夏天跑步很辛苦，但是熬过来之后我感觉很幸福。 我想起伟人的话。
#秋季生活打卡季#八月的最后一天恰好是跑步的一天。 早上有点紧张，就去最近的社区晨跑，设定了50分钟的跑步时间。
今天跑步的时候打开了听音软件，设置了182节奏节拍器。 我慢跑时几乎全程控制心率，只在最后几分钟加速。 50分钟的跑步结束后，我觉得我还有很多话要说。 这已经是连续第三天跑步了，我一点也不觉得累。 。
八月就这么溜走了。 这个月我跑了20次，跑了193公里，超出了我的计划和预期。 武汉最热的月份是六月、七月和八月，其中八月是最热的月份，因为八月是三伏天。
6月跑了182公里，7月跑了180公里，都跑了18次。 没想到，在最热的八月份，我居然跑了20次，还多跑了10公里。
我汗流浃背地度过了最炎热、最艰难的季节。 熬过去之后我感到非常高兴。 我想起毛主席写的《长征》：
红军不惧远征的困难，只能等待千山万水。
五岭蜿蜒，波涛流淌，雾气磅礴，泥球行走。
金色的沙子和水在云朵的映衬下是温暖的，悬崖是温暖的，而大渡桥上的铁索是寒冷的。
更喜岷山千里雪，三军过后皆欢喜。
想想跑步，其实就类似于长征。 为了让我们的生活健康、快乐、充实、有意义，我们不也是在长征吗？ 跑过春夏秋冬，跑过风花雪月； 历尽千辛万苦，克服酷暑严寒，在跑步中身心舒畅，在跑步中升华灵魂。
熬过盛夏，九月将至，中秋也将至。 迎接跑步者的是收获的喜悦。 这种欢乐的前提是：你能熬过这个夏天吗？