每天早上跑步、晚上跳绳能减肥吗？ ？ ？
好吧，别问这个问题了。 跳绳是一项运动。 当然，运动可以减肥。 如果你真的想减肥，那么你应该每天至少跳绳2次。 跳两个月左右就可以减肥。 这要看你怎么跳舞，但至少可以减掉四斤。 对了，一个月减两三斤很正常，不用担心，更不用说运动减肥了……点击进入详情页面
本答案由舒尔佳奥利司他提供
每天早上跑步、晚上跳绳能减肥吗？ ？ ？
日期: 2023-08-03 08:01:09|浏览: 402|编号: 21434
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