冬天跑步应该穿什么？
寒冷的天气并不一定意味着你必须在跑步机上度过整个冬天。 由于技术先进，有良好的跑步装备，跑步者不再需要穿着厚重且不舒服的衣服去户外跑步。 下面，本安全网专注于个人安全知识的小编就给大家提供一些相关建议，让您在寒冷的天气里跑得更安全、更舒适。
一、冬跑三层穿衣原则：
第一层吸汗，需要汗水蒸发或通过衣服快速传导出去。 通常由聚酯或特种聚酯制成。 夏天穿第一层就够了；
第二层保暖通常是涤纶或特种涤纶制成的抓绒，用于天气寒冷时保暖；
第三层防护防风、防雨、防雪、越野跑防刮。 通常是尼龙材质的风衣；