流产后多久可以运动、跑步？
一般情况下，人流手术后需要休息，以避免术后出现不适症状。 一般情况下需要休息2-3天。
在手术后的第一周，尤其是手术后的最初几天，您的身体需要充分的恢复和休息。 在此期间，避免任何剧烈活动，例如跑步等高强度运动。 如果手术后很快就开始锻炼，可能会导致恢复不佳，并可能引起出血、感染等并发症。
当身体完全康复后，就可以逐渐开始轻度运动，并逐渐增加强度。 如果是瑜伽、普拉提等低强度运动，通常可以在1到2周内开始练习，但高强度运动则需要等待的时间稍长，大约4到6周。 另外，每个人的身体恢复情况不同，具体时间需要根据个人情况来确定。
因此，建议流产手术后至少休息2-3天，然后逐渐进行低强度运动，待身体完全恢复后再进行高强度运动。 同时，建议运动前咨询医生。