为什么出汗时身体会发痒？

炎热的夏季，出汗几乎成了每个人的日常常态。然而，有些人出汗时，皮肤会发痒。有的人感觉胸部痒，有的人感觉背部痒，有的人感觉四肢痒。严重瘙痒甚至可能引起红斑或小肿块。那么，为什么出汗时皮肤会发痒呢？如果我的皮肤发痒该怎么办？

出汗后皮肤会发痒，一般有以下四种原因。

1、过敏引起皮肤瘙痒

过敏会导致皮肤瘙痒。由于人体免疫力低下，血液中的毒素不能及时排出，积聚在皮肤下。热、出汗等外界刺激爆发在体表，引起皮肤瘙痒。这种情况，可以通过提高身体免疫力，给身体排毒来治愈。

2.接触性皮炎

夏季，过敏现象仍然很常见。有些接触性皮炎在夏季会加重或复发。可能是汗液很容易溶解接触物体上的过敏原，并紧紧地粘在潮湿的皮肤上，引起过敏性炎症反应，而瘙痒是第一个出现的症状。

3、夏季皮肤瘙痒、夏季湿疹

一到夏天，皮肤就会变得很痒，而且痒的部位因人而异。小腿、大腿、躯干，特别是腰部是较常见的部位。对于夏季经常穿长裤的男性来说，大腿、小腿、腹股沟是夏季皮肤瘙痒的常见部位。气温高，裤子透气性差，不吸汗。尤其是牛仔裤比较厚，所以裤子里面的温度如果较高，出汗后会变得更加潮湿和炎热。皮肤无法排汗散热，体温必然升高。

潮湿炎热的夏季是真菌生长繁殖的最佳时期。尤其是大部分服装材质透气性较差，不易吸汗。因此，癣会在容易出汗的地方生长，例如躯干、腋窝、腹股沟和臀部。因此，真菌感染引起的汗斑、股癣、脚气是夏季皮肤瘙痒的主要原因。

汗斑是以毛孔为中心的许多小圆形斑点，颜色发白，类似的斑点会合并成一些大斑点。刚出现时，它们是浅粉色的，随着时间的推移变成棕色，最后变成白色，轻微发痒但不痛。汗斑大多出现在躯干，即背部、肩部、腰部等处，且分布广泛。

有些人感觉腹股沟、臀部和脚部潮湿、发痒，特别是夏天的脚趾和脚底之间。腹股沟和臀部会出现棕色斑块，并且随着时间的推移颜色会变深。脚趾和脚底可能会出现水泡和脱皮。

因此，保持织物质地通风透气，保持皮肤凉爽干燥是夏季减少皮肤瘙痒的基础。另外，还可以外用药物治疗真菌。该液体的主要成分是抑制真菌的酒精溶液。前者多用于汗斑。沐浴后每天涂抹一次，持续约一两周。对于股癣、香港脚，常使用一些抗真菌的软膏、霜剂，每日早晚各一次，直至皮肤恢复正常再用一两周。

4、皮肤细菌生长引起

人体皮肤也是排泄体内废物的器官之一。炎热的夏季，出汗几乎成了每个人的日常常态。经过长时间的积累，汗液和皮肤废物就成为一个大垃圾桶和细菌繁殖的天堂，引起皮肤瘙痒。在这种情况下，请始终保持身体清洁。可以使用兰舒堂止痒皂深层清除滋生的细菌，可以有效抑制皮肤瘙痒。

5.胆碱能性荨麻疹

胆碱能性荨麻疹是荨麻疹的一种，俗称风团。当由于炎热、精神紧张、摄入过热的食物或饮料、运动后体温轻微升高时，血流量增加，刺激大脑的温度调节中枢，兴奋胆碱能神经，释放乙酰胆碱。这正是因为人体对乙酰胆碱的反应，这种化学过敏就是我们所说的胆碱能性荨麻疹。

胆碱能性荨麻疹的特征症状包括：

①不会出现皮疹，但会有明显的针刺感和剧烈的瘙痒。

②多发生于青春期，多发生于受热（热饮、热水浴）、情绪激动、运动后。当您停止运动或平静下来时，症状可能会消退。在严重的情况下，症状可能需要数月或数年才能完全消退。

③躯干及四肢近端皮肤（除腋下、手掌、足底）常出现2毫米左右的红色风团。这样的风团来得快去得也快，不留任何痕迹。严重者可伴有胃肠道症状，如腹痛、腹泻等，多发生于青春期，受热（热饮、热水浴）、情绪激动、运动后出现。皮疹特点为1～3毫米大小的小风团，周围发红，多见于躯干及四肢近端，有瘙痒感。部分患者伴有胃肠道症状，如腹痛、腹泻等。可口服西替利嗪、氯雷他定、酮替芬或皮敏消胶囊。