跑步节奏| 一些歌曲可以帮助你跑得更远，打破常规

今天我要聊一个常见的话题，就是跑步时听什么样的音乐可以让你跑得更远、更快乐！

很多人在跑步时喜欢戴上耳机，将声音调到足以掩盖外界噪音的音量，忘记城市的喧嚣和心中的忧虑，疯狂地奔跑。或许在很多人看来，这就是跑步者享受孤独的时光。但其实，我很享受音乐的节奏给跑步带来的乐趣！

那么跑步时听什么音乐可以更好地放松心情呢？借助音乐的节奏让自己更快进入状态怎么样？

1.改变自己——王力宏

这首歌充满活力和节奏，歌词鼓舞人心，你不会屈服！ “我最近心情烦躁，最近心情低落”“我想大声尖叫，但骂人是没有用的，大家都觉得这是邪恶的。” 歌词表达了年轻人在奋斗过程中的内心想法。所以改变自己从跑步开始！

2. 纯心追梦——GALA

这首歌可以用两个字来形容：“尖叫”！第一首绝对经典，太好听了！第二声撕心裂肺的咆哮，奔跑时更加刺激！非常正能量的歌曲，MV使用了《阿甘正传》的片段

3.你现在有多喜欢我

这首歌会给你一种奔跑在1970、80年代美国高速公路上的感觉，阳光、墨镜、轻快的步伐。适合慢跑。 (wx:)

4.这是我的生活

这首歌大家应该都很熟悉吧！后街男孩的歌曲！也是游戏中常用的歌曲！节奏很适合跑步，感觉自己在慢慢加快速度！

5. 彩虹雷-公园

这首歌是变形金刚的主题曲，电影中的场景可以直接在你的脑海中闪现！有一种绝望，感觉自己身处废墟之中，只有奔跑才能走出废墟！

其实跑步可以说是很无聊的事情。它不像篮球那样可以花哨地打球，也不像游泳那样。当你厌倦了这个位置时，你可以改变它。因此，音乐可以作为跑步的辅助工具，增加乐趣、打发无聊、促进跑步。

跑步之所以累，是因为身体真的很累；二是精神疲劳。所以对于后者来说，音乐可以让你跑得更远，因为它可以成为你的兴奋剂。

也许你不喜欢上面推荐的音乐，没关系，你还是要听你喜欢的歌曲，就像你妈妈今天做了你最喜欢吃的菜，你可以多吃两碗饭！