跑鞋和羽毛球鞋的区别有很大不同

跑鞋和羽毛球鞋的区别主要在于鞋底，在耐磨性、缓冲性、防滑性等方面都有很大的不同。因此，如果从事不同的运动，一定要有专业的运动器材，不要混合使用。

跑鞋和羽毛球鞋的区别

羽毛球鞋和跑鞋的区别：鞋底的防滑性能

羽毛球场多采用木地板。目前的材料中，生胶是制作鞋底最好的材料，无可替代。鞋底的图案是凹形的，有助于在场上快速移动、跨步和快速停止。这种材料很少用于跑鞋。

羽毛球鞋与跑鞋的区别二：缓冲减震性能

现在的羽毛球鞋基本上都配有气垫或动力垫。羽毛球鞋的缓冲减震与其他鞋不同。后跟和前掌处有两个缓冲垫，均内置于鞋底橡胶中。跑步以向前为主，以直线为主。跑鞋主要注重缓冲和控制内旋和外旋。羽毛球运动主要是水平运动，羽毛球鞋主要注重防滑抓地力和侧向保护。

羽毛球鞋与跑鞋的区别之三：专业用途的耐磨性

羽毛球运动的一个显着特点是左脚（对于惯用右手的人）的前侧和内侧由于阻力较大而特别磨损。因此，专业的羽毛球鞋应该在这方面有特殊的设计。以前几十块钱的帆布鞋，那个部位加了一块橡胶。专业运动鞋不可能全用真皮设计（那样成本高、透气性差、而且重）。更通用的方法是在该部分使用真皮。

羽毛球鞋与跑鞋的第四个区别：舒适性能

首先，羽毛球鞋的重量要比较轻。很多羽毛球鞋都会标注鞋子的重量，因为你要在34.7平方米（单人）的场地上快速来回跑，鞋子不能带来负担。羽毛球鞋面的形状符合人体工程学设计，面料注重透气性。跑鞋的支撑性和安全性不如羽毛球鞋。而且羽毛球鞋散热性强，加快反应速度。

跑鞋和羽毛球鞋的功能区别

我们跑步的时候，主要是想减少身体对膝盖的冲击。怎样才能把原本由膝盖软骨承担的一些负担分配给这些材料，让膝盖少做一些工作。跑鞋并不是为了让我们跑得更快，而是为了减轻我们跑步时膝盖的负担，防止受伤。所以跑鞋的主要功能就是减震。

羽毛球鞋的首要性能就是鞋底的防滑性能。鞋底基本采用生橡胶材质，在橡胶地板上跑步时防滑效果良好。由于羽毛球运动中的突然起停非常剧烈，所以更好的鞋子应该在这方面多加注意。主要是考虑缓冲和冲击缓冲。另外，还有羽毛球鞋的耐磨性。羽毛球运动的一大特点是步法正确后，左脚（惯用右手的人）的前侧和内侧会因阻力较大而特别磨损。因此，专业的羽毛球鞋应该在这方面有特殊的设计。

总之，跑步和打羽毛球是两种完全不同的运动。羽毛球运动涉及急刹车和弹跳，因此对鞋子的要求较高。跑步则没有这样的东西，所以跑鞋的主要功能就是减震、牵引、透气、舒适。跑鞋和羽毛球鞋的区别决定了它们不能互换使用。如果你想打羽毛球，就穿羽毛球鞋。同样，如果你想跑步，最好穿跑鞋。

如何选择跑鞋

1）鞋的宽度。（是否需要更宽，或者鞋头需要更松）

2）鞋的包裹性能。这是决定鞋子是否合脚的重要因素。我们通常所说的半码并不准确。正确的标准是脚趾在鞋内能自由伸缩。

一个简单的判断方法：不要把手指伸进脚后跟（教学过程中90%的朋友都这么做过），但脚跟要靠近脚后跟，然后脚趾和脚尖应该是一个手指的宽度分开。可以根据脚趾的自由活动程度来判断。这样你就可以选择真正适合你脚的鞋子。

羽毛球鞋的功能

1.保护膝盖

打羽毛球是一项对步法要求很高的运动。高尔夫比赛中，各种急停、急起、急转弯、十字步、马步、单腿跳跃等动作依次进行。在这个过程中，脚底、脚踝和膝盖都承受着巨大的压力。

2.减少扭伤

打球时横向运动较多，因此羽毛球鞋的整体稳定性较高，以保证运动时产生的变形较小，降低脚踝扭伤的风险。