跑步女神张钧宁上了热搜，这次她又出事了……

台湾艺人张钧宁工作室9月6日在微博发表声明称，张钧宁没有“台独”立场，始终坚定认同自己的中国身份。

随后，张钧宁转发该声明，并再次强调“我不是台独”。

然而声明一出，就遭到岛内绿色媒体的攻击和嘲讽。

张钧宁工作室9月6日发表声明，驳斥了网上流传的张钧宁“台独”谣言。

声明称，常俊宁没有“台独”立场，始终坚定自己的中国身份。他还表示，绝不允许任何怀有严重意图的人利用该地区制造冲突。

随后，张钧宁本人转发工作室微博并重申：“我不是台独”。

她还表示，海峡两岸的中国人民都是中华民族的一部分，中华五千年文明教给我们的就是中华儿女的堂堂正正之道。

张钧宁的微博发出后，有网友表示鼓励，“支持你们、相信你们”、“我们都是堂堂正正的中华儿女”等。

不过，岛内一些媒体却开始趁机猜测。

岛内绿色媒体《自由时报》6日发文炒作，声称“张钧宁正在放弃台独”。更有什者，一些亲绿网友还借用一些亲绿网友的言论对张进行批评和嘲讽。

有岛内网友表示，“点赞！加油，我支持你”。

明星学术大师，一不小心误入娱乐圈

张钧宁1982年出生于德国，在台湾长大。她的父亲是法学博士，母亲是著名文学作家，拥有文学硕士学位。毕业于台湾中央大学，获硕士学位。大学二年级时，她偶然认识了一位明星经纪人。阴差阳错的他进入了娱乐圈，成为了一名受欢迎的实力演员。

对于张钧宁来说，除了“台湾最优雅美女”、“氧气少女”、“明星学术大师”之外，“跑步女神”也是她独特的标签。

因为热爱跑步，她经常参加一些跑步活动。正是因为她强烈的跑步情结，让她成为跑步爱好者最喜爱的女演员之一。

25岁开始跑步

张钧宁表示，运动是她“将自己归零”的机会。她热爱运动。

她最喜欢的运动肯定是跑步。跑步是最方便、最简单的运动。只要你想跑，哪里都有跑道。

她从25岁开始跑步，至今已经跑步13年。她曾参加过2011年旧金山半程马拉松、2014年台北马拉松、上海半程马拉松以及各种10公里公路赛。比赛数不胜数，至今我仍然保持着每周户外跑步三到四次的习惯。

无论工作多晚、多忙，她始终坚持每周锻炼四次，一坚持就是12年。她经常在个人微博上查看跑步情况。

张钧宁跑步的时间大部分都在早上。她曾分享过自己的日常：

我通常晚上11点或12点之前睡觉，6点起床，然后去跑步直到太阳升起。

确实，她参加综艺节目《向往的生活》时，每天都是第一个起床，然后在院子里做一些瑜伽。随后她化身“行走闹钟”，号召大家去晨跑。

这并不是张君安为了节目效果刻意做的，而是她真的很爱跑步，因为除了拍戏、旅游、看书的时间，剩下的时间几乎都是运动！

张钧宁能够保持旺盛的状态，也和她热爱运动的习惯密切相关。虽然她已经39岁了，但是丝毫看不出年龄的痕迹。

紧致的皮肤和曼妙的身材，无论是颜值还是气质都越来越出众。

这些都很难与她39岁的真实年龄联系起来，看上去只有20多岁。

至于为什么喜欢跑步，她回答说：

“工作压力大的时候，我会用跑步来释放自己。出汗、洗完澡后，我的大脑突然变得清醒，这就是跑步的魅力所在。”

每当来到不同的城市，她喜欢用自己的脚步去丈量未知的世界。即使脸上没有化妆，满身是汗，她也很享受。

或许，很多人认为跑步只是为了给朋友打卡发帖，觉得这样很酷！

她认为跑步不是向别人炫耀的事情，而是自己与自己的对话。

她发微博的时候总是素颜出镜，没有任何PS，跑步姿势、装备和服装也非常低调、接地气。

与其他女明星的摆拍和摆拍相比，张钧宁的照片更像是普通人的日常分享，专注于改变自己。

对于这样长期的坚持，张钧宁认为并没有什么特别的。她常常坦言：

“跑跑跑，忙碌的工作之余休息一下，好天气，好风景，好心情！！！”

她还说：“无论是跑步还是生活，只要多走一步，以前我都是用腿跑，现在我明白了，跑步其实是由我的头脑指挥的。”

张钧宁热爱一切能让自己变得更好的生活方式，并为之努力。

她通过自己的影响力，吸引了越来越多的人了解她的跑步理念，爱上跑步这项运动。

不过，张钧宁并不是天生的跑步者。以前，她是一个身体虚弱的女人，跑步时会胃痛、呼吸困难。为了克服跑步障碍，她在国外旅行或出差时都会在街上长距离跑步。她通过跑步来认识彼此。来到一个新的城市，发现不一样的风景，说不定还能遇见一两个老朋友。

跑步的朋友

同时，因为跑步，张钧宁也结识了很多朋友，最知名的就是陈意涵和彭于晏。

她和陈意涵可以说是死党。两人都把跑步视为一种走过人生的方式。无论他们在熟悉的城市还是远离家乡；无论是日常生活还是工作，跑步已经成为他们最重要的习惯了。

她和彭于晏的相识源于一则体育广告。俊男靓女健康活泼，身体健康，容貌姣好。

作为健身达人，他们互相交流健身心得。

男神彭于晏完全被张钧宁吸引，坐在她旁边滔滔不绝地夸赞她。

之后张钧宁就成了彭于晏口中的女神，两人一直保持着私人关系，好到一度有人以为他们在一起了。当然，这都是闲话。

努力工作，勇于挑战

张钧宁沉迷于运动，无法自拔。除了跑步之外，你能想到的几乎所有运动她都尝试过。她不断地尝试，包括在野外生存。努力前进、勇于挑战已经成为她生活的一部分！

慢慢来，磨练演技

对于张钧宁来说，无论是坚持健身还是演戏，他都在过着自己想要的生活。

2002年，因出演《流星花园2》而出道。 2006年，因主演医疗剧《白色塔》而被观众熟知。凭借主演电影《生存之道》获得台湾电影金马奖最佳女配角提名。奖。

但此后，她经历了事业的低谷期。几次被临时替换后，她甚至出现了恐慌症。她明显感觉自己被同时期的女演员远远抛在了后面。她出道较晚，年纪也比较大。，她也有自己的焦虑。

最终，她放下了焦虑，接受了自己的内心。她不紧不慢，不断锻炼，认真拍戏，努力打磨演技。她能够轻松地平衡生活和事业，变得更加勇敢、自由、透明。舒服的。

她也凭借自己的作品、开朗的态度、率真、纯粹的性格吸引了很多粉丝。粉丝们给她起了“聪明”这样的高级形容词，意味着她的美丽是靠才华和智慧支撑的。的。

如今，张钧宁在演艺事业中散发着魅力，受到很多人的认可。其实，这一切都取决于她独特的眼光。

一路走来，她的战斗态度可以说是非常平静、超然、轻松。

即使你放慢当下的节奏也没关系。只要满怀希望地前进，等待美好的事情发生。余生还很长，别惊慌。

任何看似简单的习惯，只要长期坚持，就会产生信念和哲学。

她说：“只要再向前迈一步，步数就会增加，没有什么比这更实用的了。”

如今，张钧宁在演艺事业中散发着魅力，得到了很多人的认可。凭借着健康的形象，她成为了无可争议的“运动女神”！

进入30岁之后，对于很多人来说可能是一种不一样的生活。每天的生活似乎都在绕着一个圈子转。无论是工作还是生活，都已经成为一种固定的模式。但如今，39岁的张钧宁，却活得像28岁的人一样，健康、勇敢、自信。

事实证明，只要努力，就一定会有所收获！

希望每一位朋友都能像张钧宁一样，热爱运动，用跑步来释放自我，从跑步中感悟人生，拥有健康的身体和有趣的灵魂！