使用小米手环8半个月后，我来说说我的使用感受。

相信大家最熟悉的就是小米手环了。佩戴手环的人中，至少有十分之六的人佩戴的是小米手环。收到这个手链已经半个多月了。让我简单地为您拆箱。我也想分享一下我的使用体验。我需要告诉你的是，我基本上整天都戴着小米手环8NFC，因为它可以检测睡眠，所以可以用来督促我每天增加睡眠时间。

首先我们来看看包装。我已经很久没有收到手镯了。我还记得我人生中第一个手环是小米手环，没有屏幕的。当时小米手环的包装非常简单。这是一个小方形盒子。现在我收到了小米手环8 NFC版。它的包装上并没有太多的花桥设计。这是一个白色的长方形盒子，正面有手镯的大图片。下面是型号，顶部右侧有一个小米号码。标识。

打开包装，除了手环之外，还有一条磁吸充电线和一本说明书。

小米手环8的设计与前几代相比没有太大变化。相信这种设计语言很受用户欢迎。一直都在不变形的情况下变大，而且功能也增加了。除了手环形式之外，小米手环8还有跑豆形式和项链形式较多，不过这两种配件需要单独购买，这里无法展示。

手链佩戴是否稳定取决于卡口的设计。小米手环的卡口设计没有太大变化。它一直是简单实用的。佩戴的半个月里，虽然持续了一整天，睡觉的时候也一直戴着，但并不觉得手环是一种负担。只是抱女儿的时候有点不舒服。毕竟我是用左手戴的，也是用左手握的。

我们继续看手环底部的传感器。磁吸充电组件在顶部，传感器在中间。可以检测心率、血氧、睡眠和压力等，我实际测试过睡眠检测，准确度还是可以的。大家来看看我的睡眠情况吧。

当我们静止、心率稳定时，手环会记录睡眠时间，不仅是晚上，午休时间也会记录。从上图可以看出，我每天睡的时间不够8小时。虽然我说每天11点左右睡觉，但是我在床上打滚，也不知道过了多久才睡着。因此，我记录的到黎明的睡眠时间大约是6-7个小时，浅睡和深睡的时间都记录了。深睡眠的时间比浅睡眠的时间要长得多。当然，您还可以在APP上查看一周和一个月的平均睡眠时间。如果睡眠时间太短，建议您自行调整。手环仅用于录音。

我们来看看运动记录数据。手环本身可以激活运动模式，但遗憾的是它没有内置GPS，所以需要连接手机来记录运动轨迹。我这次记录的是骑行数据。可以看到我这次锻炼了15.64公里。轨迹图显示在顶部。以下是大概数据。心率以波形图显示。您可以看到每个时间段和每公里的平均速度。虽然不是很专业，但是对于普通骑行来说已经足够了。被骑行爱好者用来记录每天的骑行数据。

对于腕带的日常使用来说，表盘的多样性是必不可少的。在手机APP的表盘市场中，您可以将表盘下载到手环中。更有趣的是，市场上有几种小游戏表盘可以下载，腕带也可以玩游戏。。

好处是小米手环8可以容纳多个表盘，不会因为下载新表盘而覆盖自己的表盘。我已经下载了 13 个表盘并正在使用它们。

最后，我们来谈谈电池寿命。收到手环后，我第一时间就充电了。小米手环8的充电速度还是不错的。大约2小时就可以充满电，使用后大约每周充电一次就足够使用了，除非你是重度用户，比如每天用腕带记录运动数据的人。

这次我就在这里跟大家分享一下。现在我每天都戴着这款手机，我也会时不时地跟大家分享一些我使用小米手环8的体验文章。感谢您的观看。