第一次使用咕咚跑步APP,发现自己每天跑8公里(打卡)
11月9日我跑了46分钟,还算顺利。 唯一不好的是,明知道今天会有点热,却还是穿了前几天的衣服,结果跑步的时候都湿透了! 咕咚今天测了10公里,但我想应该是7公里多。 不管怎样,能坚持跑下去我就很满足了。 11月8日下午到晚上吃了很多食物和肉,9点30分开始跑步。 跑得还挺累的,实在是得迈开腿,闭嘴~~~我刚爱上跑步的时候就决定跑步了。 我报名参加了马匹健康跑,报名非常火爆。 虽然留下了号码,但我并不担心今年会倒霉。 直到昨天接到马拉松报名处的电话才可以报名,意外的能够参加。 虽然只有5公里,但对于喜欢跑步的我来说还是第一次参加。 哈哈哈~~~11月7日上海空气质量极差,就顺其自然吧。 11月6日中午没吃好,晚上回家吃了两只大闸蟹。 我暗自担心胃寒会影响跑步,但结果还好。 我先用的是Nike+,是英文播报的。 感觉有点难听,所以决定放弃。 今晚Nike+和咕咚测量的距离看起来差不多,略有偏差。 没关系。 只是转播完第一圈之后,就再也没有声音了。 ,相比之下,咕咚好用一点。 但这也证明了咕咚前两天测量的1公里有点不准确。 据此计算,跑10公里大约需要一个小时。 我不太专注于晚上跑步,因为我正在来回翻阅这些软件。 运行状况也不是很好。
接下来,我想安心地跑步,那就用咕咚来陪我吧。 我不需要另外两个来避免分心。 当务之急是买一双新跑鞋。 我在柜台看到的这双美津浓实际上是为了马拉松比赛而设计的。 它们不适合日常使用。 不过美津浓的跑鞋还不错,所以必须买一双~~ 11月5日,为了验证咕咚软件的准确性,我下载了nike+并一起使用。 果然,三个组合让我一头雾水:咕咚还是和昨天一样,一圈下来也没有太大偏差。 第一圈nike+测量的距离与咕咚测量的距离相同,也是1公里。 然而,接下来的几圈就不一样了。 不知道是不是只考虑了从一个点到一个圆再回到那个点的距离,然后中间跑了多少距离都不计算距离。 所以接下来的几圈我明明跑多了,但它还是认为我跑了。 1公里。 嗯,首先,我忘记切换到跑步模式了,所以我用步行模式测试了一晚上,所以不知道准确不准确。 明天继续测试。 不过,广播是英文的,这让我每次听都会思考良久。 这真是边跑边学啊~~~~~~三个软件测试消耗的卡路里都差不多。 至于距离问题,我还要继续研究。 但不管准确与否,坚持下去就好。 反正我之前跑步的时候并没有使用软件。 加油~最近11月4号晚上在小区跑了8圈左右,但是不知道跑了多少公里。 今天我第一次使用咕咚跑步APP,发现我每天跑了8公里。 我很惊讶,然后我就兴奋起来。 我只是跑了10公里来测试一下。 但不知道这个软件是否准确。 希望你能坚持下去,在天气变冷的时候不要退缩! ! !