 看了完整的时间表，我很惊讶。 这么早就起床了？
第二天早上，我们简单准备了一下就出去了。 早上公园里人很多，很多人都大汗淋漓地做着早操。 我和妈妈也开始跑步“嘘”。 刚开始的时候，我的身体很轻，还有凉风吹过。 原来跑步原来可以这么简单！ 渐渐地，我的腿就像灌了铅一样。 “妈妈……妈妈，我可以休息一下吗？” 我有点喘不过气来。 “好吧，那我们一会儿再练习跳绳吧。” 休息后，我们练习跳绳十分钟。 回到家，我和妈妈满头大汗，但很舒服。 做完作业，我拿出暑假作业，专心做作业。 奇怪的是，我今天非常专注于我的作业。 当我拿起红笔校对时，哇！ 我完全正确，这太棒了！ 我心满意足地伸了个懒腰，看了看时钟，嗯？ 才这么久，今天的效率真是高啊！ 我又拿出一本书，认真地读起来，“作者用了这句话……”啊？ 原本不太理解的知识似乎变得更加清晰了。 锻炼使我的学习更有效率。
我热爱运动，运动让我感觉更好； 运动让我的生活更美好！
运动让生活更美好作文15
世界，充满奇迹。 有人喜欢艺术，有人喜欢美食，有人喜欢时尚，但我却对运动情有独钟。 因为锻炼让我的生活更加充实、更加美好。
运动听起来离我们的生活很遥远，但其实它就在我们身边。 我们在学校的体育课上做运动，我们在运动会上做运动，我们在步行回家和放学时也做运动。 只要你想锻炼，总有适合你的。
锻炼有很多好处。 每天早上起床绕河跑步，呼吸着新鲜的空气，听着动感的音乐，整个人都充满了朝气和青春活力！ 大汗淋漓后，我感到一种说不出的舒服、轻松。 迎着早晨的第一缕阳光，沐浴在朝霞之中，你心情舒畅，让你新的一天的生活更加美好。
运动可以放松心情。 在学校，当你和同学发生矛盾时，不妨到操场上慢跑几圈。 跑步后，你会忘记烦恼，头上的汗水会把你的忧愁洗得无影无踪。 转眼间，生活又变得美好了。
运动还可以使身体更加健康。 当许多患者康复后，医生建议每天锻炼身体。 适当的运动对身体器官有好处。
肥胖者可以通过运动减掉体内多余的脂肪，从而使身体更加健康。 锻炼让生活更美好。
我锻炼身体，我很快乐。 锻炼让生活更美好。
运动让生活更美好作文16
运动是指多种运动方式，如跑步、跳绳、踢足球、打篮球、打乒乓球等。
这些练习不仅可以帮助人们锻炼体力、耐力，还可以用来缓解压力。 虽然减压的方法有很多，但我最喜欢的减压方法就是运动时跑步。
如果我生气、考试不及格等，我会用跑步来解决。 因为跑步后，会让我感到轻松，我会忘记那些烦恼和痛苦的记忆。 比如我那次和同学吵架，然后回家绕着我们小区的院子跑了五圈（我们小区很大！）结果第二天来的时候我好像变了一个人。 ，好像什么都没发生一样，还有人说我吃错药了！
而上次我在课外班和同学打架斗殴，老师也拦不住，然后我就利用休息时间去农业大学跑步，绕着那里的操场跑了五圈。 她很友善，她看着我傻，我也告诉他我的“秘籍”，然后我们又是好朋友了！
不仅通过这两件事，我不仅深刻反思自己做错了什么，还向对方道歉。 告诉他们：世界上没有人是完美的。 即使我有一段时间做错了，但这并不意味着你是完全正确的。 每个人都会犯错，但道歉之后，我们永远是最幸福、最珍惜的友谊。 人们！
运动让生活更美好作文17
迎着冉冉升起的黎明，早晨我在公园里慢跑，听着鸟儿的鸣叫，微风轻轻地拂过我的脸，闻着树木花香的奇异香气，仿佛置身于大自然之中。
因为喜欢运动，很快我就养成了每天去公园晨跑的习惯。 我非常享受运动带来的乐趣，这让我沉浸在运动中不能自拔。
相传在古代西藏，有一个名叫艾迪巴的人，一生气就绕着自己的房子、土地跑三圈。 这就是他不生气的秘诀。 Today, like Ai Diba, when I and sad , I will run a few laps in the park until I the , and the wind is in my ears, so that the catch up with me. I enjoy the of . When I cross the line, I find the first. 这种感觉是难以形容的。 I and the of my and the of my , which made me fall in love with .
High jump, the of , I in the air, and in the air, I the aroma of and in the air, and I the by the high jump.
I enjoy the that bring me. me a of to . The high jump me all kinds of and fresh air in the sky, and the blew . not only keeps us fit, but also us.
bring us joy, and make our lives .
makes life essay 18
我喜欢运动。 can my , my , and my body.
is of in my life. going to bed every day, do some -loss , such as: sit-ups, high-leg , rope... 7 days a week, at least three times, each time does not need to be too long, as long as three . If you on , you can the of ( tract and other ). has so many , so why don't we ? said: "Life lies in ! The of are more than that.
In , I a lot. I about team , and from Li's , I knew how to and with ' . Daily has my and . In the vast "ocean" ( to ), I saw my own and tried to them. At home, I will also the new by the that day, such as: high jump, long jump or . This kind of has also made me stand out in , and it is every time (it has never in other ).
"When you to on one thing, will make way for you." Life is like a long- race. If you don't catch up with those who run ahead of you, your life will fail; you have paid a lot, then " "God" will not treat you badly...
makes life essay 19
If makes life , then I would agree with that. Just like the elite in the Games, which one does not the pride of the ?
"One, two, three, four, two, two, three, four..." , the again, and every team was doing warm-up , for fear of their legs the , and I was no . the , the under the sun, put on elbow pads, knee pads, and hats to their .
Train every round. start with 40 to 60 laps. was , they the long- laps every time, as if they had a huge . On the , they were tired and , but they were very happy in their . You see, isn't this the joy by ?
In my spare time, when I am free, I with my . For , with my , or at night with my , or doing yoga alone, is than being idle and youth time. You see, this is the and by .
makes life . Yes, not only , but also a for life, it is devil or the of .运动，付出了汗水，却也得到了成倍的幸福。
运动让生活更美好作文篇20
古希腊有一句著名的格言：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”这句话向我们阐明了运动的重要意义。
运动对我们每个人都是不可或缺的。“黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开”，这句诗大家都听说过，他是唐朝诗人李贺的名句。李贺一生写了很多脍炙人口的诗篇，但就是因为身体多病，二十七岁就去世了。而法国大文学家雨果，小时候身体也很差，年轻时有段时间心脏非常不好，但他在医生的指导下，每天坚持锻炼，经常从事跑步、游泳、爬山等活动，身体慢慢强壮起来，活到了84岁，给我们留下了《悲惨世界》等很多的文学巨著。
名人的故事告诉我们，经常的运动和锻炼能够让我们拥有健康的身体，健康的我们才能胜任日常的学习任务，也才能精神百倍的迎接每一天的幸福生活。作为祖国的花朵，我们肩负着明天为祖国奋斗的重任，更应该重视体育锻炼，确保有一个健康的体魄。以前我体质比较弱，今后我要在老师和家长的监督下做好运动，走向体育场，走进大自然，走到阳光下，在运动中找寻快乐，在运动中增强体质，在运动中磨练意志，真正做到“运动让生活更美好”。
运动让生活更美好作文篇21
对于我来说，我认为运动让生活更美好。
今天我和朋友一起去农大做运动，我们一起打篮球，踢足球，因为这样，我的身体才能非常健康。我非常喜欢打篮球，因为我有过敏体质，只有运动才可以增强免疫力，为此我十分喜欢运动，运动前我非常容易过敏。而我打篮球。增强了体质，所以就不会生病了。我为此才可以玩的非常痛快，我打篮球的技术也非常厉害。我们那一片儿的人都打不过我，运动还有一个非常好的作用，就是长个子，我以前又胖又低。而运动让我变了一个样子，又高又壮，我喜欢运动是运动，让我增强了体质，让我变得是非常的开心，让我的生活变得非常的美好，我非常喜欢运动。
在我看来是运动让我不会被病魔缠绕，我喜欢打篮球，是他让我结识了许许多多心的朋友，我们一起打篮球一起玩游戏。运动让我每天都很快乐。让我不再孤独。
运动改变了我的生活，运动让我的生活变得更加美好，我喜欢运动，它让我欢乐无穷，在我无聊的时候我就会跑跑步，跳跳绳，是运动让我换了无穷，我不会寂寞运动一直跟我作伴，让我可以在运动中玩，在玩中运动。
运动让生活更美好作文篇22
如果你问我什么让生活更美好？我会脱口而出“运动”，因为运动是人体健康不可缺少的一部分。我就喜欢运动。
我最喜欢的运动是打篮球，是学校篮球队的一员，现在打的已经很不错了。想起我第一次打篮球。我还比较小，和好朋友一起打篮球，我那时我还不会投球，只会用“托尿盆”，所以我就被一些会打篮球的好朋友用“三步上篮”“中投”“勾手”耍的团团转，于是我就下定决心一定要学会打篮球。我就在学校参加了篮球队。
在篮球队里我学会了“变向”“转身”“三步上篮”，一年后我又和他们打篮球。现在，我用“拜佛”或“转身”就能把他们甩到后面，再用“三步上篮”或“中投”得分，就好像原来被耍的团团转的是他们。
在我的努力下，我被选上去和别的学校打比赛。但是，我依旧希望自己能打得更好。我就开始和一些大学的哥哥们打篮球或找一些叔叔们打篮球，有时还真能赢上两把，使自己有一种获得成就感似的。
运动关系着人们的健康，如果你多运动，也许，还能从运动中获得快乐呢！所以，运动使生活更美好！
运动让生活更美好作文篇23
国庆长假每个人都进入了休息的状态。
躺在沙发上，懒懒的声音个懒腰，望着外边骄阳似火的阳光。觉得整个屋子里都是暖洋洋的，整个人精神抖擞。
闹钟休息了，自行车休息了，两条腿也休息了。整个人完全脱离了工作状态，成为了一个自由自在的人。
但是睁开眼睛看看家里边儿的卫生确实令人叹为观止。以前的打扫卫生都是老公的活。近段时间由于他工作繁忙很少在家干家务，我也懒得动起来。于是就动员家里边儿所有的人一起来运动。
首先我先设计一个方案，把每个人的分工写清楚。刚开始有的人在反对，自己又来了精神文明奖和物质文明奖。终于调动了大家的积极性。
人多力量大这句话确实不错，一个人扫地，一个人拖地，一个人整沙发不到十分钟时间，整个屋就被我们打扫一遍。虽然说效果不是很美，但整个过程中大家都是很和谐的。其他两个人看到了战果觉得兴奋不已。
其实想想有的时候不是所有的活儿都应该自己来干的，应该大家一起来分享。
下次我们还一起来运动。
运动让生活更美好作文篇24
运动就是为了我们身体健康，身心健康的所作所为。俗话说：健康是首要，学习是次要。 keep .是努力学习的基础，那么运动对身体健康有什么帮助吗？
首先，体育锻炼可以促进生长发育，增进健康体育运动，能提高人体吸氧能力，从而达到促进人体新陈代谢和解毒的过程，让体内的血液流动速度提高。使身体的肌肉变得发达有利！
另外，体育运动还可以促使大脑保持清醒的状态，提高学习的效率，能增进大脑袋供血。改善大脑血液和氧的供应。提高神经活动的兴奋性，灵敏性和反应性，提高对某些植物神经和脏器活动的血液控制能力。
还有体育锻炼可以促进个性培养，陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的困难障碍。培养学生勇敢，果断，吃苦耐劳的优良品质。
最后，体育运动还能提高。机体免疫功能，提高机体抗御疾病的能力！
原来体育运动有这么多的好处呀！同学们想一想你以前是否有坚持锻炼的习惯呢？如果没有，那么就开始行动，开始锻炼，做一个健康的体能小标兵吧！
运动让生活更美好作文篇25
少年强则国强，少年志则国志，作为祖国的花朵，作为21世纪祖国的下一代，我们一定要有一个强壮健康的身躯，才可以将祖国引领向美好的未来，我是一个热爱运动的男孩，像跳绳，轮滑都难不倒我，其中我最喜欢的就是轮滑了。
在我看来，轮滑是一种优美而且自然的运动，它可以加强韧带的韧性，而且能促进血液循环，让你感觉到风一样的速度，运动的过程中让人大汗淋漓，同样也可以通过汗水排放毒素，保持身体的健康。
人们一直追求一个健康的身躯，但是如果不运动，也不可能会有一个健康的身躯，但是你在运动过程中，要多喝水，平时吃水果蔬菜才能保持营养均衡。
有的运动还可以用来防身，就比如说跆拳道，跆拳道就是一种非常高尚的运动，长期训练能让身体达到完全激发潜能，让自己的身心达到一个完全的境界
运动是我们日常生活中必不可少的，运动的好处有很多，保持健康的体魄，是一切的根本，所以我们一定要坚持运动，才能为祖国的未来打造出新的境界。
运动让生活更美好作文篇26
生命在于运动，没错，我们每个人都需要运动。运动不仅能锻炼身体，还能交到许多朋友，运动让我们的生活变得更加美好。
My sport is .一个夏天的周六下午，天气仍然是烈日当空，树叶都无精打采地垂着头。这时，我最想做的事就是游泳，我问爸爸：“爸爸，今天下午我想去游泳，”爸爸笑着回答到：“可以，放心去玩吧！”太棒了！我马上把游泳衣和其他用品装进袋子里，飞快地跑向游泳馆。
来到游泳馆，我换好衣服，来到游泳池旁，里面已经有一些快乐的游泳的人。我把手伸进水中，一阵清凉从手上传来，感觉身上也没有那么热了，我往身上泼了泼水，纵身跳入池中，清凉的感觉立刻传遍全身，每一个细胞都变得清爽，充满了活力，我在水中自由穿行，像一条快乐的小鱼在海里自由游动，两脚不停地蹬水，两双也在不停地往外划，我真是太开心了！
运动能让我们的身体变得健康，运动能让我们广交朋友，运动能让我们的生活变得更加美好，所以就让我们一起运动吧！
运动让生活更美好作文篇27
运动，可以让我们的身体更加健康；运动，可以让我们的反应能力更快；运动，可以让我们和小伙伴更团结。
我上小学的时候，一个星期两节体育课。一上体育课，老师就让我们跑步，还要跑两圈，虽然累，但我们的体质却越来越好了。以前体质多病的我现在变得更强壮，不容易生病了。
还有一次，上四年级时，我们班一个反应有点慢，但四肢发达的男生却被选去踢球足球了。渐渐的，他的反应居然比我们都快，我们问他反应怎么这么快，他说可能因为踢足球，后来我们想了想，可能是他当守门员要接球，练久了，他的反应也就快了。
运动还能让我们和小伙伴更团结，比如：打篮球可以团结，他扔球的时候，给小伙伴一个眼神，小伙伴知道后就跑去接球。久而久之，小伙伴和你就越来越亲密，这不也是一件很好的事吗？
我知道运动的好处之后，每天都坚持锻炼，还有什么关于运动的活动我也积极参加，我还把这些好处告诉我的朋友，他们也跟我学了起来，后来我们班三分之二的人体质都有所改善。
后来，学校有一次拔河比赛，对手费了九牛二虎之力还没赢过我们班儿，而我们班只用了九牛一毛之力。
因为运动的好处很多：有身体健康、反应更快等，所以运动让生活更美好！
运动让生活更美好作文篇28
运动，说起来容易，做起来难！
妈妈每天吃的并不多，但因为不怎么运动，肚子上的赘肉就慢慢积了下来，连她最喜欢的连衣裙都穿不了了，这让妈妈很是痛苦。在刷了无数健身视频后，妈妈决定：减肥！
每天一大早，妈妈就开始运动。她看视频，两手举过头顶，合十字，双脚并拢，开始上下跳跃。“一二三四，一二三四……”妈妈嘴里还不停喊着口令。过了一分钟，她又换了个动作：两脚前后交替跳跃，两手拍打着肚子。然后又是将手掌朝下，保持与胯骨齐平，接着两脚抬高，碰到手掌，两腿循环交替……
总之，早上是跳跃运动，晚上就是伸展运动。晚饭过后，妈妈就马不停蹄地去锻炼了，一手插腰，另一臂抬起并自然弯曲，身子向插腰的那一边倾……每五分钟换一个方向。
经过半个月的努力，妈妈瘦了一圈，运动效果显著。连带着她的心情都变得极好，整天叫我们都是“宝贝”来“宝贝”去的，真肉麻，但我们挺享受。
运动虽不容易，但运动会使人改变生活状态，让生活更幸福，更美好！
运动让生活更美好作文篇29
运动是生命最好的状态，是我们挥洒汗水时愉悦的奔跑，是我们放松身心时悠闲地散步。运动让我们的生活散发着夺目的光彩。
我们家不仅喜欢运动，而且喜欢竞赛类运动，每次周末，我和老爸都会在小区里面比赛一场，妈妈是裁判。
就拿上个周末来说吧，我们比赛的第一个项目是跑步，谁先跑到终点，谁就获胜。
我和老爸站在起跑线上，随着妈妈的一声“开始”。爸爸一个箭步跑了过去，他一个步伐就是我跑得几步呀！怎么跑得赢呢？只见老爸跑得老远了，快到终点了，是我轻敌了，真没想到，他那圆滚滚的大肚子和小短腿居然可以跑那么快，我甘拜下风！
我们比赛的第一个项目是打羽毛球，我心想：“我擅长呀，这次我一定能赢的。”
老爸拿着羽毛球拍，目不转睛地看着我手上的球，我被老爸的眼神吓得一身冷汗，我使出全身力气把羽毛球打了过去，羽毛球就像小鸟一样飞过去了，老爸眼疾手快，向羽毛球打去，我都没缓过神，就已经输了。
没有想到，老爸没有让我赢到一球。虽然我两项比赛我都没有赢过爸爸，但是我对运动的喜欢丝毫没有减少，运动不仅能够增强体质，而且能通过运动，让我战胜挫折，让我的生活更美好。
运动让生活更美好作文篇30
感受着呼吸的急促，感受着汗流浃背，感受着肌肉收缩与舒张，运动带来的奇妙感受，与四季融合。运动，让生活更美好。
放学后，我直接跑到操场上去和同学打球。我把球发过去，对面打过来时我抬腕，球拍挥摆，羽毛球在空中划出一道美丽的抛物线。洁白的羽毛闪闪的亮着光，像低空中一颗彗星闪耀着飞出。在球场中轻轻地打羽毛球，短短的移步，拂去身上的燥热，直接避免了踢足球和打篮球时，带来的大汗淋漓。挥拍时欣赏着碧蓝的天空，心中留一片清凉，羽毛球运动让我的生命更精彩！
在秋运会中，我在我最爱的红色跑道上飞舞。比赛开始了，蹲下身子，抬头，两手扶地，预备起身。听到一声枪响，先将身体冲出四米，抬腿飞奔，600米，两步一呼吸，心跳加速，浑身血液沸腾，一阵凉风吹来，在我身边旋绕，带走了身上的燥热。我抬头仰望，太阳似乎也为我发出耀眼的光，一切都变成幻想中的美景。运动为我打开了全新的世界，跑步，让我的生命更精彩！
运动，必会由无数次精彩的瞬间组成，它不受季节的制约，它如满天的繁星照亮了每个生命。生命在于运动，运动让生活更美好！
运动让生活更美好作文篇31
早上五点，我会去锻炼。我出来的时候，天气格外好，天上露出了白鱼肚的曙光。渐渐的，越来越清晰的看到，白色的鱼肚变成橙色，然后由橙色变成微红。一会儿是红色，一会儿是金色，还有半紫半红的颜色，还有一些我说不出、看不出、看不出的颜色真的是五颜六色。
我去竹园散步，竹园特别美。朝阳初升时的金色阳光首先照亮了竹梢。又高又矮的春竹站得笔直，晶莹的露珠在竹笋的嫩叶上滚动。竹林里雾缓缓飘落的雨山，自然太美了！吸收新鲜空气让人快乐。我每天都去那里，春天来了，地球上的一切都复活了，地球充满了活力。草也偷偷溜了出来，一下子长满了草原，远远望去，一千里之外。他们听着绿色的姿态在风中摇曳，如此柔软而耀眼。这一刻真想留下来，看那么多美景！以前没出来的时候都呆在家里。今天出来看到这些风景真是太美了！
晚上也出来了，黄昏的河水好困，红色的夕阳把河水染成红色。在晚风的抚摸下，河水泛起无数涟漪，像一条条红绫一样轻轻流淌，几片落叶在水中飘散。几个老人在河边钓鱼！
我也不觉得运动不好。每天都能看到这样的风景，太美了！
运动让生活更美好作文篇32
说到劳动，人们会说劳动最光荣，劳动创造生活，劳动创造美似的不劳动，哪来的生活又哪来的财富？
别的不说就说我家吧，以前我家生活比较贫穷，一家人住在低矮的茅房里，屋里潮湿，光线昏暗，冬天天气冷，屋子里冷得像冰窖；夏天天气热，屋子里热得像火炉，几年来爸爸在外打工挣了一些钱，回来后买下一栋房子，一家人住在新房子里宽敞明亮，楼上楼下电灯电话墙壁刷得像雪一样白，大理石的地面光滑洁净。能照出人的影子，家里装上了空调，不管是炎热的夏天，还是寒冷的冬天，住在屋子里四季如春，阳光洒满屋子无比舒畅。
现在出门很方便，因为家里买了汽车，有时我起晚了，眼看上课的时间就要到了，我急得火烧火燎，这时爸爸看见了。说：“别急，爸爸开车送你。”说着他开着他的汽车，不到三分钟的时间就把我送到了学校，真是又方便又快捷呀！
是的呢，更不用说了，过去家里没钱，想吃一会儿肉也是一件很困难的事，一家人节衣缩食每天还不能填饱肚子，现在不同了大鱼大肉山珍海味，哪一样没有尝过？逢年过节桌子上摆满了各种大菜，一家人