240斤女孩辍学减肥：3个月瘦50斤，想减重至130斤

“减肥”这个词对于普通人来说也许只是一个小小的目标，但对于17岁的付淼来说，却是“难以承受的重量”。一段久坐的高中生活，让付淼的体重一度达到了120公斤。

付淼高中仅读半年就辍学，进入惠州减肥专家训练营“魔鬼训练”。减肥成功后，她打算出国留学。在训练营里，付淼不再是一个孤独的失败者。有很多年轻男女面临着和她同样的问题。

在“减肥大师训练营”的体操练习中，踏步、吸腿、并排跳（减肥练习）时，付淼已经满头大汗了。宽大的T恤遮住了她臃肿的身材，尽管她看上去很疲惫。尽管她处于难以置信的状态，但她仍然努力完成每一个动作。

这是付淼参加减肥训练营的第三个月。尽管清淡的饮食和艰苦的训练，付淼的体重却在逐渐减轻，这让付淼很高兴。甚至，她不再隐瞒自己的体重，“如果我再努力一点，我想减掉130斤。”

坐教室久了，半年就胖了30斤

来自保定的十七岁女孩付淼刚刚吃完晚饭。盘子里只有半根玉米和三道主菜：木耳炸鸡、苦瓜煎蛋、炒白菜。就在那天下午，她刚刚完成了两个小时的高强度减肥训练。

付淼身高1.75米，最重时体重240公斤。他的亲属中没有严重肥胖的亲属。父亲体重130公斤，母亲稍胖150公斤，妹妹体重刚刚100多公斤。只有付淼的体重到小学四年级时就飙升到100公斤，初中后就突破了200公斤。

高中毕业后，傅淼在美术学院学习绘画。由于久坐，她半年就胖了30斤。这让付淼特别沮丧。她试着和其他同学吃得一样，但每次刚吃完午饭，她就会饿。食堂、诱人的食堂让付淼仍然充满“怨恨”。付淼进入高一不到半年就从高中退学了。

辍学后，付淼前往惠州的一个减肥训练营进行封闭训练。通过控制饮食和每天四个小时的减肥训练，付淼在三个月内成功减掉了25公斤，现在体重97公斤。

卡路里就像一个“紧缩诅咒”

为了减肥，付淼不再吃从小就喜欢吃的油炸食品。初中后，付淼的父母严格控制付淼的饮食。不许喝饮料，只许喝水，甚至不许吃晚饭。训练营里，付淼吃的是少油少盐的清淡菜肴。美味的食物对她来说已经是遥远的记忆了。

付淼

如今，付淼在吃每一种食物之前都会留意它的热量。一旦热量超标，付淼就会感觉疯狂。她非常熟悉哪些食物热量低，哪些食物不宜吃。 “卡路里”这个词就像是她头上的诅咒，让她对所有可能导致体重增加的食物都保持警惕。

体重超重给她的健康带来了巨大的隐患。她曾经患有非常高血压。对于走几步就气喘吁吁的付淼来说，体育课常常是一种折磨。中考时她甚至放弃了体育考试，最终得了零分。

减肥训练营的训练非常激烈。跳跃时，付淼的脚常常无法离开地面，动作也很缓慢。但努力也会有回报。付淼每天早上都会称体重，体重的每一个细微变化都会牵动付淼敏感的心弦。如果她体重增加一点，她就会在跑步机上跑一段时间。

付淼的晚餐

“应该有不注重外表的男孩子。”

付淼有时会后悔自己的成长过程中没有漂亮的花裙子，也没有吃东西的自由。

付淼的姐姐比付淼大6岁。傅淼从小就开始给姐姐捡衣服。后来姐姐的衣服穿不下了，付淼就开始买大尺码的男装。付淼性格外向，经常和男生一起出去玩，所以并不在意自己的穿着。她觉得自己没有穿裙子的欲望。让她不舒服的是每个肥胖者都有的绰号“胖子”。

小学时，付淼经常被同学取笑“那个胖子”。后来，自尊心受挫的付淼开始打架。如果她敢挑衅，她一定会反击。这让付淼在同学中“颇有威望”。

焦虑和羞辱不能用暴力来解决。有时，她会默默地躲起来。付淼不喜欢拍照，但她的同学却特别热衷于拍照。每次合影时，付淼都会用手遮住半张脸，或者只露出一只眼睛。在付淼看来，只有他的嘴几乎看不见。付淼的手又白又胖。它们并不丑，可以称得上是可爱，但她常常羞于让别人看到她的手。 “我的手特别难看，胖了怎么能漂亮呢？” 付淼笑着说道，脸上满是漫不经心的神色。

除了拍照，付淼对其他事情并不抗拒。她无忧无虑，有很多朋友。现在长大了，付淼不再羡慕那些苗条的女同学了。 “别人有独特的形状和特征，我也有我的。” 特征。”

对于未来，付淼觉得“应该有不注重外表的男生”。她的话语中有些含混。减肥成功后，付淼正准备出国留学。首要任务是选择专业，而这个专业最重要的一点就是——“你必须能站得久、坐得久”。