依依：跑步的时候我在想什么？

随着盛夏、暑假的到来，各城市已正式进入“桑拿模式”。对于热爱运动、想要避暑的人们来说，水上乐园的闪电夜跑是完美的避暑活动。

依依：跑步的时候我在想什么？

除了浙江卫视知名主持人的头衔外，依依还参加过许多国际跑步赛事。 “跑依依”此前曾两次跑过40.2公里，每次耗时4小时30分钟。耐力惊人。不仅如此，依依还成立了自己的跑步团体，名为“福尔跑团”，希望大家能够更健康、更有趣的跑步。当你在舞台上时，你更关注得与失。你总是注重自己的表现，用力过猛。然而，跑步就不一样了。你会感到身心放松。每个人都有相同的身份——跑步者。

跑步的路上，是一群人的狂欢。平时依依跑步的时候，都会思考人生，想要简单的生活。当有一天他变得强大到可以被所有人所爱的时候，他希望他能够被所有人带到你的身边。更多正能量。跑步是一项非常适合推广的活动。有氧运动的意义在于让你清楚地知道你可以控制自己的身体。你的身体在不同的阶段可能会有不同的反应，但只要你不摔倒，你就能做到。能够依靠自己的意志力坚持下去。依依已经准备将跑步这项运动搬上荧幕，做成节目，希望能带来不一样的清风。

暂无演艺计划

但会有一本关于跑步的书

目前，依依还没有行动的计划。首先，她不是专业演员。另一方面，她现在更加专注于跑步，希望在这方面获得新的发展。曾经有人推荐伊一出版一本关于跑步的书，但伊伊觉得出版一本书是一件很严肃的事情，需要大量的知识积累。所以，当积累到一定阶段，他就会出一本关于跑步故事的书。图书。

运动的魅力就在于运动的那一刻你完全是你自己。无论你是跑半程马拉松还是全程马拉松，你都不是完全无法控制自己。这些可能和依依本身的跑步习惯有关。从4公里到7公里再到10公里，我们一直遵循循序渐进的原则，所以大家也可以借鉴这个跑步方法。