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剧烈运动后哮喘

原因广播

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剧烈运动后哮喘的原因

哪些因素与运动性哮喘的发生有关？一般来说，与运动的类型和条件、运动的强度和运动的持续时间有关。寒冷季节户外跑步、爬山、打球等运动容易诱发运动性哮喘，而夏季游泳、举重、划船等运动则不易诱发运动性哮喘。步行和太极拳等轻度运动不太可能引起这种情况，而剧烈运动则更有可能引起这种情况。一般来说，剧烈运动5~10分钟后就会出现运动性哮喘。少于 5 分钟的运动很少会导致哮喘发作。

检查广播

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剧烈运动后哮喘的检查与诊断

多数患者在开始剧烈运动后6～10分钟和停止运动后2～10分钟出现胸闷、气短、呼吸困难、喘息，肺部有明显喘息音。通常上述症状可在0.5至1小时内逐渐缓解；少数重症患者可持续2至3小时。极少数患者的上述哮喘症状可能在运动后4～13小时出现，称为运动诱发迟发性哮喘反应。

鉴别诊断报告

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剧烈运动后哮喘易混淆症状的鉴别诊断

情绪性哮喘：研究表明，情绪抑郁会导致哮喘发作。这是因为不良情绪会导致人体免疫力下降，容易受到病毒侵袭，引起呼吸道感染，从而诱发哮喘。因此，专家表示，哮喘患者必须保持乐观的心态，才能有效控制哮喘。

缓解方法广播

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剧烈运动后如何预防哮喘

以下是预防和治疗运动诱发哮喘的一些方法。

首先，运动前使用预防药物。通常在运动前几分钟开始吸入短效p：受体激动剂，如沙丁胺醇气雾剂，每次200微克，特布他林气雾剂，每次25微克。 1剂500微克苦味酸钠气雾剂，每次2剂。 40微克的剂量可以有效预防运动性哮喘的发作。也可以口服药物，但服药时间要早一些。通常在运动前2小时口服pZ受体激动剂，如4毫克沙丁胺醇和2.5毫克特布他林，也可以预防运动性哮喘的发作。白三烯受体拮抗剂扎普斯特也有良好的预防作用，运动前2～3小时口服20～40mg。

其次，运动前做好热身运动。运动前的热身和准备活动可以避免和减少运动性哮喘的发生。

第三，避免呼吸寒冷、干燥的空气。户外运动时穿皮革制品有助于预防运动性哮喘的发生。

第四，当运动性哮喘发作时，应立即停止运动，并吸入pZ受体激动剂。最后我们特别强调，哮喘患者不要因为运动诱发哮喘而停止参加一切体育活动。事实上，几乎所有运动项目中的许多精英运动员都患有哮喘病。许多在奥运会上获得奖牌的运动员也患有哮喘病。参加1984年洛杉矶奥运会的美国队中有67名运动员患有运动性哮喘，但通过精心的医疗护理和使用国际奥委会批准的药物，其中47名运动员获得了奖牌。为了进一步改善心肺功能，提高生活质量，哮喘患者可以而且应该积极参加体育运动。有运动性哮喘临床表现的患者应注意运动强度和持续时间，采取正确合理的预防和治疗方法。