今天我想了很多，想到了一个问题：如果我在家抽烟上瘾了怎么办？前提是你买不到烟！我不知道你是怎么做到的，但作为一个老烟民，这些情况我都经历过。我想知道你是否和我一样？
1.找东西来代替。这恐怕是很多人都能做到的事情。例如，最好的办法是用雪茄或干烟草代替，但你又怕自己承受不了替代品的强度。小编在家的时候香烟没了，不想出去买烟，只好翻柜子找雪茄。虽然以前尝过，但那次我还是毫不犹豫地点燃了。深呼吸之后，感觉真的好极了！我一时感到闷闷不乐，然后就去了厕所。不要问我接下来发生了什么。真是太惨了！
2.找到之前的烟头。我想很多人都这么做过，尤其是当他们一个人在家想抽烟的时候。无论如何，我曾经这样做过，尤其是在我上学的时候。记得高中的时候，学校禁止吸烟。开学时我们会带很多香烟。然后到了周四、周五就没有烟了，就得把烟头掏出来解解渴。那时，我捡起一个长长的烟蒂，就会感到无比幸福。不过，第二次抽的味道往往不太好，就像抽树叶一样！
3.要有耐心。很多人在找不到烟的情况下，只能忍着。他们看电影、聊一会儿或者玩手机游戏。他们想方设法让自己忙碌起来，这样他们就不会想到吸烟！记住不要玩LOL，因为这会让你更想玩（别问我怎么知道的）
4.我实在想不出其他的办法了，所以我不能就这么把纸拿出来！至少我做不到。
5、最后一点，也是比较极端的一点，烟抽久了就戒了，自然就没有烟瘾了。戒烟需要人们有极大的毅力。很多人，尤其是看我文章的人，一整天都在谈论自己戒烟了多少小时，然后又谈论自己戒烟了多少次。事实上，这只会慢慢消磨他们的意志力。我并不是说如果你能成功戒烟，还有什么能难倒你呢？
最后，我还是像往常一样说吧。虽然在你们眼里是老生常谈的话题，但你们知道吗，除了你们的朋友，我还关心你们的健康。让我们一起戒烟，不再沉迷于烟瘾。