适合运动的常见护膝、功能特点、佩戴体验回顾

1.运动髌骨带

适合运动

跑步、跳绳、骑自行车、爬山、腿部训练等需要长时间反复屈膝的运动

功能特点

髌骨带主要是为了保护髌骨和髌腱。它可以帮助缓解髌腱的压力，并在运动时支撑髌骨。非常适合跳跃运动和需要长期屈膝的运动。

佩戴感受

小巧轻便，佩戴无负担，佩戴后活动自由度高。

2.压缩护膝

适合运动

轻度运动，如慢跑、羽毛球、有氧运动

功能特点

压缩护膝的主要作用是给肌肉提供一定的压力，帮助改善肌肉循环。适合一些膝盖活动量较小的轻运动。

佩戴体验

轻便灵活，舒适亲肤，吸湿排汗效果好，活动自由度高

3.支撑护膝

适合运动

篮球、足球、网球、腿部训练等需要扭膝、承压的运动

功能特点

硅胶垫区域增加了按摩点，可以按摩半月板区域，缓解膝盖疼痛。同时，硅胶垫和双边支撑条可以帮助稳定膝关节，减轻运动时膝关节的压力。

佩戴感受

采用针织技术，舒适亲肤，轻盈透气

4.关节夹板护膝

适合运动

滑雪、足球、健身、篮球等对膝盖影响较大的运动

功能特点

保护作用非常强。两侧放置有关节夹板，可以帮助引导和纠正膝关节的运动姿势，稳定膝关节及周围的神经和肌肉，提高膝关节的稳定性。适合对膝盖影响较大的运动类型。同时，其顶部和底部都有魔术贴设计，可以根据需要调节松紧度，有助于稳定肌肉。

佩戴体验

防护感强，压力可调，稳定性强，高弹性透气

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