脚背外侧带球教学的思考

日期: 2023-11-25 12:02:09|浏览: 401|编号: 27198

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脚背外侧带球教学的思考

下面是小编为大家收集的脚背外侧带球教学的思考。 本文共有20篇文章,仅供参考。 欢迎您一起阅读并分享。

第一章 脚背外侧带球教学的反思

脚背外侧带球教学的思考

教学反思:

首先,不足以激发学生的实践兴趣。 主要原因是女生对足球兴趣不大,导致练习时气氛不够浓厚,从而降低了课堂的有效性。

其次,教学时,教师的语言表达、语气变化需要教师日常教学的积累和日常文化学习。 在这堂课上,我感觉自己的语调和语言还需要加强,需要继续学习,提高自己的能力。

“欲见千里之外,必达更高境界”。 每上完一堂课,我都会发现自己的心胸开阔了很多。 所以我知道我需要一次又一次的练习才能让自己一步步走向成功。

第二部分:脚背外侧足球带球课件

脚背外侧足球带球课件

教学内容:

1、足球:用脚背外侧运球

2、一般耐力素质训练

1、教材分析

足球带球技术是足球运动中最基本的技术。 运球的目的是突破对方的防守,然后传球和射门。 脚背外侧带球具有很强的灵活性和可变性。 可以直线运球、弧线运球、向外变化运球。 很容易控制运球的方向和速度,也很容易保护球。 在教学中,要注重提高学生的控球意识和能力,做到“球离人近”,从而获得良好的教学效果。

耐力素质:是运动员在整个比赛过程中不断奔跑、冲刺,完成比赛过程中各种技战术动作的能力。 通过耐力素质训练,不仅可以提高学生的抗疲劳能力,还有助于其他身体素质的发展,有利于学生意志品质的培养。 对于足球运动员来说,这是一项重要的身体素质。

由于本班都是女生,虽然之前学过足球技术,但带球技术普遍不太理想,耐力素质还有待进一步提高。 根据高中生的身心特点和实际情况,本班选择脚背外侧运球和耐力跑作为教学内容。 为了让学生通过教学提高脚背外侧运球的能力和技巧,本课程以脚背外侧运球为主要教材。 在教学过程中,通过探究教材内涵,着力培养学生的审美意识,激发学生学习体育的兴趣,培养学生敏捷、协调、耐力等身体素质。

2. 教学目标:

1.认知目标:了解运动对健康的作用,了解足球可以培养身体的敏感性,

协调性和耐力等素质。

2、技能目标:初步掌握脚背外侧带球方法,提高足球带球和耐力跑能力。

3、情感目标:积极参与、积极实践,增强个人自尊和自信心,通过学习和实践培养学生。

培养坚强的意志、品质和能力,体验成功的感觉。

三、教学重点与难点

1、脚背外侧带球教学的重点和难点:带球脚触球的向前摆动和力量的协调

2、一般耐力素质训练的教学难点和难点:身体分布、跑步节奏、呼吸调整

4、教学工具:

20个足球

5. 研究方向:自主、合作、探索

第三章:七年级足球课用脚背外侧运球的笔记

七年级橄榄球用脚背外侧运球的教学笔记

教学内容:

1、足球:用脚背外侧运球

2、一般耐力素质训练

1、教材分析

足球带球技术是足球运动中最基本的技术。 运球的目的是突破对方的防守,然后传球和射门。 脚背外侧带球具有很强的灵活性和可变性。 可以直线运球、弧线运球、向外变化运球。 很容易控制运球的方向和速度,也很容易保护球。 在教学中,要注重提高学生的控球意识和能力,做到“球离人近”,从而获得良好的教学效果。

耐力素质:是运动员在整个比赛过程中不断奔跑、冲刺,完成比赛过程中各种技战术动作的能力。 通过耐力素质训练,不仅可以提高学生的抗疲劳能力,还有助于其他身体素质的发展,有利于学生意志品质的培养。 对于足球运动员来说,这是一项重要的身体素质。

为了让学生通过教学提高脚背外侧运球的能力和技巧,本课程以脚背外侧运球为主要教材。 在教学过程中,通过探究教材内涵,着力培养学生的审美意识,激发学生学习体育的兴趣,培养学生敏捷、协调、耐力等身体素质。

2. 教学目标:

1、认知目标:了解运动对健康的作用,了解足球可以培养人体的敏捷性、协调性、耐力等素质。

2、技能目标:初步掌握脚背外侧带球方法,提高足球带球和耐力跑能力。

3、情感目标:积极参与、主动实践,增强个人自尊和自信,在训练中培养坚强的意志、品质和能力,体验成功感。

三、教学重点与难点

1、脚背外侧带球教学的重点和难点:带球脚触球的向前摆动和力量的协调

2、一般耐力素质训练的教学难点和难点:身体分布、跑步节奏、呼吸调整

4、教学工具:

20个足球

5. 研究方向:自主、合作、探索

6、学业情况分析:

本班由我校一年级(10)班25名女生和20名男生授课。 本班学生思维敏捷,勤于思考,善于学习,认知能力良好,心理素质稳定,组织纪律性强。 ,教好身体素质。 综合上述条件和体育与健康课程大纲的要求,选定该班作为教学班。

7. 教学分析

1、准备部分

1)课前常规

2)热身活动以足球“抓猫”游戏结束。 同学们积极热情的参与,消除了紧张情绪,以轻松愉快的心情进入基础环节。

2、基础部分:通过语言提问、诱导练习、讨论归纳、分析评价等方式帮助学生理解动作、建立动作概念。 脚背外侧运球是一种新的教学,教学遵循由易到难、由简单到复杂、循序渐进的原则。 从模仿练习、直线狐线运球练习,到直线狐线运球接力赛,练习难度逐渐增加,符合学生的认知结构特点。 耐力跑是在规定时间内完成的,但考虑到学生的个体差异,老师设置了两次,体现了分层教学的思想,从而更好地提高了耐力素质。

3、结束部分:通过自我或他人按摩来放松肌肉,使学生从高度兴奋的状态过渡到相对稳定的状态,身心都得到调整和放松。

八、研究方法分析:

初中生的思维能力和体育实践能力得到了一定程度的发展。 本课将理论知识与体育技能有机结合起来,运用理解法、语言提问法、诱导练习法、讨论归纳法、分析评价法等方法,调动学生思维参与体育学习,让学生通过初看、二思、三悟的思维活动过程,了解动作技巧的结构原理,明确动作技巧的本质和规律,使学生寓教于乐,寓教于乐。 教学与实践。 在教学中,结合学生的身心特点,在教师的主导下,充分体现以学生为中心的教学思想,充分发挥学生的主体作用和自主性,调动学生学习的主动性和积极性,从而最大限度地提高课堂教学水平。 效率。

9、教学效果评估:

因为在制定教学目标的过程中,对教材的特点、重点、难点以及学生的情况进行了深入的分析,教学方法的选择遵循了教学原则、学生的生理特点。和心理特征,以及学生的认知。 技能形成的模式和模式有望成功实现本科课程设定的教学目标。 学生能在老师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。 预期平均心率为135-145次/分钟,练习密度为40-45%。

第四章“脚背前带球”教学反思

“脚背前带球”教学的思考

本节“用脚背前部擦球”的设计思路是基于新课标的基本理念。 针对教学目标和学生的年龄特点,教学中采用微课为媒介,为学生直观展示和详细讲解脚背正面。 球运动的正面和侧面教学演示视频达到了充分调动学生积极性和主动性的目的,为学生构建高效、快乐的体育课堂,从而更有效地实现本课程的教学目标。 在这次微课的教学过程中,我也充分关注学生的个体差异和不同需求。 还有一些学生不专心。 我还在小组练习时提供个人指导和提示; 我还通过语言上的鼓励式师生互动评价,增加了学生的自信心,为他们提供了更好的展示平台。 同时,我将德育融入其中,通过精心设计,德育教育增强小组之间团队合作的默契,并与游戏教学内容相结合,让学生在快乐中学习体育技能和知识,在游戏中接受道德教育。 教育。

通过这门课程的教学,我也深刻认识到,在教学过程中,要处理好知识传授和能力培养的关系,注重培养学生的独立性和创造力。 但由于学生个体差异,往往不能完全理解完整的动作概念,从而导致不同错误的发生。 在练习过程中,可能会出现脚底转动、脚趾伸展、触球位置错误等问题。 尤其是如果触球的位置不对,可能会导致球飞起来击中对面的学生,造成不必要的运动伤害。 因此,要掌握正确的动作。 技巧是提高控球能力的前提。

针对以上问题,我在教学中也采取了有针对性的教学方法和手段,如:要求学生两人一组,一个人用脚踩球,另一个人进行原地或地面的踢球练习。上一步,用脚触球。 演奏时不要用力过大。 主要是了解支撑脚的位置以及触球脚的正确脚形和位置。 采用这些有针对性的教学方法后,取得了良好的效果。 在今后的教学中,我会更好地引导学生采用提问、探索、自主学习、小组合作学习、评价等方法来培养学生的独立思考能力。 能力和解决问题的能力,从而为更好地实现教学目标奠定基础。 在自主实践知识拓展环节,首先让学生练习各种方法熟悉球,然后让学生自由模仿创新练习,培养了学生的球感和对足球活动的兴趣,提高了能力用脚控制和掌握球。 同时活跃了课堂气氛,为以后的学习打下了良好的基础。

激发和培养学生的学习兴趣是教师主导作用的具体体现。 教学的艺术性不在于教学能力,而在于如何激发学生的学习兴趣。 每次进行新的学习时,都会根据不同的学习目标选择学习内容的顺序。 在教学中,我们力求给学生一些自己安排的时间; 给学生一个问题,让他们自己解决; 给学生一个机会,让他们自己抓住; 给学生一个权力,让他们自己选择; 给学生一个情境,让他们自己创造。

第五章 脚背外侧踢球教学设计

一、教学目标

1、能够讲述脚背外侧传球的要领,85%的学生掌握并运用脚背外侧传球的技术动作。

2、通过趣味游戏、集体练习、学练结合的过程,培养动作速度、力量、协调性等身体素质。

3、在练习中感受运动的乐趣,培养团结协作的良好品质,形成广交朋友的良好品格。

2、教学重难点

【关键点】

支撑脚的脚趾指向球的方向以及脚接触球的位置。

【困难】

支撑脚的姿势和踢腿的摆动路径。

三、教学流程

(一)开头部分

1、课堂常规:体委集合队伍,报到学生人数,向师生问好,老师简单介绍教学内容,检查服装,安排学员。

场景介绍:同学们,你们都认识哪些足球明星呢? 嗯,这位同学说他认识“C罗”。 有同学说梅西。 看来大家都认识很多足球明星、同学。 他们之所以成为明星,是因为他们高超的球技给球迷留下了深刻的印象。 今天我们就来学习一下足球技巧中脚背外侧传球的技巧。 希望通过今天的学习,大家的足球技术都能得到提高。

2、排队练习:现场三边转身练习

组织教学:四横线。

要求:队列整齐,节奏一致。

(二)准备部分

1、运球慢跑游戏——《最强小运球手》。

组织教学:每个学生脚下抱一个球,四条水平线向右转向,其中一条线带球运行,紧接着是第二、第三、第四条线。 老师提醒旁边的队员。 在运球和慢跑过程中,绕过相关障碍物,完成整个运球和慢跑环节。 慢跑结束时,鼓励大家在图形跑步过程中团结协作的意志品质。 教师应强调运球和慢跑时的安全。

2、音乐健美操:侧步练习、十字步练习、V步练习、平行步练习、吸腿跳跃练习、放松练习。

组织教学:四排体操队形,老师示范,提示动作要领,用言语激励学生,及时表扬、鼓励。

要求:节拍准确、动作到位、节奏感强

3.专项练习

一种每人一个球的运球游戏。

(3)基础部分

1. 演示

问:脚背外侧传球的要领是什么?

学生回答:直线助跑、中后踢、动作连贯。

组织教学:队形采用横向四排,第1、2排蹲着,第3、4排交叉站立进行示范。

2. 解释

脚背外侧传球由助跑、支撑脚定位、摆动、踢腿、跟动五个关键动作组成。

(1)助跑:直线助跑,速度和距离要适当。

(2)支撑脚位置:支撑脚距球侧约一英尺,脚趾与球方向对齐,支撑腿膝关节微弯曲,重心在稍微向下。

(3)摆动:以膝关节为轴,弯曲摆动腿膝关节,快速向前摆动。

(4)踢球:脚踝保持绷紧,脚背外侧瞄准球的后部和中部,将球踢出去。

(5)跟进动作:踢球后,跟进球。

3. 练习

(1)模仿无球动作,体会动作的整体感觉。 (《足球新秀》训练任务)

组织教学:以体操队形进行无球模仿练习。 场景设定为“足球新秀”训练任务。 要求是:助跑次数要合理,后续动作要自然。

纠错:对角助跑的错误路线强调路线规划,让学生多次练习,形成惯性运动思维。

(2)固定球两人一组练习。 (《足球运动员》训练任务)

组织教学:学生可以选择两人一组进行分散练习,要求球的位置和踢球时脚的位置。 练习时,老师可以通过密码“1、2、3”让学生自行练习(1:助跑2:支撑脚位置3:踢球)。

纠正:支撑脚应该离球更远或更近。 老师可以在球的侧面标记定位点,供学生反复练习,强调平视练习。

(3)练习两人一组传球的完整动作。 (场景设定:“足球小明星”练习赛)

组织教学:维持此前两人分组的分配,在半场区域形成5m面对面传球游戏。 练习比赛时,老师会进行检查和指导,强调练习时动作要连贯,然后选出一组传球次数最多的优秀学生进行展示。

(四)游戏——“谁是足球宝贝”足球传球接球游戏

组织教学:10人组成一个大组,选出两名抢球队员,其余围成一圈。 抢球球员断球后,传球的球员就成为抢球球员。 传球最多的球员大组为获胜组。

4、检查——优秀学生群体展示:(场景设置:“超级小足球明星”技能展示)

5、教学竞赛——传球赛(校园传球联赛——最佳二人组)

组织教学:全班学生照例进行两人一组的及格比赛。 传球次数多、传球时步法多的一组,就是获胜组的“最佳两人组”。

(4) 结尾部分

1、放松活动——念诵《八段锦》,放松全身关节

组织教学:体操队形四横线

要求:放松活动,充分放松身心。

2、课堂总结:老师总结学习实践,表扬先进学生,激励全体学生。

3、回收器材,宣布下课,向老师和同学们告别。

4、场地设备

半个足球场,装备:40个足球。

5. 预计负载

练习密度:30%~45%; 平均心率:130~135次/分; 运动强度:中到上。

第六章 脚背外侧踢球教学设计

一、指导思想

首先说一下本节课的指导思想。 按照《体育与健康课程标准》的理念,以“健康第一”为指导思想,学生发展为中,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,注重提高学生”的学习方法,注重学生的主体地位,激发学生的学习兴趣。

2. 教材分析

足球是一项以脚为主的运动,两队交替攻防对抗,以射门次数决定胜负。 用脚背外侧传球是足球运动的一项基本技术。 学好这项技能,可以为今后学习足球中的各种进攻方法和战术配合打下坚实的基础。 同时,这项技术可以培养学生的下肢力量、灵敏反应、身体协调性等素质。 培养学生勇敢、坚韧、团结、合作的精神。

三、学术现状分析

合理把握学业状况,是以学生为中心的教学理念的具体落实。 3级学生的注意力集中度和稳定性较差。 在观察时,往往只注意事物较突出的特征,缺乏先后顺序。 独立意识也开始增强。 我不再满足于单纯听老师的话,我希望能够独立思考。 他们的神经系统发展迅速,兴奋和抑制功能增强,控制和调节自身行为的能力显着提高,对运动技术的学习开始要求更多细节。

四、教学目标

根据对教材和学术情况的分析,我将本课程的教学目标定为:

1、学生能说出用脚背外侧踢球的要点,80%的学生能准确执行该动作;

2.通过小组练习将学习与实践结合起来。 提高学生的速度、敏捷性、协调性等身体素质;

3、增强学生吃苦耐劳、勇于拼搏的精神,养成终身体育意识。

五、教学重难点

教学目标一旦确定,教学的重点和难点就会显而易见。

重点:支撑脚的位置以及脚接触球的位置

难点:发力流畅、上下肢协调

六、教学方法

为了突出重点、突破难点,我会采用:

采用演示法、模仿练习法、小组练习法等方法,将课堂充分还给学生。

七、教学过程

接下来就是本次讲座的核心部分,教学流程:

(开始部分)

首先,课堂的规律性进展是学生在课堂上身心转变的过程,使学生尽快进入角色学习体育内容,同时,方便我了解班上学生的情况。

(进口设计)

课堂例行活动结束后,我会给学生展示足球明星的照片,并询问学生是否拥有像足球明星一样高超的足球技术。 我设计的目的是把学生的偶像引入课堂,激发学生的积极性。 学习兴趣。

(准备部分)

在准备部分,我首先组织学生进行“螃蟹赛跑”游戏。 为了避免不规则的比赛造成混乱,影响学生的安全,我会在比赛前讲清楚比赛规则和注意事项,使之处于规则范围内。 ,学生可以享受游戏的乐趣,增强课堂效果。

比赛结束后,带领学生配合音乐进行身体旋转、腹部、背部练习等徒手练习,以增加学生中枢神经系统的兴奋性,降低肌肉粘度,增加关节灵活性。 它还为教授新技术提供了基础。 奠定了学习的基础,激发了学生的学习热情。

(基础部分)

在基础部分开始时,我会将队形调整为双轨队形,并演示队列中间的动作。 在做示范动作之前,我会根据动作要点提出问题。 我脚的哪一部分接触球? 让学生提问观察,然后我会用多方面的演示,方便学生观察动作。

我会对学生的回答给予积极的评价,总结学生的回答,并讲解技术动作的要点:直线跑动、脚尖指向球的方向。 踢球时,支撑腿距球侧一英尺。 摆动腿以膝关节为轴,主动向前摆动,利用脚背外侧将球踢在后中部。 我之所以这样设计,是为了帮助学生建立正确的动作,明确本课的重点和难点。

在遵循循序渐进原则的基础上,为了让学生快速掌握技术动作,达到学以致用的目的,我设置了以下练习环节:

1、首先我将队形调整为体操队形,进行徒手模仿练习。 练习时我会要求学生注意用力的顺序,流畅地用力。

2、其次,我会组织1-3排的学生向后转身,前后两人为一组,练习踢、接。 在这节课中,我会提醒学生在脚背外侧触球后,将注意力集中在球的中间部分。

3、最后,我设置了6米传球练习。 我让学生们在足球的两个半场分成运动小组进行练习。 在练习中,我看到有的同学把球踢得太高了。 经过仔细观察,我发现支撑脚的位置不正确,导致球触底,导致球踢得太高。 这时我会在球场上设置标记,让学生正确认识支撑脚的位置。

4、优生展示

接下来,将以体育组为单位,自由选举两名代表上场。 全部完成后,将采用学生自评和互评的方式进行评价。 让学生自由选举代表,可以培养学生之间的团结互助意识,也是一种以学生为中心的教学。 理念的具体落实也可以检验我的教学效果。

(结束部分)

课程结束时,我会带领学生随着音乐呼吸、冥想放松。

下课前的放松会让学生的身心状态从兴奋逐渐恢复到相对安静的状态,帮助学生从本节课的运动疲劳中恢复过来,同时为下节课做好心理和身体上的准备。

我会总结学习和实践情况,表扬先进,激励全体学生,同时对学生的学习和实践给予鼓励和肯定,帮助学生树立学习信心。 最后宣布下课,师生重逢,器材回收,良好的运动习惯养成。

八、场地设备:

一个足球场,二十个足球

9. 预计负载

为了让我的课程更加合理,我的预期负荷是

班级密度:30%-35%

平均心率:130-140次/分钟

运动强度: 中等强度

第七章 脚背外侧踢球教学设计

脚背外侧踢球教学设计

一、指导思想

首先说一下本节课的指导思想。 按照《体育与健康课程标准》的理念,以“健康第一”为指导思想,学生发展为中,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,注重提高学生学习方法,并关注学生的主观性状况并激发学生对学习的兴趣。

2. 教材分析

足球是一项由脚主导的运动,两支球队交替进攻和防守对抗,结果取决于开枪的数量。 在脚步外面传​​球是足球的基本技能。 学习这项技能可以为将来学习各种进攻方法和战术协调奠定坚实的基础。 同时,这项技术可以发展学生的下肢力量,敏感反应,身体协调和其他素质。 培养学生的勇气,坚韧,团结与合作的精神。

三、学术现状分析

合理地掌握学术状况的是以学生为中心的教学概念的具体实施。 第三级的学生集中度和关注稳定性。 观察时,他们通常只注意事物的更突出的特征和缺乏顺序。 对独立的意识也开始提高。 我不再对简单地听老师的话感到满意,我希望能够独立思考。 他们的神经系统发展迅速,他们的兴奋性和抑制作用得到了增强,控制和调节自己的行为的能力得到了显着改善,并且他们对运动技术的学习开始需要更多细节。

四、教学目标

根据对教材和学术状况的分析,我将本课程的教学目标设定为:

1.学生可以说出用脚踏外部踢球的关键点,而80%的学生可以准确地执行此动作;

2.通过小组练习结合学习和练习。 提高学生的身体素质,例如速度,敏捷性和协调性;

3.增强学生的努力和勇气战斗的精神,并发展终生的运动意识。

5.教学的重要和困难点

一旦确定了教学目标,教学的重要和困难要点就会变得显而易见。

聚焦:支撑脚的定位以及脚接触球的位置

难度:平滑的力量,上肢和下肢的协调

六、教学方法

为了突出关键点并突破困难,我将使用:

演示方法,模仿实践方法,小组实践方法和其他方法用于将教室完全归还给学生。

7.教学过程

接下来是本讲座的核心部分,即教学过程:

(开始部分)

首先,课堂的正常进步是学生从班级到班级的身心转变的过程,以便学生可以尽快进入角色以学习体育教育的内容,同时,同时也可以进入很方便我了解班上学生的状况。

(进口设计)

课堂例行结束后,我将向学生展示足球明星的照片,并询问学生是否具有足球明星等出色的足球技能。 我的设计目的是将学生的偶像介绍到课堂上并刺激学生的热情。 学习兴趣。

(准备部分)

在准备部分中,我首先组织学生玩“螃蟹竞赛”游戏。 为了避免不规则的游戏引起混乱并影响学生的安全性,我将在游戏前清楚地解释游戏规则和预防措施,以便它们在规则的范围内。 ,学生可以享受游戏并增强课堂效果。

比赛结束后,学生将与音乐结合进行身体旋转,腹部和背部练习以及其他徒手练习,以提高学生中枢神经系统的兴奋性,降低肌肉粘度并提高关节灵活性。 它还为教授新技术提供了基础。 它为学习奠定了基础,并激发了学生对学习的热情。

(基本部分)

在基本部分的开头,我将调整层面形式,并演示队列中间的运动。 在进行演示运动之前,我会根据动作的关键点提出问题。 我的脚哪一部分接触球? 让学生提出问题观察,然后我将使用多方面的示范来促进学生观察行动。

我将对学生的答案进行积极的评估,总结学生的答案,并解释技术运动的关键点:直线运行,并将脚趾指向球的方向。 踢球时,支撑腿距离球的侧面一英尺。 摇摆的腿使用膝关节作为轴,主动向前挥动,并使用脚部的外部在后部踢球。 我这样设计的原因是帮助学生建立正确的动作并阐明本课程的关键和困难点。

在遵循逐步的原则的基础上,为了允许学生快速掌握技术运动并实现运用他们所学的目的,我已经进行了以下练习课程:

1.首先,我将把编队调整为体操形成,并进行徒手模仿练习。 在练习过程中,我将要求学生注意武力的顺序,并顺利使用力。

2.其次,我将在1-3行中组织学生,将两个人在一个小组的前后,练习踢和接球。 在本次会议中,我将提醒学生在脚踏板的外部接触球后专注于球的中部。

3.最后,我建立了一个6米的传球练习。 我要求学生聚集在两个足球一半的体育小组中练习。 在练习过程中,我看到一些学生踢球过高。 经过仔细的观察后,我发现支撑脚的位置不正确,导致球触及底部并导致球踢得太高。 目前,我将在球场上设置标记,以允许学生正确理解支撑脚的位置。

4. 显示

接下来,体育小组将被用作自由选举两名代表出席的单位。 毕竟完成后,学生的自我评估和同伴评估将用于评估。 允许学生自由选择代表可以在学生中培养对团结和相互帮助的认识,这也是以学生为中心的教学。 该概念的具体实现也可以测试我的教学结果。

(结尾部分)

在课堂结束时,我将带领学生与音乐一起呼吸,并冥想放松。

放松前放松下班会逐渐将学生的身心状态从兴奋中恢复到相对安静的状态,帮助学生从该课程的运动疲劳中恢复过来,同时为下一堂课做心理和身体准备。

我将总结学习和练习状况,赞美高级学生并激励所有学生。同时,我们为学生的学习和练习提供了鼓励和肯定,以帮助学生建立学习信心。 最后,宣布离开课堂已经结束,老师和学生再次见面,设备被回收,并养成了良好的运动习惯。

八、场地设备:

一个足球场,二十个足球

9.估计负载

为了使我的课程更合理,我的预期负载是

班级密度:30%-35%

平均心率:130-140节拍/分钟

运动强度:中等强度

第8章:用于与脚步外部踢球的课堂教学设计

一、指导思想

本课程以高中新课程标准为依据,以学生体育锻炼为主要方法。 坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想。 班级专注于学生的独立学习和基于实践的学习方法,并完全动员大多数学生。 学生的积极参与培养了学生的自治,探究,合作和团体合作的能力。 根据所有学生的成长,我们关注学生的个体差异,按照他们的才能来实施教学的教学原则,并以不同的方式对待他们,以便每个学生都可以学习,享受和获得一些东西。 同时,我们应该全面发挥教学的评估和激励机制,在为每个学生取得进步的同时,注意学生的个体差异,以便每个学生都能体验成功的乐趣。2。 教科书分析

足球是高中模块教学的基本教材之一。 这是学生喜欢的体育赛事之一。 它是高度集体的,高度竞争的和有趣的,可以满足年轻人身心发展的需求。 它对于培养机智,灵活性和勇气也很有用。 坚韧,合作精神,体育锻炼和意志力都具有非常重要的价值和意义。 与脚步的外部踢是足球的基本技术之一。 这也是一种常用的技术,可以让初学者更容易掌握。 因为踢这种球需要更大的脚踝柔韧性,所以腿挥杆的方向变化更大,并且在进近期间,它具有正常的跑步姿势,因此球更加隐蔽。 它可用于足球比赛中各个距离的弯曲球和非弯曲的球3。 学术状况分析

本课程向3(1)年级的学生讲授。 总共有23人。 大多数学生都喜欢足球比赛。 但是他对足球活动的技能没有很好的了解。 本课程回顾了脚步的前部和脚步内部的踢踢技术,并以问题的形式巩固它。 同时,他们使用脚步的外部学习踢踢技术,并采用分层的教学方法来提高学生对学习的兴趣4。 教学目标

1.认知目标:使学生能够知道如何练习与脚步的外部踢球,并对足球踢的技术有了更深入的了解。

2.技能目标:通过学习踢足球脚步的技术的技术,有90%的学生可以完成这一技术行动,而60%的学生可以做出高质量的行动,使学生能够体验成功的乐趣。

3.情感目标:培养学生的独立,探究,合作学习能力,观察能力,思维能力,想象能力,创新能力和自我评估能力,以及在学习和培训期间相互帮助并共同努力的精神。 5.教学的重要和困难要点:重点:投球的准确性。

困难:掌握支撑脚的位置,小腿爆炸挥杆的时机,并选择脚接触球的位置。6。 教学方法

该课程主要使用演示,解释,游戏引导启发式​​方法和独立询问的教学方法。 通过教师的教学指导,学生的学习方法发生了变化,并形成了相互帮助,相互学习和独立询问的学习氛围。 通过鼓励和让学生思考,讨论,合作,创新和玩游戏,我们可以激发学生对学习和培养学生创新精神的兴趣7。 教学流程

本课程的教学过程分为四个部分:开始,准备,基础和结束。 (1)开始部分:

1.体育委员会成员组成一个团队,检查人数并向老师报告; 2.向老师和学生打招呼,宣布课程的内容和教学目标; 3.合理地安排学员,并强调安全意识。 (2)准备部分:

1.整个班级慢跑2次,分为三列; 2.徒手练习(由体育委员会成员领导):

⑴头运动; ⑵肩部运动; ⑶身体旋转运动; ⑷腰部运动; ⑸腹部和背部运动; ⑹膝盖关节运动; ⑺踝关节运动。 (3)基本零件:

1.审查:尝试快速应用脚步前部的踢球技术,并在圆圈内用脚步的内部踢。 通过圈子中的球抓球,可以启发学生思考,探索控制球的方法并提高球控制能力。 2.用脚踏的外部踢球①老师表现出脚脚的外面踢球。

③对您的同学在脚步的外部进行启动行动(让学生思考和讨论,并培养学生独立,询问,合作学习,观察,思维,想象力和创新的能力)④练习与Intep的外界踢开不同级别1)当场一步踢模仿练习2)

3)两个或两个以上的人相距8-12米,互相踢彼此4)多人形成一个圆圈,并在圈子中练习互相踢5)

允许学生根据自己的能力选择关卡进行独立探究和学习,学习自我评估,在不同的水平上进行练习,并刺激他们对实践的兴趣。

⑤自我播放并用脚步的外部踢球:(小组建议通过自我播放的学生表演熟练的学生表演,学生可以提高自己的自我表达能力并感受到运动的乐趣。 (4)结尾部分

1.放松练习(身体和思想放松)2。小组评估3.教师的毕业后摘要4.安排毕业后的练习,并宣布退出5级。回收设备

通过放松练习来消除疲劳,并加快身体和心理康复。 老师和学生交流学习经验,并允许学生体验本课程的收益。 最后,教师进行相应的评估(主要是赞美和鼓励)。

“足球:与脚步的外部踢”的课程计划

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