光脚原地跑步后脚部疼痛

最佳答案

你好。你的情况应该是你的腿脚重心受力过大造成的。建议您每晚用温水烫脚。如果你的脚后跟从包里伸出来，那就不好了。另外，跑步时注意不要用脚趾先着地，用前脚掌先着地，重心放在前脚掌上就可以了

网友8954

其他答案

你好，是剧烈运动引起的脚背腱鞘囊肿，局部酸胀。建议适当休息，一般可以自动吸收。严重者可针刺抽液后注射氢化可的松。或手术切除。以上就是针对“脚无法正常行走、跑步后脚肿”的问题的建议，希望对您有所帮助，祝您健康！

你的情况多考虑是慢性炎症的典型表现。建议您考虑使用消炎止痛药物进行治疗。针对你的情况，可以考虑使用消炎止痛的布洛芬缓释片加一些活血化瘀的药物。口服大活络丹化瘀药可以吗

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