篮球鞋可以当跑鞋用吗? 篮球鞋和跑鞋有什么区别?
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篮球鞋和跑步鞋可以说是我们生活中最常见的两种运动鞋。 生活中,我们经常会看到一些朋友穿着篮球鞋去跑步,或者穿着一双休闲跑鞋去打篮球,那么,篮球鞋可以当跑鞋用吗? 两者有什么区别? 下面就让趣溜网小编来告诉你吧。
篮球鞋可以当跑鞋用吗?
篮球鞋当跑鞋用是不好的。 缺点是:
大部分篮球鞋都是高帮型的,高帮型鞋用于跑步很容易造成跟腱拉伤、脚踝不适、拉伸等;
有一些篮球鞋是低帮的,但仍然不能用作跑鞋。 篮球鞋的固有特点就是厚重。 这样的重量赋予了篮球鞋独特的功能:减震、弹跳、稳定落地。 但跑鞋增加了身体和脚部的负荷,造成跑步时的不便;
篮球鞋的鞋底耐磨、坚固,因为鞋底的花纹密集、坚固,会导致跑步不轻、不舒服、粘底;
篮球鞋的另一个特点是包裹紧密。 篮球场上最常见的就是身体的碰撞,所以包裹严实的篮球鞋是必须的,但如果用来跑步的话,就会导致跑步过程中脚部很难出汗。 跑鞋的表面材料也有毛孔,可以排汗。
所以用篮球鞋当跑鞋是不好的。
篮球鞋和跑鞋有什么区别
篮球鞋和跑鞋的技术配置有很大不同。 在篮球鞋的设计中,重点是如何避免运动损伤,增加运动员在跑、转身、跳跃和上篮时的灵活性。 因此,篮球鞋的技术配置中最重要的部分就是缓震技术。 。 例如,世界知名运动品牌Nike的篮球鞋就有Air Max、Shox等多种不同的缓震技术配置。
除了缓震技术之外,跑鞋最重要的技术配置就是研究运动员起步和冲刺阶段的辅助技术。
篮球鞋和跑鞋有很大的区别。 篮球鞋分为低帮、中帮、高帮三种款式;
篮球鞋的4大特点
现代篮球鞋的设计根据不同的攻防位置有特殊的设计。 主要强调轻便、抓地力好、机动性强、减震功能好、防护性好。 基于以上功能,从运动生物力学的角度可以得到以下四个特点:
1、减震功能
2. 稳定
篮球鞋的中上部具有稳定足部、保护踝关节、避免足内翻、保护足背、固定足部、保护跟腱的功能。
3、防滑作用
篮球鞋底的防滑作用也是一种摩擦作用()。
4、能量反弹
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