早上空腹运动减肥效果会更好吗?

日期: 2023-09-22 15:01:41|浏览: 454|编号: 24247

友情提醒:信息内容由网友发布,本站并不对内容真实性负责,请自鉴内容真实性。

早上空腹运动减肥效果会更好吗?

运动减肥是最健康的减肥方式之一,也是很多人选择的减肥方式。

有些人喜欢早上起床后空腹运动。 他们认为空腹锻炼减肥效果更佳。 事实真的如此吗? 来看看医生怎么说吧!

去腾讯视频健康,更多资讯科普等你“加奶酪”

过去的建议:

排版/健康助理

视频来源/Dr. 李朝民

提醒:请联系我时一定说明是从101箱包皮具网上看到的!