当我们谈论跑步时我们在谈论什么
我是一个起得比较早的人。 夏天六点前，冬天七点左右。 除非你很累，否则你很少会睡到九点以后。
醒来后就很难再入睡了。 即使我睡着了，我也是在发呆，脑子里一片混乱。 我醒来时经常感到头晕。 典型的嗜睡。
不幸的是，我早上通常没什么事可做，所以我只能躺在床上胡思乱想。
所以很早以前，我就有一个想法：为什么不早起去外面散步呢？ 几次早起的经历让我意识到四五点钟的世界和七八点钟的世界感觉完全不一样。 不同的。
黎明前的清晨，寒冷、空旷，空气清新，带着隐约的期待感。 尤其是冬天，虽然很冷，但整个人却感觉很舒服。 冷气灌入肺中，让人感觉非常有活力，就像刚从湖里捞上来的虾一样。
但仔细想想，这些年来，我只在5点30分之前起过几次。
听说很多成功人士，比如李嘉诚，都喜欢5点15分左右起床。 因为这是一天中阳气产生的时间，在这段时间起身活动一下身体可以让你一整天都精力充沛。
我也了解了一些作家的作息时间。 有些作家喜欢早起写作，因为早上头脑清醒，适合思考。
作家连岳是这样说的：他在三十多岁之前，也是一个不喜欢早起的人。 直到有一次因为喝酒，耽误了时间，跟编辑安排好的稿子没有按时交出。 他决定将当天的工作提前几个小时。 早起两个小时把早上的事情做好，这样就不用担心下午或晚上迟到了。
连月是一个有耐心、有毅力的人。 他的日历公众号每天七点左右更新，不间断。 另一个公众号“恋月”也每天早上更新，仅在国庆和春节期间关闭。
连悦喜欢跑步，并且已经坚持很多年了。 通过他的文章，我们可以了解到他以村上春树为榜样。
作为几十年来一直在竞选诺贝尔文学奖的人，村上春树绝对是一个有耐心的人。
我知道村上写过一本书，叫《当我们谈论跑步时我们在谈论什么》，但我只知道这本书，并没有读过。
连岳在他的文章中多次提到这本书，我也经常读连岳的文章。 我也想过尝试跑步。 当然，不是那种三天打鱼两天晒网的随意跑步，而是那种有系统、长期坚持的跑步。
不过回想起来，我还是没有去跑步，也没有读村上的书。
直到……
有些巧合总是会出现。
我关注一位网络小说作者已经快七年了。 他名气不大，性格温和，从来没有取得过多大的名气。 我闲着没事就喜欢逛他的QQ空间，看他一路兜圈子。
前段时间，他推荐了一部太空动漫，名叫《强风》。 一部关于长距离接力赛的动漫。 以前我可能不感兴趣。 但巧合的是，不久前，连岳写下了村上和他的书《当我们谈论跑步时我们在谈论什么》。 而我，在经历了2019之后，也想明白坚持的意义。
我是一个很没有耐心的人，想的很多。 我一直想全身心地投入到自己喜欢的事情中，但一直没能做到。
通常，一些小事会困扰我很长时间并耗尽我的精力。
当这些元素在2020年初不约而同地汇聚到我身上时，出现了这样的场景：
我开始下载动漫《强风》并向周围的人推荐。 与此同时，我打开了村上的书。
当生活中的琐事和情感困扰不断刺激着我敏感的神经时，我就不停地吸着一支又一支的烟，房间里充满了烟味。
我讨厌自己变成这样。 新年伊始，我就无法控制地抽烟。 我抽烟越多，我的精神和身体就越感到沮丧。 我越抑郁，就越戒不掉烟。
我决定去跑步。
于是，昨天早上，闹钟六点半就响了。 我本来应该起床去跑步，但没有足够的动力起床。
于是我开始抽烟。 我连续抽了几支烟，最后吸了一口。 我把最后两根香烟和打火机扔进了垃圾桶。
七点钟。 我穿好衣服了。 出去。
外面的空气温暖又有些冷，有一种湿润的春天般的感觉。
刚跑到北汇花园，突然下起了雨。 我在大雨中奔跑。 春雨的味道让我有些无奈，但也有些欣喜。
我体会到了久违的幸福。 有点自由，有点狂野，更多的是告别日复一日的重复。
由于下雨，我只跑了三圈。 不过感觉还不错，虽然因为下雨有点无聊。
第一天跑步，除了大雨带来的惊喜之外，没有太多感悟，但终于迈出了第一步，还是值得高兴的。
昨晚睡觉前因为某件事心情烦躁。 于是我想，如果明天早上还能跑的话，我就一边跑步一边放松自己吧。 想到这里，我突然觉得很累，就睡着了。
六点半闹钟又响了。 昨晚的事还留在我的脑海里，脑袋还很累，不想起来。 我的思绪飘忽了一会儿，却想不出原因。 于是我心里默默地想：去跑步吧！ 在跑步的同时，让自己变得纯粹，暂时脱离身边的事物，无论是烦恼还是快乐，统统抛开。 让那二十分钟变得纯粹而有仪式感。
于是我穿上跑步服出发了。 天已经很亮了，很多小学生正在吃早餐。 突然我感觉轻松了。
来到北汇花园的跑道，我想起了《大风》里的10个房客。 一开始，很少有人愿意跑，但在惠儿的怂恿和威逼下，他们也只好跑了。 从最初的抵制、拒绝、不断地说令人沮丧的话，到慢慢接受、享受其中的乐趣、变得积极主动。 从一开始，大多数人都只能选择跑步，但渐渐地，他们在跑步的过程中找到了自己独特的意义。
坚持下去，就会发现你能做到。
白天我唯一感觉干净的时候就是跑步的时候。
为了超越自己，变得更强。
找回最初的梦想。
也许每个人的经历都不同，但毫无疑问，跑步让10个人的群体更加紧密，让孤独的人明白了团队的意义，每个人都成长了。
我还记得村上三十岁才开始跑步，慢慢地坚持了几十年。 因为跑步，我养成了有规律的生活习惯。 也许正是因为跑步，我才坚持创作出这么多优秀的作品。
当我低下头，看到脚下的跑鞋和包裹双腿的修身运动裤时，我看到我正在向前走。 我觉得这个场景很美，很有活力的感觉。 刹那间，我感觉在向前奔跑的过程中，那些每天无法摆脱的所谓的烦恼和琐事都消失了。 虽然他们还没有真正消失，我仍然要面对他们，但我感受到了一种力量，让我仍然可以继续前进，让自己变得更好。 我可以拥有更好的东西。 只要我不放弃，不沉迷于那些消除悲伤的坏习惯，我就能在另一个更好的环境中拥有更好的生活和感觉。
就像我去健身房的时候，尽管头疼、身体疲惫，我还是坚持做自己想做的运动。 尤其是在跑步机上跑步的感觉，让我感觉自己还活着，还有很多的希望和希望。 力量。
但现在，这种坚持长跑的思想和行动，不同于跑步机上更舒服的跑步，让我体会到了生活的自由和美好。
也许我没什么好，也许我还是一个难以实现梦想的人，也许还有很多事情让人无奈，但至少，我可以成为一名跑步者。
条件并不苛刻，甚至不需要别人的配合和陪伴。 只要有一双跑鞋，我就可以随时随地跑步，不断体验高速向前看的感觉。
我什至可以在旅行时去跑步，只需在旅行包里放一双跑鞋和一套换洗的运动服即可。
我可以跑在厦门的海湾栈道、长沙的橘子洲、环西湖、西藏海拔数千米的陆地，甚至希腊的小岛上……
只要我相信，我就有可能去那些地方。 只要我想跑步，我就可以把行李寄存在酒店，换上衣服和鞋子，享受清晨或黄昏在异国他乡跑步时的另一种感觉。
也许，有些人就是喜欢无聊的事情。 就像我。
反正跑步的无聊我还能忍受。 因为我只是一个无聊的人。
一个无聊的人终于找到了能让自己产生一些情绪的东西，并想要坚持下去。 这大概就是跑步的意义吧。
禅宗时刻
做一个始终如一的人。