我们来谈谈跑步时选择合适的运动耳机的重要性

跑步是最简单的锻炼方式。在城市地区，跑步场地的选择有很多，可以是运动场、社区公园，也可以是行人、机动车较少的绿树成荫的道路。喜欢运动的人都会有一种感觉，那就是当你一个人在荒凉的路上慢跑时，你会觉得跑步是一项枯燥的健身运动！此时最有效的缓解自己的方法就是跑步时听舒缓的音乐。

那么问题来了，运动时最适合佩戴什么样的耳机呢？无线蓝牙耳机无疑是跑步佩戴的最佳选择。当然，由于蓝牙耳机的定位不同，无线蓝牙耳机会区分运动蓝牙耳机和注重音质的音乐蓝牙耳机。在购买运动蓝牙耳机佩戴时，我们会考虑耳机在运动时佩戴的舒适度、安全性以及防水能力。以及佩戴的牢固程度作为主要考虑因素。

下面我们就通过Trekz钛金属骨传导耳机与传统无线蓝牙音乐耳机的对比，来对比运动耳机的佩戴舒适度、防水能力强、安全性强等必备要素，满足喜欢跑步的你。购买运动蓝牙耳机之前有一个参考。

佩戴舒适度

跑步时，佩戴一副坚固舒适的蓝牙耳机非常重要，这将决定你跑步的质量。

从蓝牙耳机的佩戴方式我们可以看出，骨传导耳机采用的是后耳挂设计。它的佩戴设计符合人体工程学，不会对耳朵造成任何压力，因此佩戴时会更加舒适和安全。。

传统的蓝牙音乐耳机采用入耳式设计，佩戴时通过耳塞固定。因为耳塞的尺寸是标准设计的，如果耳塞的尺寸太大，会导致耳朵有疼痛的感觉，而如果耳塞的尺寸太小，就会不太贴合。它是稳定的，所以佩戴的舒适度和牢固度得不到保证。因此，从佩戴舒适度来说，骨传导耳机比传统蓝牙音乐耳机更适合运动中使用。

环境感知：

正是由于骨传导耳机的传播介质不同，导致佩戴时骨传导耳机的左右振动单元位于太阳穴附近。即使我们戴着耳机，我们的两只耳朵仍然是完全张开的，所以我们在跑步时戴着耳机来听。在播放音乐的同时，我们还可以听到周围环境的变化，比如行驶车辆的声音。

传统的蓝牙耳机是在人体听觉器官内部使用的耳机。根据其设计，它会在使用过程中密封用户的耳道，从而隔离外部声音。还有耳朵出汗会带来一系列的卫生健康问题，所以骨传导耳机在跑步时能够更有效地感知周围的安全，也更健康。

防水能力：

我们都知道，当耳机受潮时，发声单元也会受潮而无法工作。因此，大多数耳机都不防水，而骨传导耳机的防护等级为IP55，这意味着可以直接用水清洗。在夏天，我们运动时少不了流汗，而当耳机接触到我们的汗水时，可以及时清洗具有防水功能的耳机，这样不仅让耳机变得干净卫生，还起到了保养的作用。

听觉

当然，骨传导耳机也有一些缺点和不足。最大的问题是声音泄漏。由于内部结构和佩戴方式的不同，骨传导耳机的声音比传统耳机要小很多，所以我们在佩戴时都会把音量调大。到很大，但这时候我们会发现耳机会出现严重的漏音问题。您周围的人几乎可以听到您耳机播放的歌曲。传统蓝牙耳机采用入耳式设计，软质耳塞具有良好的密封性能，可以有效消除漏音问题。

由于传播介质的不同，骨传导耳机的音质是传统耳机无法比拟的。从人头骨的声学特性来看，人头骨相当于自己的均衡器，低频为-10dB，中频为+5dB，中频和高频之间略有下降。因此骨传导耳机的三频分离度和低音效果并不明显，声音效果得到体现。传统音乐蓝牙耳机的三频段分布比较均衡，声音饱满厚实，层次感明显，包围感较强。

骨传导耳机将声音转换为不同频率的机械振动，通过人体颅骨、骨迷路、内耳淋巴液传输、螺旋器、听神经、听觉中枢传递声波。与传统入耳式耳机相比，它采用振膜产生声波传输，空气传输介质较少。因此，骨传导耳机即使在嘈杂的环境下也能恢复清晰的声音。所以如果你打算购买骨传导耳机来听音乐，这并不是一个明智的选择。当然，如果你戴着跑步的话，骨传导耳机是最好的推荐。