你认为跑步时应该穿内衣吗？！

运行圣经2020.05.2119:58

有没有不穿内衣跑步的事？

但你仔细想一想，你就能明白了！男性和女性的生理结构不同。男人经常面临摩擦的问题。另外，大多数男士跑步短裤都设计有一层内衬来代替内衣。少穿一双会更舒服。因此，大多数男性跑步时不会佩戴它们。内衣是可以理解的...

但在网上搜索了经验丰富的跑步司机的答案后，我得到了不同的结论。

看了这些朋友的生活经历，有的觉得一定要穿，有的觉得看情况，还有的觉得“中性”最自由……

跑步时要穿内衣吗（严肃脸）？为了弄清楚这个问题，小编专门联系了一位跑步行业的资深老师，询问他作为一名跑过几次马拉松的职业跑者，对于这个问题的看法。

答案是：当然！穿上它！

一方面是为了卫生，另一方面也是为了固定球，防止皮肤摩擦。

如果不穿内衣，跑步时难免会出现一定程度的晃动，导致球与大腿之间产生摩擦，这会让体验变得非常尴尬，而当晃动达到一定程度时，真的可能会摔倒。造成意外伤害

同样在跑步过程中，防止皮肤摩擦造成的伤害也是一个非常重要的需求，而且由于长跑本身的特点，防止摩擦是一个刚性需求。

这就像长时间跑马拉松一样。任何轻微的摩擦，42公里摩擦后都会很可怕。最典型的就是磨裆

既然要穿，那么应该穿什么样的内衣呢？

好的跑步内衣具有以下主要特点：

1.排汗快干

跑步过程中会产生大量的汗液，因此速干是个人运动装备的首要要求，内衣也是如此。

普通内衣透气性好，但吸湿排汗性差，会积聚大量汗水。这样跑完之后，整个胯部都会湿漉漉的，非常不舒服。然而，运动内衣中使用的吸湿排汗快干材料可以帮助保持胯部干爽。

2.减少摩擦

跑步是一种高强度的往复运动，内衣要贴身。如果有突起，很容易因反复摩擦而造成局部皮肤损伤。

好的跑步内衣会有无缝或平缝，以尽可能减少摩擦

考虑到舒适度，日常内衣在剪裁上都会留有一定的余量，这个余量会导致一些小摩擦。至于后果，你可以试试跑42公里

3.稳定、减少位移

如果跑步时需要提裤子，这一定很尴尬。包裹结构可以有效减少运动，让你集中精力跑步。

今天我就给大家介绍这样一款产品：

“速干裤黑科技，跑步不划伤胯部”

钢枪速干跑步内衣

我已经回购了无数条，跑友们也囤了9条这种传奇跑裤。

国际顶级纱线SDF二次干燥纤维是纺织行业最细的30D纱线（纱线描述：比头发细8倍）。纱密度是众多内衣材质中唯一密度小于水且含水率极低的一种。

当身体出汗时，SDF纱线的特性引导汗液穿过织物，保持皮肤清新、舒适、健康。摆脱粘腻感，避免运动后湿冷的尴尬局面。

SDF二次干燥纤维的稳定性得到加强，达到运动领域国际顶尖水平，干燥速度提高17倍。跑步时，屁股不再湿漉漉的，让整个运动变得清爽，解决了跑步时出汗带来的问题。所有问题。

采用优质国际纱线和A级面料（0-36个月婴儿面料）制成，亲肤抗菌，保护健康。这是很多其他内衣做不到的，但枪内衣做到了它。

360度无死角，人体工程学设计，一体式无缝成型，裸露体验，无压迫感

并且在球的位置上，拥有国家专利的3D安全袋设计，解决了跑步时磨胯、卡胯的问题。它具有三维贴合性和良好的包裹性，因此跑步时不会晃来晃去。

因此，如果你在跑步，枪枪速干内衣一定是跑步者必备的运动内衣。对于跑步这样简单的运动来说，需要更加注意自己的运动器材，避免运动损伤。

你认为跑步时应该穿内衣吗？ ！