大胸妹子慢跑，应该如何选择胸罩？
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李小白认识一个喜欢跑步的男孩。 他可以跑遍北京二环，到处参加越野比赛。 他看起来很好。 最初让他选择跑步的强烈动力，其实是那些观看跑步的大胸妹子。 他说，尤其是那些不穿运动胸罩的大胸女孩，她们的胸部晃动得厉害，简直就是在给有经验的司机发糖。
有时候，他会问心无愧地想劝那些女孩子穿运动胸罩，保护好自己的大胸，但他又怕自己的雷锋行为会被视为流氓……
接下来，小白白作为小胸妹子来告诉大胸妹子为什么需要运动胸罩~
一个大胸妹子跑步的时候，胸部受伤了。
英国朴茨茅斯大学斯科尔博士的研究表明，一般人跑一英里时，胸部会移动135米。 也就是说，你跑完42.195公里的马拉松后，你的胸部也跑了大约3.5公里。
胸部较大的女孩，乳房移位量较大。 我真不知道是女孩在跑还是她的胸部在跑。 跑步时，从胸部的上部到底部的范围，如果胸围是38D左右，那么乳房来回弹跳的距离是5英寸。 如果乳房较小，距离就会更小……弹跳大约为 3 英寸。
这样走动会很不舒服。 而且，当乳房运动幅度较大，又没有采取保护乳房的措施时，乳房很容易被碰伤。 穿着普通内衣时，胸部周围会因肩带、后钩、内衣边缘等造成各种摩擦和划伤。
乳房位于胸大肌上，主要由脂肪、乳腺和结缔组织组成。 其中，悬韧带对乳房有很大的支撑作用。 运动时胸部的任何剧烈运动都会拉伸、收紧这些韧带，长此以往很容易导致乳房下垂。 一旦胸部因韧带组织拉伤而下垂或松弛，就很难完全恢复之前的胸部曲线。
而一对D罩杯的乳房重约15-23斤。 这会导致大胸女孩的躯干前倾，迫使跑步女孩呈现驼背的姿势。 一旦步频降低，甚至可能存在受伤的风险。
麦当娜在英国海德公园晨跑时穿了三件胸罩。 虽然有点夸张，但看得出来她很小心地保护咪咪。
运动胸罩很棒吗？
所以，如果你是一个热爱跑步的大胸妹子，或者你很幸运拥有一个大胸妹子，请告诉她们，跑步时一定要穿运动文胸，保护好自己的胸部，否则胸部很容易变成茄子。 。
Bra的英文全称是内衣。 顾名思义，文胸就是运动文胸，也是女生运动时穿的文胸。 运动胸罩的功能主要基于运动强度和人体工程学。 主要目的是控制活跃的乳房，使其更加平静。 活动范围越小越好。 专业的运动文胸可以减少约78%的乳房晃动，为女孩的乳房提供有效的支撑和良好的保护。
它是在内衣的基础上发展起来的，继承了内衣的基本结构和特点。 最早的运动胸罩出现于1977年，美国人将两块三角绷带缝在一起。 那时，它只是一件非常简单的胸罩。 不仅让运动时乳房的晃动尽可能小，减少剧烈运动对乳房的影响，而且还能随时吸汗，保持体表清新迷人。
如何选择适合自己的运动文胸？
首先看你的罩杯大小，其次看运动强度。 罩杯越大，对运动文胸的支撑要求越高； 运动越激烈，对运动胸罩的支撑要求就越高。 女孩的运动越剧烈，需要的支持就越高。 显然，瑜伽用的运动文胸和跑步用的运动文胸肯定是不一样的。
有些运动文胸是按照S、M、L、XL来分类的，并不是按照女生乳房的上下围来分类的。 所以一定要试穿一下，看看上下围是否合适，不要太松或太紧。 它们必须很合身。 你可以跳来跳去看看是否有严重的晃动感。 您可以举起双手伸展一下，看看运动胸罩是否合身。 会逃跑。
这需要更多的实验。 经过几次跑之后，你基本上就可以确定哪个品牌和款式的胸罩最适合你的体型了。 一旦找到适合您的胸罩，请记下其形状和款式编号，以便您可以在网上购买； 或者您可以找到类似的产品来替代您之前的选择。
你需要知道的高能品牌！
⊙耐克健身系列最方便的运动文胸
C罩杯及以下的，Nike这些都可以买，休闲穿。 不适合大胸妹子，哈哈。
⊙ENELL是一款只适合大胸的运动文胸
一家专门护理大胸女性的另类制造商只有一款产品——Enell Bra。 没有小罩杯的款式，非常适合大胸妹子。 固定性无与伦比，舒适度相当好。
⊙全球最好的运动文胸CW-X系列
据说是世界上最好的运动文胸之一，虽然小白白只介绍了最好的品牌。 这个品牌比较有特色的是它的五点支撑设计。 其他的产品，比如跑步裤、速干衣等也特别受到大家的欢迎！
⊙ Juno 女士运动文胸
是美国知名的运动文胸品牌。 它生产从 B 罩杯到 D 罩杯的各种款式。 也是比较适合大胸妹子的品牌。
⊙Anita运动文胸
Anita是德国老牌运动文胸品牌，创立于1886年，曾荣获多项奖项。
各位巨乳妹子，虽然胸大了，还是要多运动哦~