你知道孩子学习轮滑的好处吗？ 快来看看吧！
1.可改善心肺功能； 轮滑是一项全身性、有氧运动，通过轮滑可以将身体调整到最佳状态。 可促进心脑血管系统、呼吸系统功能的改善和新陈代谢的加强。 轮滑每小时消耗570至1150卡路里的热量，与跑步的效果相差无几。 一般来说，轮滑的最大耗氧量（衡量运动强度的基准）是跑步的90%，这对于保持有氧运动的最佳强度非常重要。 有效的。
2、可以增强儿童体质。 体能包括身体的平衡能力、活动的速度、力量、耐力、灵活性、灵敏性、协调性等。 -可以增强手臂、腿部、腰部、腹部等肌肉的力量和身体各关节的灵活性，特别是对人掌握平衡的能力。 对于剖腹产的宝宝来说，更需要这种全身协调的运动。
3、可以培养孩子勇敢顽强、不怕困难挫折、敢于超越自我的优秀品质； 还能培养孩子敢于迎接挑战、勇于承担责任的精神，激发孩子的竞争意识； 有利于团结合作精神的发展。 因此，对于我国很多独生子女来说，其教育意义就更加非同寻常了。 更重要的是，轮滑的新颖、时尚、独特之美深受孩子们的喜爱和喜爱。 孩子们在轮滑中将有更多的机会展示自己，这将有助于孩子们展现自己的个性。
4、初步掌握安全知识，增强自我保护意识：逐步学习佩戴轮滑鞋、护腕、护掌、护膝、头盔等，在轮滑的学习过程中逐步掌握如何保护自己免受伤害。
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