体育篮球原地运球教案
体育篮球原地运球教案(8篇总篇)
作为一名为他人授课、解惑的教育者,往往需要写教案。 借助教案,可以适当选择和使用教学方法,调动学生的学习积极性。 快来参考你需要的教案吧! 以下是小编整理的体育篮球原地运球教案(共8篇)。 希望对大家有所帮助。
体育篮球运球教案1
一、指导思想本课程的教学设计思路:
以新《课程标准》为基础,坚持“以人为本,健康第一”的指导思想。 课程设计抓住了学生好奇心强、模仿能力强的特点。 老师在简单枯燥的“ in place”一开始就“装酷”,吸引学生的注意力,然后通过情景教学展现给学生。 摆在学生面前,激发学生的学习兴趣。 班级的每个环节都针对学生的不同差异,确保每个学生都能体验到成功的喜悦,让学生愿意参与、积极努力,为终身体育打下良好的基础。
2. 教材分析
本课选取三级篮球教学内容。 篮球是一项综合性体育活动。 经常参加篮球运动,可以提高儿童、青少年的观察、判断和快速反应的能力,促进身体素质的全面发展。 篮球运动的对抗性有助于学生在经历挫折和困难的过程中提高抗挫能力和情绪调节能力,培养坚强的意志。 篮球运动的集体性使学生树立对自身和集体的社会责任感,形成现代社会所必需的合作意识和竞争意识,学会尊重和关心他人,培养良好的体育道德和集体主义精神。 篮球运动的乐趣使学生感受到体育活动可以在和谐、平等、友好的体育环境中缓解学习压力、消除不良情绪、带来情感愉悦。
3.学术现状分析与教学对象分析
教学对象为三年级(五年级)学生。 学生活泼、有活力,有强烈的求知欲和表现欲,具有一定的组织能力、分析能力和解决实际问题的能力。 我在教学中采用情景教学法。 教学方法贯穿整个课程,通过自主、合作、探究的学习方法,调动积极性和创造性,从而更好地完成教学目标。
4、教学目标:
1、认知目标:通过本课的学习,使学生熟练掌握篮球运动的特点,使90%的学生掌握手指张开、手掌自由的运球方法。
2、身体素质和健康目标:通过本课程的学习,学生将发展上肢力量、协调性、敏捷性等身体素质。 让学生充分体验体育运动带来的快乐。
3、情感目标:培养学生遵守规则和团队合作的能力,增强集体荣誉感,增加对篮球的兴趣
5、教学重点:
张开手指,手掌自由
6、教学难点:
控球
7、教学效果及运动负荷预测:
1、预计90%以上的学生能够掌握原地带球技术。
2、本班学生运动强度预计适中,最高心率150次/分左右,平均心率120次/分左右,练习密度55%左右。
八、教学媒体介绍:
1.篮球场
2.录音机1台
3.篮球40块
4. 4个大篮子
9、教学设计:
1.有趣的教程。 教师通过连贯的上篮动作直接激发学生的好奇心,然后用简短的语言诱导让学生在短时间内明确本课的学习内容; 激发他们的学习热情,使每个学生都能以饱满的热情和强烈的参与意识投入到活动中。
2.尝试探索。 通过熟悉球类练习和自编篮球练习,师生在欢快的音乐节奏下一起“打篮球”,进一步激发了学生的学习热情,活跃了学生的身心,构建了和谐的师生关系。
3.指导和实际应用。 在讲授主材料时,老师运用各种运球方法,根据音乐节奏快慢运球,各种姿势运球,单手交替运球,“同学,同学,现在几点了?”,谁是大赢家、大师联盟等一系列活动,本着培养学习兴趣、发展自主学习能力的精神,组织学生学习。 以游戏的形式,让学生边学边玩边练习。
4、稳定情绪,恢复身心。 伴随着轻松欢快的音乐《With 》,师生们一起做放松练习,然后让学生对本节课的学习情况进行自我评价。 最后,老师用慷慨激昂的语言总结了评价,激发学生对未来的思考。 对学习的热情。
整个教学过程中,篮球从未离开过学生的双手,有效提高了设备的利用率。教学各个环节的设计都紧紧围绕学生自主、合作、探究的学习方式,激发学习兴趣,拓展学生的视野。思考,提高创新能力,体验成功的喜悦,让学生成为课堂真正的主人。
体育篮球运球教案2
【活动目标】
1、学会用压球的方法原地运球。
2.初步学习将球粘在手掌上的缓冲动作。
3、锻炼股四头肌的静力。
【活动准备】
材料准备:篮球若干个。
【活动流程】
1、热身运动。
带领孩子们排成四列,按照节奏做热身运动。
2.活动介绍及教师示范。
1. 介绍“和篮球宝贝一起玩”的活动。
(1)老师:“今天我们要和篮球宝宝玩一个游戏。”
(2)请个别幼儿上前尝试原地运球。 请其他小朋友仔细观察,他们怎么投球,投得好不好,有什么优点?
(三)组织讨论。
2、老师现场演示运球,注意将球粘在手掌上的动作,孩子们仔细观察。
3.要求个别幼儿尝试运球,老师进行指导。
注意:
1)带压力运球;
2)注意粘球在手掌中的缓冲作用。
3) 脚应该保持在原位,就像树生根一样。
4)孩子们现场练习运球,老师引导参观。
3、结尾部分:
1、带领孩子做放松练习。
2、请孩子们有序返回教室,喝水、擦汗。
体育篮球运球教案3
一、指导思想
本课程遵循《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想,关注学生发展需要,遵循技能形成规律,鼓励学生实践、体验,让学生过关在老师的启发和指导下。 自学、自练、互助互学,积极参与学习篮球活动。 巩固和提高篮球原地高低运球技术,初步学习行进中高直运球的简短动作。 教学过程充分发挥教师的主导作用,体现学生的学习主体地位,组织教学有条不紊。 关注学生的个体差异,让每个学生都能通过自己的努力和与同伴的合作学习来提高自己的技能,并感受到成功的喜悦和满足。
2. 教材分析
篮球在年轻学生中很受欢迎。 原地运球是篮球运动最基本的技术动作。 分为高位运球和低位运球。 按照循序渐进、先易后难的体育教学规律,专门组织学生先学习低位运球,再学习高位运球,再过渡到学习移动。 直线运球高位。 通过让学生先了解国内外优秀篮球运动员的事迹,然后传授基本的篮球知识和技能,可以初步接触和掌握篮球原地运球和移动运球的基本技术,培养学生的兴趣在篮球运动中,提高上肢力量和身体协调性,发展身体反应能力和敏捷性,培养学生的合作意识、竞争意识和团队意识。
三、学术现状分析
四年级的学生活泼好动,每天都盼望着体育课。 据了解,篮球是大多数四年级学生喜爱的运动,但他们对篮球的知识和技巧了解不多。 为了让学生学好最基本的技术,学得扎实有效,我根据篮球运球的技术特点,将关键技术提炼成公式。 采用生动、生动、简洁的公式教学,力求使学生快速、更好地掌握到位低位运球的技术要领。 在激发学生学习热情的同时,也让学生掌握公式中的关键词来指导篮球技术学习,活跃课堂学习气氛,提高学习效果。
四、教学目标
1、现场复习巩固篮球高低运球技巧,初步学习行进中直线高位运球,体验协调运球和行进节奏的技术动作。
2.发展上肢力量和身体协调性。
3、培养学生的竞争意识。
五、教学内容(单元教学第三课)
1. 复习篮球运动中的高位和低位运球 2. 学习行进中的直线高位运球 3. 游戏:运球接力
六、教学重难点
重点:压球侧面和背后难度:带球和行进节奏的协调
七、设计思路
本课程以公式教学法为突破口。 教学中,根据篮球运球特点,将关键技术提炼成公式,采用生动、传神、精炼的公式教学,力求使学生快速、更好地掌握临场低位运球的技术要领,始终贯穿于技术教学环节。 让学生在练习中掌握公式中的关键词来指导他们学习篮球低位运球技术,不仅激发了学生的学习热情,也活跃了课堂学习气氛,提高了学习效果。
八、教学过程
1. 介绍和热身
通过定期练习,公布本课的学习任务和要求,让学生更好地遵守课堂常规,明确课堂目标。 队形练习时,学生齐步走,组成体操队形,让学生接受组织纪律教育,培养良好的形象和精神面貌。 球类练习的创作将运球、打球和有节奏的动作有机地结合在一起,既活跃了气氛,激发了兴趣,又为学生学习主要材料做好了准备。 球操后的玩球可以让学生体现自主学习和创造性学习,进一步活跃课堂学习氛围。
2. 学习、培训和体验
1)师生首先温习低位运球和高位运球技术。 老师提供技术提示,帮助学困生掌握正确的技术动作。
2)边走边学直线高位带球,先集体学习技术公式,老师对技术动作进行讲解、示范,并给出重难点提示。 老师随后组织学生练习集体直线高位运球。 直线高位运球时,先步行,后慢跑,然后过渡到听信号,由高位直线运球改为原地高位运球或原地低位运球的比赛练习。 然后自由地进行分散分组。 直高运球练习。
3)教师进行指导和指导,帮助学生学习正确的技术动作。
4)优秀学生演示运球动作。
5)通过“运球接力”游戏来检验学生在移动过程中运球的掌握程度。
3. 放松与评估
老师在组长的带领下引导学生模仿舞龙动作,放松身心。 老师给予适当的提示并参与。 最后,教师对本课进行总结、评价并提出要求。
9、预计教学效果
1、心理效果预测:在老师、同伴的帮助和自己的努力下,学生会提高学习兴趣,将高低运球技术巩固到位,初步体验篮球运动中的直线高运球技术,充分感受到成功的喜悦。 ,并树立了良好的自信心。
2、生理负荷预测指标:
平均心率:125次/分-130次/分练习密度:50%-55%强度指数:1.3-1.4
10. 教学安全及提示
1、认真做好准备工作。
2. 运球时避免与队友发生碰撞。
3、游戏过程中注意跑步路线,避免碰撞。
体育篮球运球教案4
1、设计理念:
本次教学以《体育与健康标准》理论为基础,结合小三年级学生的身心特点,坚持“以学生发展为中心”的指导思想,激发学生的自主学习能力。以提高学生的健康水平为主要目的,采用教学与游戏相结合的方式。 方法,注重吸引和创新,让学生紧密跟随但不完全局限于老师的想法,通过自主实践和亲身体验来鼓励和激励学生,激发学生互相帮助、善于思考、善于思考的能力。勇于创新,充分调动学生的主体性 流动性让每一个学生都能融入课堂,享受体育给他们带来的乐趣,体验进步和成功的喜悦。
2.教材分析:
本课教学内容选自人民教育出版社出版的小学二、三年级体育与健康水平。 内容是小篮球——运球和原地比赛。 小篮球的教学内容还处于比较简单的技术动作初级阶段,主要以相关比赛为主,以在比赛中体验和掌握一些基本动作要领为主,主要是让学生熟悉球台,培养学生的篮球能力。热爱小篮球。开展小篮球运动可以培养学生的快速反应能力和身体敏捷性,培养学生的合作意识和团结拼搏精神,轻松激发运动兴趣,帮助学生形成终生体育锻炼的意识。
3、学业情况分析:
本次讲座的对象是小学三年级的学生。 这一时期学生的共同特点是活泼、爱玩、竞争性强,但注意力集中力较弱。 他们参加体育活动的动机仍然是基于直接兴趣。 有些学生对篮球非常热爱,他们对篮球的理解和技巧仍然是建立在比赛基础上的。 他们的篮球技术水平也参差不齐,技术的掌握更是简单粗暴。
4、教学方法:
游戏教学法、讲解示范法、分解法、动机法、纠错法、竞赛练习法、导游法、图片教学法、循序渐进法等。
5、教学流程:
1.开始部分:课堂常规→热身:按照说明进行强制游戏。
2.基础部分:双手投、接球练习→单手投、接球练习→单手连续击球、接球练习→左手连续击球、接球练习右手→练习单手连续击球、接球→游戏:各种击球接力。
3、结束部分:放松:各种游泳动作及自编太极功→师生互评→器材回收→师生告别。
六、教学目标:
1、让学生初步了解篮球运球动作,激发学生对篮球的兴趣,积极参与到位运球的学习和游戏活动;
2、通过各种球类练习,初步掌握手指张开、手掌自由的运球技术。 80%以上的学员基本能掌握临场带球要领;
3、让学生在实践中展现自我,培养自信心,享受体育运动给自己带来的乐趣,体验学习进步和成功的喜悦。
七、重点和难点:
1、教学重点:掌握运球时球与手的接触部位;
2、教学难点:手触球时感觉像一个“粘球”。
为了解决重点和难点,本课采用分解练习和循序渐进的方法。 它采用单手向上抛球、向下接球等侧面方法,由简单到困难,循序渐进,让学生在老师的指导下不知不觉地掌握技巧。 学习了球与手的接触部位,体验了“粘球”的感觉。
学习目标
1、让学生初步了解篮球运球动作,激发学生对篮球的兴趣,积极参与到位运球的学习和游戏活动;
2、通过各种球类练习,初步掌握手指张开、手掌自由的运球技术。 80%以上的学员基本能掌握临场带球要领;
3、让学生在实践中展现自我,培养自信心,享受体育运动给自己带来的乐趣,体验学习进步和成功的喜悦。
教学内容
1. 球的表现和击球练习;
2、游戏:各种投篮接力。
要点:运球时掌握球与手的接触点;
难度:手触球时感觉像一个“粘球”;
开始部分
1. 课堂常规:
1、体育委员会集结队伍并报告人数;
2、向师生问好,安排学员,提出安全问题;
2、热身:按照指挥,进行抢球游戏;
老师让学生摸耳朵、擦鼻子、摸脚、原地快跑、转圈、跳跃等,中间听哨子玩抢球游戏。
1、老师接受报告并向学生问好;
2、安排学员并提出安全事项;
老师喊出各种动作指令,随意吹响球哨;
1、体育委员会核对每队人数并向老师报告;
2、学员前往指定地点,注意安全;
同学们认真听取比赛规则,积极参与抢球游戏。
要求:要求学生听到哨声后尽快抢球,并注意安全。
组织:
××
××
××
××
男人和女人在球的两侧面对面站立。
10分
基础部分
1. 球的表现和击球练习;
1、练习双手投球和接球;
2、单手投接练习; (大家观看手形图片)
3、左右手交替练习击球、接球;
4、单手连续接球练习;
5、练习单手连续击球; (体验一下用手粘球的感觉)
动作要领:五指自然分开,手指及指根触球,手掌自由不触球,手腕及手指用力压球,随球迎球。
2.各种击球接力。
方法:共四组。 听到老师的命令后,各组的领队就地击球5次,然后快速向前跑,跑过中间的绳梯,然后在对面击球5次。 返回绳梯右侧。 前面一班同学刚刚接触到对面的篮球,下一班就开始相应练习。
1、教师带领学生分别做下列练习。 老师先讲解、示范,然后学生自主练习。 老师及时检查指导,纠正错误行为。
1、教师带领学生先进行双手抛球和接球的练习,然后再进行击掌抛球和接球的练习;
2、教师带领学生进行单手投掷和接球练习。 投球要低,接球要稳,重点关注接球手的动作;
3、带领学生右手射球,左手接球,然后左手射球,左手接球。 如此交替练习,每个动作必须独立完整;
4、组织学生单手投球、单手接球。 按照这样的方式练习。 接球要稳,击球要轻;
5、结合前面的练习,带领学生原地练习单手向下投球,反复练习。
二,
1、教师语言介绍;
2、老师讲解游戏方法和规则;
3、指挥学生分组;
4、组织学生比赛;
5、教师及时评价,提示安全事项。
1. 学生按照老师的要求练习双手投球和接球。 接球必须稳,球不落地,双脚不动;
2、学生进行单手投接练习,注重手部动作,使球在手中不滚动,脚不动;
3. 学生练习左右手交替击球和接球。 动作要独立完整,双脚不动;
4、学生练习单手连续击球和接球,动作轻快,接球平稳,双脚保持不动;
5、学生练习单手连续击球,注意手部动作,体验手粘球的感觉,反复练习;
1、学生认真聆听比赛方法和规则;
2、学生在老师的指挥下分组;
3、学生积极参加比赛;
4、小组成员互相加油。
5、认真听取老师的点评。
结束部分
1、放松活动;
2. 课堂小结;
3、再见老师、同学们;
4、回收设备。
1、教师带领学生做各种游泳动作和自创太极拳;
2、老师总结本班情况;
3、再见老师、同学们;
4. 回收设备。
1、学生认真跟随老师做放松活动;
2、学生认真聆听老师的总结;
3、再见老师、同学们;
4. 回收设备。
四水平线
(体操队形)
体育篮球运球教学计划 5
学习目标:学习篮球基本技术; 培养学习篮球的兴趣。
学习内容:篮球(球技及原地运球)
学习步骤:
1.场景介绍
教师活动:
1、老师组织了“空中接球”小游戏。 老师安排场地、划分场地、分配器材。
2、积极参与游戏。 激发学生的积极性。
3、进行旅游指导。 修正了游戏中的问题。
学生活动:
1. 在老师的带领下分组并领取游戏装备。 积极参与游戏。
2、游戏过程中注意遵守游戏规则。 注意传球的准确性。
3、尽情享受游戏带来的快乐。
组织:
四组分为原型
2. 协作探索和掌握技能
要点:了解如何使用一些基本的篮球技巧。
难度:能够运用所掌握的篮球知识进行练习。
教师活动:
1. 分发篮球,老师讲解一些简单的篮球技巧并演示方法。
2、组织学生练习。 老师进行参观指导。
3、让学生及时向同学展示所学的动作。
学生活动:
1、积极聆听老师的讲解,观看老师的示范动作。
2、根据老师的示范和讲解进行练习,互相交流经验。
3、练习时要注意动作的正确运用。
组织:
分散
场馆设备:
篮球场1个、篮球20个
体育篮球运球教案 6
一、教学目标
1、体验篮球的原地运球技巧,激发学生积极参与运动,提高学生对篮球的兴趣。
2、使80%的学生掌握临场带球的动作方法,并积极开展练习,提高控球能力。
3、结合“篮球混合接力”的比赛,培养学生的速度、敏捷等素质,让学生体验团队合作,增强学生的合作意识和团队精神。
二、教学重点与难点
1、要点:原地带球要领。
2.难点:控球能力
3. 教学流程
1. 开始部分(6~8分钟)
(1) 学生聚集成队(如(1)所示分成六列)
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◎(图1)
(二)各位老师、同学们大家好! 宣布本课的教学目标和要求。
(3)热身:A.绕篮球场慢跑两次。 B.热身练习(4*8节拍),
一:慢跑
组织:老师带领学生沿着一定的路线慢跑两圈。
要求:队伍整齐有序。
B:热身练习
第一节:扩胸运动
第二节:身体旋转练习
第 3 节:身体横向运动
第 4 节:踢腿
第 5 节:背部运动
第 6 节:弓步和腿举
第 6 节:跳跃运动
第 7 节:手腕和脚踝的运动
组织:学生站成六排水平线。 如图(2)
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◎(图2)
要求:动作到位、有力
2. 基础部分(25~28分钟)
(1)熟悉球:手指弹球、腰缠球、单腿缠球
组织:老师示范动作,学生现场徒手模仿老师动作; 学生分组到老师指定的位置进行练习; 老师逐一检查指导,并纠正错误。
要求:学生仔细观看老师的演示,并能徒手模仿; 能够积极参加集体练习; 勇于接受并改正别人的建议。
(2) 学习原地运球
动作要领:双腿弯曲,上身稍前倾,抬起头,目视前方或侧方; 手指自然分开,手掌自由,用手指和脚后跟控球; 你的肘关节自然弯曲,以肘关节为轴,上下。 摇摆。
组织:老师讲解并演示如何原地运球。 学生现场徒手模仿老师的动作。 在原地运球的基础上进行拓展,如高低运球、左右运球等; 男女学生各站成三横线,面对面,老师站在队伍中间进行讲解和示范(图3);
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▼▼▼▼服刑服容器
◎
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(图3)
(3)学生分组练习,教师检查和纠正错误。
组织:有三组男孩和女孩,每组中有8人。 每组四个球。 每两个人都有一个用于旋转实践要求的球:团体合作实践和足够的沟通; 足够勇敢地接受别人的更正建议。
(4)学生展示
组织:每个小组都选择一个代表来展示他们的篮球技能。 代表可以是一个或多个人。 教师和学生共同评估演讲。
要求:仔细观察他人的演讲,并及时评估它们。
(5)游戏:篮球混合接力赛
方法:有三组男孩和女孩,每组中有8人; 站在起跑线后面,将一个篮子放在距起跑线10米的篮球篮中,并将小木柱放在距篮子10米和15米外的标记中。 。 在比赛开始时,每个人从起跑线到篮筐,拿起篮球并在现场插入5次。 拿起篮球并跑到第一个标记,然后将球从第一个标记到第一个标记。 两个迹象。 然后以同样的方式围绕标记捕获球,然后将球放回篮子中。 最后,跑到起点并拍拍下一个学生的手,然后继续进行。
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规则:没有扔球或扔球; 结束第一场胜利的团队。
3.结束部分(3至5分钟)
(1)放松练习
组织:以教师为中心,学生作为分散点。
要求:学生应仔细跟随老师放松和练习,并且应该进行运动。
(2)本课程的摘要
(3)安排学生打包他们的设备
(4)再见老师和学生
运动篮球运球课程7
活动目标:
1.通过学习当场运球的运动来发展身体协调和锻炼上身力量。
2.练习射击球并感觉到物体的弹性的方法和技能。
3.能够在活动期间遵循指示,迅速做出反应,并与同龄人合作打球。
4.通过体验游戏来培养有兴趣参加比赛。
5.喜欢与同龄人合作,体验运动的挑战和喜悦。
活动程序:
1.热身活动
老师带领孩子们转身,踢,包裹脚踝,跳跃和其他动作。
2.探索经验
1.目前的材料并鼓励儿童探索各种游戏方式。
(1)老师展示了一个小篮球,并要求孩子们用大脑思考如何打小篮球。
(2)儿童需要小篮球才能免费比赛。 例如:投掷,射击等。
(3)要求单个孩子展示,老师将提供肯定和指导。
2.当场运球的行动指导。
(1)孩子分为两组,并分为两个水平行。 老师介绍了活动内容。
(2)单个孩子展示了当场射击并谈论他们如何投篮的动作。
(3)教师演示并总结了行动的基本要素。
动作要点:弯曲双腿,稍微向前倾斜上半身,抬起头,向前或侧面:自然张开手指,免费手掌,用手指和高跟鞋控制球和肘关节的自然弯曲,将腕关节作为轴,上下摆动。
(4)儿童在4个水平行中站立,练习3-4次,作为一个小组。
提示:手腕关节是轴。 上下摆动时,力不应太大。
3.小组游戏。
(1)开销通行证
要求:孩子们在两个团队中排队,然后举手,将球从第一个孩子的头传递到团队的尽头。 首次赢得胜利的团队。
提示:如果柔软的球在通行证中撞到地面,则必须将其捡起并重新开始从其降落的地方。
(2)排球接力赛
规则:儿童分为四组,排在水平行,每个小组都有一个球。 在第一个孩子击中球5次之后,将球传给第二个孩子,依此类推,直到最后一个孩子完成了5次。 射击后,谁完成了球,首先会赢得比赛。
教师进行评估和摘要,使儿童具有成就感。
4.放松并组织
老师带领孩子们一起进行轻松的活动。 短暂休息后,老师带领或引导孩子们将材料拿走。 在存储过程中,老师应注意儿童的安全。
活动反思:
运球给孩子带来幸福,并锻炼自己的身体功能。 孩子们可以积极参与游戏,通过合作,行使身体,养成遵守规则的良好习惯,进一步体验集体合作意识的重要性。
运动篮球运球课程8
1.教学目标
【知识与技能】
学生可以说出如何在适当的位置移动并控制球的着陆点
【过程和方法】
通过练习和竞争,可以改善上肢和下肢的协调。
[情感态度和价值观]
能够增强团队的凝聚力并学习克服游戏比赛困难的素质。
2.教学的重要和困难点
【关键点】
手指和球之间的接触部分,跟随球并在球拍时捕获球的动作
【困难】
腕和手指的协调射击篮球
3.教学过程
(1) 开始部分(3分钟)
1.课堂例行活动:体育委员会组建团队,报告学生的数量,向老师和学生致意,老师简要介绍了教学内容,检查衣服和安排受训者。
2.队列形成练习:三方转弯方法
组织教学:四横线。
要求:队列整洁,步伐是一致的。
(2) 准备部分(7分钟)
1.一般准备活动:图形运行
方法:根据在地面上绘制的图形,学生在列中排队并运行。 要求学生大声,有序和喊着。
2.专业准备活动:
滚球继电器分为八组,每组中有一个球。 要求球始终在地面上滚动,滚动到指定的位置,然后向后滚,然后将球传给下一个人。
(3)基本部分(25分钟)
1.解释并证明:
老师解释了如何在现场运球,学生们在运球和登陆点期间注意老师的手形状。
2.学生练习
(1)根据老师的指示和指示,以节奏的方式裸露的手练习。
(2)当场练习球,以体操形成散布,并要求每个学生以1米的半径为中心画一个半径。 要求学生能够在圆圈内运球而不会离开圆圈。
(3)随着学生对运球变得越来越熟悉,圈子的要求变得越来越小,以便他们可以控制球的着陆点并努力运球到位。
3. 游戏
学生当场运球,老师在卡片上显示数字。 要求学生快速查看老师显示的数字并报告数字,同时pare谁可以快速,准确地做到这一点
4.结束部分(5分钟)
1.放松活动——音乐放松练习
组织教学:四排体操队形
要求:放松活动,充分放松身心。
2、课堂总结:老师总结学习实践,表扬先进学生,激励全体学生。
3、宣布下课,告别师生,回收器材。
5.场地设备:
30个小篮球,12个标记,1个录音机,2个盒式磁带和篮球场。
6.估计负载:
练习密度:30%〜35%; 平均心率:120~130次/分; 运动强度:中到上。
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