Limi专业跑步袜评测——鸟巢半程马拉松冠军戴广辰

我从2月17日开始就开始准备无锡马拉松。根据里米·远大都训练营朱星友等教练启动的训练计划，目标是力争无锡再创PB。

我很高兴昨天收到了Limi的专业跑步袜。据说有很多创新技术可以帮助提高我的跑步成绩，最近很多跑步圈都在议论利米的专业防滑跑步袜。我不知道他们是否可用。太神奇了。

不废话，就是好东西。

第一印象

这是我第一次看到这么漂亮的跑步袜。相信大多数跑步者都会喜欢这样酷炫的袜子。

最吸引我的是袜底的防滑垫。力米跑步袜的专利防滑技术看起来非常不错。前掌防滑点的分布明显是根据前掌受力点分布的，四个防滑点分布合理。事实上，在地面上跑步和推地时，前脚掌的受力面积很小，而且受力非常集中，尤其是拇指区域。

感觉

拿起袜子的第一感觉就是很扎实，不松垮。当你用双手拉它们时，它们感觉非常有弹性。足弓的弹性更加收紧，所以它应该很好地包裹你的脚。

我在挑选袜子时，通常会检查袜头缝制的地方是否有凸起。这是看袜子是否无骨，因为有凸起的袜子会摩擦脚趾，100%会引起水泡。对于有经验的跑步者，我不会选择有骨头的袜子。

训练测试：（根据李米·袁大都训练计划进行评价）

穿上后，压缩感很强，包裹性很强，尤其是足弓，感觉压力更强。

动态慢跑和伸展运动结束后，进入热身阶段。热身赛8公里，以每公里配速4分钟开始，以每公里配速3分50秒结束，31分钟结束。

先说一下丽米的防滑技术。实在不知道防滑效果有多好，只有在跑步时佩戴体验一下。 4、跑步到一定速度时，之前穿的其他品牌的跑步袜会在鞋垫上来回摩擦，踩在地上会明显感觉到向后滑动。跑步距离越长，浪费的能量就越多，而且容易引起水泡。

今天试穿了Limi跑步袜，完全没有滑动的感觉。鞋子的抓地力非常强，脚与鞋合二为一的感觉。我以前从未有过这样的感觉。前掌的4个防滑点在用力推动时牢牢抓住鞋垫，脚不会有向后滑动的感觉。对于想要提高成绩的跑者来说，一步影响0.001秒，浪费太多能量。，会对性能产生很大的影响。

跑步时脚出汗很多，最怕比赛后半段体力和身体控制力下降。同时，如果袜子湿透了，包裹得不严实，我的脚就会在袜子里滑动，跑步会更加困难。我体重偏轻，问题也不是很明显，但是对我的发挥还是有一定影响的。丽米的这双跑步袜在热身跑后并没有感觉湿漉漉的，反而感觉非常舒服。看起来吸湿排汗性能非常好，强大的包裹性可以防止跑步时脚与袜子之间打滑。

慢跑200米5公里，用时18分27秒完成，平均配速每公里3分41秒。

这一级别的训练节奏加大了，袜子依然没有湿的感觉，脚底也没有汗水。按理说，普通的袜子和鞋垫沾湿后会变得更滑。没想到，颗粒状的跑步袜还是不滑。

间隔400米后，我们进入2公里。一组训练跟着八一队的00后快跑，7分钟左右就完成了。

间歇400米慢跑进入4公里，用时14分40秒完成，平均配速每公里3分40秒。经过长时间的跑步后，粒面跑步袜的强包裹性就体现出来了。强大的包裹压力会加快血液回流速度，脚部不会出现严重肿胀和麻木的情况。

间歇后，我继续跑400米78秒，然后完成200米冲刺。

综上所述，这次我根据训练对力米专业跑步袜进行了评测。袜子虽小，但跑袜和跑鞋同样重要。力米跑步袜的包裹性比X-SOCKS强，但防滑性能比X-SOCKS和3D豆好很多，而且吸湿排汗效果非常好。专利植物纤维还具有除臭抗菌功效，比银离子除臭抗菌更安全、更健康。我推荐所有跑步者都去体验一下，因为不体验你真的无法理解力米跑步袜的感觉。这也让我看到了国产品牌跑步装备崛起的希望。