前列腺炎为何这么难治疗?泌尿科医生给你一些康复建议
慢性前列腺炎是成年男性的常见病。 常表现为尿频、尿急、尿不全、排尿困难等不同程度的泌尿系统异常,以及外阴、下腹、阴茎、阴囊、腰背部等身体部位的不适或疼痛。 大多数慢性前列腺炎患者病程较长,症状反复发作,短期治疗效果不显着,影响患者的身心健康,进而影响生活质量。 因此,慢性前列腺炎患者更需要的是日常的康复和保养。 他们应该做什么?
慢性前列腺炎的常见原因:
1、感染:各种原因引起的外部细菌、病毒感染。
2、前列腺充血、性生活异常:性生活过于频繁、强行中断性交、性生活过度克制; 直接压迫阴道:骑自行车、骑马、或久坐,造成局部血流不畅; 不良生活方式:吸烟、酗酒、长期食辛辣、喜食油腻等,均可导致湿热内生; 当前列腺寒冷时,前列腺导管收缩,阻碍前列腺液完全排出,导致充血。
3.尿液刺激:尿液中含有多种酸性化学物质。 当患者长时间憋尿时,膀胱内压力增大,前列腺导管开口受损,尿酸等刺激性化学物质就会流入人体前列腺。 内,引起慢性前列腺炎。
4、免疫因素:一些自身免疫反应引起免疫性前列腺炎。 因长期患病、疲劳等导致免疫力下降的人容易患前列腺炎。
5、精神状态:因为前列腺局部血流比较差,目前治疗前列腺炎需要的时间比较长。 再加上长期排尿时疼痛、无法排尿、尿频、性功能障碍等,患者可能会出现烦躁、紧张、担心等不良情绪。
由于炎症发生部位的特殊性,不少慢性前列腺炎患者反映,一直在吃药治疗,但仍然反复发作。 对于慢性前列腺炎的治疗,吃药只是一方面。 其中大部分与控制有关。 不少泌尿科医生强调,患者应注意日常饮食和生活习惯,这对慢性前列腺炎的康复和治疗起着重要作用。 。 慢性前列腺炎患者日常康复护理方法:
1.忌辛辣刺激食物,戒烟酒。 辛辣食物会使血管扩张,使已经发炎的前列腺充血、水肿,压迫或刺激尿道,导致排尿不畅、尿频、尿急等症状。 有些患者认为啤酒酒精含量低并不是什么大问题,但如果积累到一定量,结果也是一样的。
2.多喝水,不要憋尿。 喝更多的水会导致排尿更多。 高浓度的尿液会对前列腺造成一定的刺激。 长期的负性刺激对前列腺有害。 多喝水不仅可以稀释血液,还可以有效稀释尿液的浓度。 一旦膀胱充满并且有排尿的冲动,就应该排尿。 憋尿对膀胱和前列腺不利。
3、尽快坐下来,不要熬夜。 不要长时间坐着不动,尤其是喜欢打牌、打麻将的患者。 久坐容易造成会阴、盆腔充血,导致前列腺炎复发。 另外,不要熬夜,熬夜会降低你的抵抗力,导致炎症复发。
4、性安排要合理。 一些慢性前列腺炎患者在患病后停止性生活。 事实上,这是错误的。 纵欲或禁欲同样对前列腺炎有害。 适度的性生活不会加重病情,反而有助于消除前列腺炎。 定期排出精液可以缓解前列腺的饱满度,促进前列腺液的不断更新,有助于前列腺的恢复。
5.必须遵守卫生和清洁。 男性的阴囊弹性很大,分泌大量的汗液。 另外,阴道通风不良,容易藏污纳垢、邪气作祟。 局部细菌常常利用这一弱点,从而导致前列腺炎。 因此,坚持清洁阴道是预防前列腺炎的重要一环。 另外,每次性交时都需要冲洗阴茎和阴囊。
6、避免摩擦,以免受伤。 生殖器摩擦会加重前列腺症状,给患者带来明显的不适。 为防止局部有害摩擦,应少骑自行车,不宜长时间或长距离骑自行车、摩托车。
7、正确认识,不要着急。 大家一定要对慢性前列腺炎有正确的认识,不要相信那些不负责任、夸大其词的广告。 要知道,慢性前列腺炎是一种非常常见的男性生殖器疾病。 除了影响生活质量的症状外,它的危害也小得多。 事情真像宣传的那么严重。 。
8、“慢跑”是前列腺保养的最佳运动方式。 跑步时,盆底肌肉有规律、有节奏地收缩,就好像把前列腺放在“蹦床上”,让它在上面“弹跳”,激活前列腺及周围器官组织的血液。